Приветики!!!

Тоже посматриваю за успехами Марии Мироневич. Вот вам и пример того, что
тише едешь дальше будешь!!! У неё и кожа не обвисла, потому что
худела умеренно, не спеша. И рецептики из обычных продуктов, домашние повседневные!!!
Очень нравится её позитивный настрой, прямо воодушевляет!!!

Ксения Ксюша, ага! Полностью согласна!

А кому нужно твоё похудение? Тебе или мужу?
Моему мужу вот тоже пофиг как я выгляжу, а ему повезло- чего бы он не съел и сколько бы- хоть бы хны.
Про таких говорят "не в коня корм". Я худею для себя, своего здоровья, своей самооценки, для своих детей, чтобы
могла быть для них опорой, а не обузой, чтобы быть для них примером... Договорись с мужем, чтобы для тебя не газировку, майонез и прочее, а что-то полезное покупал, а себе пусть, конечно покупает, кто ему запрещает.
Вопрос в другом, сможешь ли ты пройти мимо этих продуктов???
У меня дома постоянно есть конфеты, печенье, майонез, кетчуп, варенье и прочее, но я спокойно прохожу мимо.
Надо поработать со своей головушкой, с "голодными глазами", с мыслью, что если сейчас не съем "свою долю",
то потом не будет. Я вот очень рада, когда мои малые у меня из тарелки подъедают, значит, мне меньше достанется.
Я уже выросла, им нужнее. Еда будет и завтра и послезавтра...
ИМХО без обид

Глянула видео. Что-то эта Мария Мироневич всё в кучу смешала. Кони люди...))
Она ругает человека за подсчет калорий. А почему? Да потому что человек худеет на 850 ккалорий (что есть НКД).
Только причём тут подсчёт калорий и чем он в данном случае плох? Типа, если бы не умела считать, то наела бы на 3000 ккалорий и/или больше?
Она даже разницы не видит между подсчётом и НКД. Это финиш.
Она вообще хоть что-нибудь понимает в похудении?
И эти люди ведут блоги, а люди их слушают
Кароч, полный дилетант эта Мироневич...

У каждого свой путь!!!
Я считаю калории и мне помогает!!! Это не давит на меня, а скорее держит в рамках.
Ем я всё, только не "вёдрами" Ни какие контейнеры я не готовлю- это стереотипы,
навязанные теми же блогерами на ПП. Готовлю каждый день, не люблю есть одно и тоже.
Сама Мария, конечно может и не считает калории, а что ей их считать, у неё из рациона
ушли все вредности, и на полезном питании особо много не наешь (желудок лопнет)!
Нужно садиться на такую "диету", которой сможешь придерживаться всю жизнь!!!

Январетта
Она как раз много понимает в похудении, так как есть результат. И более того, результат стабильный, худела плавно, выглядит здорОво, а не как сдувшийся шарик. То, что она не знает о всех диетах мира, не значит, что она не смыслит в похудении.

Ага, у меня когда-то на НКД тоже был результат много лет, а сейчас я знаю, что в похудении я не понимала ни-че-го!)

Не знаю про все диеты, но она сняла видео о подсчёте калорий, в котором совсем не разбирается.
Зачем...

Привет!

Январетта
То есть сейчас вы считаете,что понимаете в диетах настолько,чтоб решать,что остальные в них не понимают.

Диеты не люблю и про них говорить ничего не буду) Но в подсчете калорий понимаю достаточно, чтобы увидеть когда другой человек там ни бум-бум)) Но лезет в эфир за славой Соответственно, я ей вообще не верю)
ПС. Чё-то я с диетами повторяю уже, не? ))