Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 10 апр 2026, 04:49

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2371 ]  На страницу Пред.  1 ... 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41 ... 238  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: KvikiLeo "Пора меняться, не дожидаясь" понедельников"!"
СообщениеДобавлено: 28 апр 2021, 23:41 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 533

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
На похудательном форуме не сильно правильно, наверное, делится рекомендациями сосисок, ибо продукт не сильно диетический, но я тебе рекомендую, если вдруг соберешься еще когда-нибудь в белорусский магазин, вот такое (если есть у вас). Я не знаю ни одного человека, кому эти два вида не понравились бы.
Изображение

Изображение

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KvikiLeo "Пора меняться, не дожидаясь" понедельников"!"
СообщениеДобавлено: 29 апр 2021, 06:34 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6505
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 268

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
flowers000 писал(а):
На похудательном форуме не сильно правильно, наверное, делится рекомендациями сосисок

А мы ни кому не скажем :-) :secret:

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KvikiLeo "Пора меняться, не дожидаясь" понедельников"!"
СообщениеДобавлено: 29 апр 2021, 07:25 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6505
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 268

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Сегодня "маньячила" с начинкой для хычинов :smu:sche_nie: .
От вчерашней осталась ложка пюре и ложка творога...добвила 2 варёных яичка, брынзу и морскую капусту (я её в чистом виде не очень люблю, а так очень даже ничего). Прикольно получилось) :cool_cool:

И так, менюшка на сегодня:

Завтрак: хычин, кофе с молоком, кусочек шоколадки.

Обед: булгур с грибами и ветчиной (в прошлый раз много приготовила, часть заморозила... Надо доедать)

Ранний ужин: суп рыбный, хычин.

Поздний ужин: минтай запеченый, огурец свежий.

Изображение

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KvikiLeo "Пора меняться, не дожидаясь" понедельников"!"
СообщениеДобавлено: 29 апр 2021, 14:18 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 04.08.2014
Сообщения: 1999
Изображений: 0
Откуда: ХАБАРОВСКИЙ КРАЙ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,303

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (1)
Изображение
это что за программа, удобная?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KvikiLeo "Пора меняться, не дожидаясь" понедельников"!"
СообщениеДобавлено: 29 апр 2021, 16:09 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6505
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 268

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
@@ANNA@@ писал(а):
Изображение
это что за программа, удобная?

Очень удобная :-ok-:
В плей маркете скачала.
Большое количество блюд, возможность добавлять свои или по штрих коду.
Вот только в бесплатной версии ограниченно количество добавляемых блюд.. Но можно удалять введённые ранее, и записать новые)
Расчёт кбжу или по программе, или в ручную)
Прикольная штука. :cool_cool:


Изображение

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KvikiLeo "Пора меняться, не дожидаясь" понедельников"!"
СообщениеДобавлено: 29 апр 2021, 17:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.11.2019
Сообщения: 2265
Изображений: 35
Откуда: Сингапур
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,096

Награды: 27
Блог: Просмотр блога (0)
KvikiLeo писал(а):
хычин.

Посмотрела в инете. Хычин - это лепешка из тонкого теста с картофельно-сырной или мясной начинкой с зеленью. Хочу попробовать :a_g_a: Спасибки!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KvikiLeo "Пора меняться, не дожидаясь" понедельников"!"
СообщениеДобавлено: 29 апр 2021, 17:13 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2021
Сообщения: 672
Откуда: Тверская губерния
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 792

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
flowers000, я таких не видела. Спасибо! :cve_ty: Буду искать. Хочу попробовать.

KvikiLeo, о! А это идея! Я про морскую капусту. Спасибо! :cve_ty:

_________________
Изображение
Я - Ирина. Ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KvikiLeo "Пора меняться, не дожидаясь" понедельников"!"
СообщениеДобавлено: 29 апр 2021, 18:17 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6505
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 268

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Мышулин писал(а):
KvikiLeo писал(а):
хычин.

Посмотрела в инете. Хычин - это лепешка из тонкого теста с картофельно-сырной или мясной начинкой с зеленью. Хочу попробовать :a_g_a: Спасибки!

Ага)
Я в тик токе наткнулась.... пока смотрела, слюной залила весь экран :sluna:
Хорошо что теста совсем мало, с начинкой можно импровизировать. Я без хлеба ни как не приучусь кушать, теперь на хычины перейду :-)

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KvikiLeo "Пора меняться, не дожидаясь" понедельников"!"
СообщениеДобавлено: 29 апр 2021, 18:21 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6505
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 268

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Карамель1 писал(а):
flowers000, я таких не видела. Спасибо! :cve_ty: Буду искать. Хочу попробовать.

Только ты же понимаешь, что это тайна :secret:
:hi_hi_hi: ни каких разговоров о ̶с̶о̶с̶и̶с̶к̶а̶х̶ бойцовском клубе :men:

Добавлено спустя 52 секунды:
Карамель1 писал(а):
KvikiLeo, о! А это идея! Я про морскую капусту. Спасибо! :cve_ty:

Всегда пожалуйста :ro_za:

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KvikiLeo "Пора меняться, не дожидаясь" понедельников"!"
СообщениеДобавлено: 29 апр 2021, 21:05 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2021
Сообщения: 672
Откуда: Тверская губерния
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 792

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
KvikiLeo писал(а):
Карамель1 писал(а):
flowers000, я таких не видела. Спасибо! :cve_ty: Буду искать. Хочу попробовать.

Только ты же понимаешь, что это тайна :secret:
:hi_hi_hi: ни каких разговоров о ̶с̶о̶с̶и̶с̶к̶а̶х̶ бойцовском клубе :men:

Вас не сдам, :mi_ga_et: а мне то, что зачеркнуто можно! ::yaz-yk:

_________________
Изображение
Я - Ирина. Ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2371 ]  На страницу Пред.  1 ... 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41 ... 238  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 89051028605, AmazonBot, Александра Рудых, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, samt, ThinkBot, YandexBot, Почти Русалочка, Веснушка79, Дарья 1992


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB