Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 29 янв 2026, 20:44

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 686 ]  На страницу Пред.  1 ... 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41 ... 69  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Есина - достижение цели
СообщениеДобавлено: 18 сен 2025, 15:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21792
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 673

Награды: 203
Блог: Просмотр блога (23)
Обожаю чай с калиной, жаль, давление сильно падает от нее, не попьешь особо.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есина - достижение цели
СообщениеДобавлено: 18 сен 2025, 22:54 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.09.2021
Сообщения: 747
Откуда: Париж, Онтарио
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,040

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
никогда не пробовала - калина горькая даже после морозилки

_________________
«Я могу стать лучше»

"Вес женщины с ИМТ 30 и ростом 159 см составляет приблизительно 75.84 кг."

Изображение
Изображение
Изображение
Мои промежуточные цели: 100 кг [2025-06-04*] - 5% = 95 кг ; 95 кг - 5% = 90.25 кг ; ИМТ 35 = 88,48 кг [2025-12-13*] ; 90.25 кг - 5% = 85.74 кг; 85.74 - 5% = 81.45; 81.45 - 5% = 77.38; ИМТ 30 = 75.84 кг; 77.38 - 5% = 73.51; ИМТ 25 = 63.20 кг

... Взмывая выше ели, не ведая преград, Крылатые качели летят, летят, летят...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есина - достижение цели
СообщениеДобавлено: 19 сен 2025, 15:33 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.09.2021
Сообщения: 747
Откуда: Париж, Онтарио
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,040

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
19 Сентября 2025 Пятница
Вес 90.6 кг, Талия 90 см
Вчера:
Разминка -- 15 мин :spr_ing: :chir_lider: :chir_lider2: :chir_lider3: :chir_lider4: :chir_lider5:
Проехала на велосипеде -- 34 км :velo1: :chir_lider: :chir_lider2: :chir_lider3: :chir_lider4: :chir_lider5:
Еда -- 1,378 ккал :ey_gs: :chir_lider: :chir_lider2: :chir_lider3: :chir_lider4: :chir_lider5:
Вода -- 9 ст :yo: :te_a: :chir_lider: :chir_lider2: :chir_lider3: :chir_lider4: :chir_lider5:
Вложение:
2025-09-19.PNG

Вложение:
2025-09-19-5.jpg


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
«Я могу стать лучше»

"Вес женщины с ИМТ 30 и ростом 159 см составляет приблизительно 75.84 кг."

Изображение
Изображение
Изображение
Мои промежуточные цели: 100 кг [2025-06-04*] - 5% = 95 кг ; 95 кг - 5% = 90.25 кг ; ИМТ 35 = 88,48 кг [2025-12-13*] ; 90.25 кг - 5% = 85.74 кг; 85.74 - 5% = 81.45; 81.45 - 5% = 77.38; ИМТ 30 = 75.84 кг; 77.38 - 5% = 73.51; ИМТ 25 = 63.20 кг

... Взмывая выше ели, не ведая преград, Крылатые качели летят, летят, летят...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есина - достижение цели
СообщениеДобавлено: 19 сен 2025, 17:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21792
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 673

Награды: 203
Блог: Просмотр блога (23)
Есина писал(а):
никогда не пробовала - калина горькая даже после морозилки

Кипятком в термосе заливаю и настаиваю, потом мед добавить или фитпарад и вкусно.)
.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есина - достижение цели
СообщениеДобавлено: 19 сен 2025, 18:10 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.09.2021
Сообщения: 747
Откуда: Париж, Онтарио
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,040

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Класно!
Только у нас в парке рвать нельзя

_________________
«Я могу стать лучше»

"Вес женщины с ИМТ 30 и ростом 159 см составляет приблизительно 75.84 кг."

Изображение
Изображение
Изображение
Мои промежуточные цели: 100 кг [2025-06-04*] - 5% = 95 кг ; 95 кг - 5% = 90.25 кг ; ИМТ 35 = 88,48 кг [2025-12-13*] ; 90.25 кг - 5% = 85.74 кг; 85.74 - 5% = 81.45; 81.45 - 5% = 77.38; ИМТ 30 = 75.84 кг; 77.38 - 5% = 73.51; ИМТ 25 = 63.20 кг

... Взмывая выше ели, не ведая преград, Крылатые качели летят, летят, летят...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есина - достижение цели
СообщениеДобавлено: 19 сен 2025, 18:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21792
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 673

Награды: 203
Блог: Просмотр блога (23)
Ааа, думала на участке есть, я у мамы на даче собирала. ))

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есина - достижение цели
СообщениеДобавлено: 19 сен 2025, 18:31 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.09.2021
Сообщения: 747
Откуда: Париж, Онтарио
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,040

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
У нас на участке ещё ничего нет только травку положили - недавно переехали

_________________
«Я могу стать лучше»

"Вес женщины с ИМТ 30 и ростом 159 см составляет приблизительно 75.84 кг."

Изображение
Изображение
Изображение
Мои промежуточные цели: 100 кг [2025-06-04*] - 5% = 95 кг ; 95 кг - 5% = 90.25 кг ; ИМТ 35 = 88,48 кг [2025-12-13*] ; 90.25 кг - 5% = 85.74 кг; 85.74 - 5% = 81.45; 81.45 - 5% = 77.38; ИМТ 30 = 75.84 кг; 77.38 - 5% = 73.51; ИМТ 25 = 63.20 кг

... Взмывая выше ели, не ведая преград, Крылатые качели летят, летят, летят...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есина - достижение цели
СообщениеДобавлено: 20 сен 2025, 14:40 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.09.2021
Сообщения: 747
Откуда: Париж, Онтарио
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,040

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
20 Сентябрь 2025 Суббота
Вес 90.5 кг; Талия 90 см
Вчера:
Пилатес - 15 мин :ta_n_cor: :chir_lider: :chir_lider2: :chir_lider3: :chir_lider4: :chir_lider5:
Проехала на велосипеде - 28 км :velo1: :chir_lider: :chir_lider2: :chir_lider3: :chir_lider4: :chir_lider5:
Еда - 1,478 ккал :eat-ing2: :chir_lider: :chir_lider2: :chir_lider3: :chir_lider4: :chir_lider5:
Вода - 9 ст :co-ff-ee: :chir_lider: :chir_lider2: :chir_lider3: :chir_lider4: :chir_lider5:
Вложение:
2025-09-20-2.PNG


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
«Я могу стать лучше»

"Вес женщины с ИМТ 30 и ростом 159 см составляет приблизительно 75.84 кг."

Изображение
Изображение
Изображение
Мои промежуточные цели: 100 кг [2025-06-04*] - 5% = 95 кг ; 95 кг - 5% = 90.25 кг ; ИМТ 35 = 88,48 кг [2025-12-13*] ; 90.25 кг - 5% = 85.74 кг; 85.74 - 5% = 81.45; 81.45 - 5% = 77.38; ИМТ 30 = 75.84 кг; 77.38 - 5% = 73.51; ИМТ 25 = 63.20 кг

... Взмывая выше ели, не ведая преград, Крылатые качели летят, летят, летят...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есина - достижение цели
СообщениеДобавлено: 21 сен 2025, 15:27 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.09.2021
Сообщения: 747
Откуда: Париж, Онтарио
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,040

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
21 Сентябрь 2025 Воскресенье
Вес 90.4 кг; Талия 89 см
Вчера:
Разминка - 10 мин :ta_n_cor: :chir_lider: :chir_lider2: :chir_lider3: :chir_lider4: :chir_lider5:
Проехала - 36.5 км :velo1: :chir_lider: :chir_lider2: :chir_lider3: :chir_lider4: :chir_lider5:
Обруч - 30 мин :hulahoop: :chir_lider: :chir_lider2: :chir_lider3: :chir_lider4: :chir_lider5:
Еда - 1,377 ккал :eat-ing1: :chir_lider: :chir_lider2: :chir_lider3: :chir_lider4: :chir_lider5:
Вода - 9 ст :co-ff-ee: :chir_lider: :chir_lider2: :chir_lider3: :chir_lider4: :chir_lider5:
Вложение:
2025-09-21.PNG

Вложение:
2025-09-21-2.jpg


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
«Я могу стать лучше»

"Вес женщины с ИМТ 30 и ростом 159 см составляет приблизительно 75.84 кг."

Изображение
Изображение
Изображение
Мои промежуточные цели: 100 кг [2025-06-04*] - 5% = 95 кг ; 95 кг - 5% = 90.25 кг ; ИМТ 35 = 88,48 кг [2025-12-13*] ; 90.25 кг - 5% = 85.74 кг; 85.74 - 5% = 81.45; 81.45 - 5% = 77.38; ИМТ 30 = 75.84 кг; 77.38 - 5% = 73.51; ИМТ 25 = 63.20 кг

... Взмывая выше ели, не ведая преград, Крылатые качели летят, летят, летят...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есина - достижение цели
СообщениеДобавлено: 21 сен 2025, 21:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 14562
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,991

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
Есина
Приветик, ты крутая молодец по движухе для похудения делаешь много. :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 686 ]  На страницу Пред.  1 ... 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41 ... 69  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, annavarep, BingBot, Brm, ClaudeBot, Fireslayer2017, GoogleBot, Gyulara, MetaExternalAgentBot, Nюtkа, realkea, SentiBot, TrendictionBot, Triooo, YandexBot, Котяня, Почти Русалочка, ЖенаЭдика, エレナ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB