Разобрала вещи, обувь. Летнее отправилось на антресоли, зимние вещи по местам. Только один пакет со свитерами не могу найти. Куда я его задавала? Завтра со свежими силами буду искать. Инвентаризировала пряжу, оказалось дофига. Надо вывязать. Тем более сейчас модны оверсайз свитера, надо дочке связать

Шустряна
А у нас ливень стеной
И я хочу

Всем доброго! Начинаю худеть. Именно сегодня Вот как-то проснулась и поняла - час Х настал. Не могу объяснить как пришло это решение. Что до этого делала - это была откровенная фигня и филонство. Начинаю реальный недожор и нормальный спорт и физ. нагрузки.

Шустряна

О, мотивация и сила воли подоспели

Мотивация - не знаю, вроде в жизни ничего не изменилось, новых каких-то жизненных целей не появилось. Тут скорее решимость. А вот сила воли будет ли, не знаю. Мне кажется, если есть решимость, то и сила воли не особо нужна. Это такое интересное чувство по типу : "Вижу цель - не вижу препятствий". Не знаю, насколько меня хватит, надеюсь, что, хотя бы на 20 кг

Неужели реально не мешает такой вес таскать

Когда регулярно занимаюсь спортом и мышцы в тонусе, не поверишь, но чувствую себя на 60 кг, легко хожу на каблуках. Когда много сидячей работы - все, вот тогда начинаю чувствовать весь свой центнер. А к моему предыдущему сообщению, если появилась решимость, никакая мотивация уже не нужна

Я вообще не понимаю понятия мотивация похудеть

Ооооо дааааа

Всем доброго! Проснулась в 5-30, муж забыл выключить со вчера будильник. И все, теперь не сплю. Хотя, может уже организм и выспался? В 9 меня вчера срубило. Надо выпить кофе, что-нибудь съесть и работать. Вчера спорта полноценного не было, только находила 10 тыс. шагов. По еде: 1320 ккал