Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 сен 2025, 09:00

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2369 ]  На страницу Пред.  1 ... 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41 ... 237  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: KvikiLeo "Пора меняться, не дожидаясь" понедельников"!"
СообщениеДобавлено: 28 апр 2021, 23:41 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
На похудательном форуме не сильно правильно, наверное, делится рекомендациями сосисок, ибо продукт не сильно диетический, но я тебе рекомендую, если вдруг соберешься еще когда-нибудь в белорусский магазин, вот такое (если есть у вас). Я не знаю ни одного человека, кому эти два вида не понравились бы.
Изображение

Изображение

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KvikiLeo "Пора меняться, не дожидаясь" понедельников"!"
СообщениеДобавлено: 29 апр 2021, 06:34 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6505
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 268

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
flowers000 писал(а):
На похудательном форуме не сильно правильно, наверное, делится рекомендациями сосисок

А мы ни кому не скажем :-) :secret:

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KvikiLeo "Пора меняться, не дожидаясь" понедельников"!"
СообщениеДобавлено: 29 апр 2021, 07:25 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6505
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 268

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Сегодня "маньячила" с начинкой для хычинов :smu:sche_nie: .
От вчерашней осталась ложка пюре и ложка творога...добвила 2 варёных яичка, брынзу и морскую капусту (я её в чистом виде не очень люблю, а так очень даже ничего). Прикольно получилось) :cool_cool:

И так, менюшка на сегодня:

Завтрак: хычин, кофе с молоком, кусочек шоколадки.

Обед: булгур с грибами и ветчиной (в прошлый раз много приготовила, часть заморозила... Надо доедать)

Ранний ужин: суп рыбный, хычин.

Поздний ужин: минтай запеченый, огурец свежий.

Изображение

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KvikiLeo "Пора меняться, не дожидаясь" понедельников"!"
СообщениеДобавлено: 29 апр 2021, 14:18 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 04.08.2014
Сообщения: 1999
Изображений: 0
Откуда: ХАБАРОВСКИЙ КРАЙ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,303

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (1)
Изображение
это что за программа, удобная?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KvikiLeo "Пора меняться, не дожидаясь" понедельников"!"
СообщениеДобавлено: 29 апр 2021, 16:09 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6505
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 268

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
@@ANNA@@ писал(а):
Изображение
это что за программа, удобная?

Очень удобная :-ok-:
В плей маркете скачала.
Большое количество блюд, возможность добавлять свои или по штрих коду.
Вот только в бесплатной версии ограниченно количество добавляемых блюд.. Но можно удалять введённые ранее, и записать новые)
Расчёт кбжу или по программе, или в ручную)
Прикольная штука. :cool_cool:


Изображение

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KvikiLeo "Пора меняться, не дожидаясь" понедельников"!"
СообщениеДобавлено: 29 апр 2021, 17:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.11.2019
Сообщения: 2268
Изображений: 35
Откуда: Сингапур
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,096

Награды: 27
Блог: Просмотр блога (0)
KvikiLeo писал(а):
хычин.

Посмотрела в инете. Хычин - это лепешка из тонкого теста с картофельно-сырной или мясной начинкой с зеленью. Хочу попробовать :a_g_a: Спасибки!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KvikiLeo "Пора меняться, не дожидаясь" понедельников"!"
СообщениеДобавлено: 29 апр 2021, 17:13 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2021
Сообщения: 672
Откуда: Тверская губерния
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 792

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
flowers000, я таких не видела. Спасибо! :cve_ty: Буду искать. Хочу попробовать.

KvikiLeo, о! А это идея! Я про морскую капусту. Спасибо! :cve_ty:

_________________
Изображение
Я - Ирина. Ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KvikiLeo "Пора меняться, не дожидаясь" понедельников"!"
СообщениеДобавлено: 29 апр 2021, 18:17 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6505
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 268

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Мышулин писал(а):
KvikiLeo писал(а):
хычин.

Посмотрела в инете. Хычин - это лепешка из тонкого теста с картофельно-сырной или мясной начинкой с зеленью. Хочу попробовать :a_g_a: Спасибки!

Ага)
Я в тик токе наткнулась.... пока смотрела, слюной залила весь экран :sluna:
Хорошо что теста совсем мало, с начинкой можно импровизировать. Я без хлеба ни как не приучусь кушать, теперь на хычины перейду :-)

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KvikiLeo "Пора меняться, не дожидаясь" понедельников"!"
СообщениеДобавлено: 29 апр 2021, 18:21 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6505
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 268

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Карамель1 писал(а):
flowers000, я таких не видела. Спасибо! :cve_ty: Буду искать. Хочу попробовать.

Только ты же понимаешь, что это тайна :secret:
:hi_hi_hi: ни каких разговоров о ̶с̶о̶с̶и̶с̶к̶а̶х̶ бойцовском клубе :men:

Добавлено спустя 52 секунды:
Карамель1 писал(а):
KvikiLeo, о! А это идея! Я про морскую капусту. Спасибо! :cve_ty:

Всегда пожалуйста :ro_za:

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: KvikiLeo "Пора меняться, не дожидаясь" понедельников"!"
СообщениеДобавлено: 29 апр 2021, 21:05 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2021
Сообщения: 672
Откуда: Тверская губерния
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 792

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
KvikiLeo писал(а):
Карамель1 писал(а):
flowers000, я таких не видела. Спасибо! :cve_ty: Буду искать. Хочу попробовать.

Только ты же понимаешь, что это тайна :secret:
:hi_hi_hi: ни каких разговоров о ̶с̶о̶с̶и̶с̶к̶а̶х̶ бойцовском клубе :men:

Вас не сдам, :mi_ga_et: а мне то, что зачеркнуто можно! ::yaz-yk:

_________________
Изображение
Я - Ирина. Ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2369 ]  На страницу Пред.  1 ... 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41 ... 237  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, Евгений Вольф, GoogleBot, GPTBot, kluus, MetaExternalAgentBot, Nadin`ell, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, Trinidat, YandexBot, Yuriy1965, коломыя


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB