Текущее время: 26 июл 2025, 23:31

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  Страница 38 из 234
  [ Сообщений: 2339 ]  На страницу Пред.  1 ... 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41 ... 234  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Margo_M
 Заголовок сообщения: Re: Джой: Без фанатизма
СообщениеДобавлено: 29 апр 2019, 10:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Джой писал(а):
Девчонки, спасибо!
И да, я иду на 2300 калош. Держите меня семеро.



Привет))))) держим)))))))))))

Да ты просто обжора)))))))))))))) :-) :-) :-)

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
tataliy40
 Заголовок сообщения: Re: Джой: Без фанатизма
СообщениеДобавлено: 29 апр 2019, 13:56 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 15.05.2012
Сообщения: 708
Изображений: 40
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 679

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Джой
 Заголовок сообщения: Re: Джой: Без фанатизма
СообщениеДобавлено: 29 апр 2019, 14:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 7241
Изображений: 102
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 158
Блог: Просмотр блога (0)
tataliy40
как красиво! Взаимно :girl_angel:
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Джой
 Заголовок сообщения: Re: Джой: Без фанатизма
СообщениеДобавлено: 01 май 2019, 22:51 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 7241
Изображений: 102
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 158
Блог: Просмотр блога (0)
Зарядка для ягодок :-)
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=1haNQd4A05I[/youtube]


Последний раз редактировалось Джой 02 май 2019, 10:51, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Джой
 Заголовок сообщения: Re: Джой: Без фанатизма
СообщениеДобавлено: 02 май 2019, 10:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 7241
Изображений: 102
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 158
Блог: Просмотр блога (0)
База:
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=gFdRWorjdbA[/youtube]
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Джой
 Заголовок сообщения: Re: Джой: Без фанатизма
СообщениеДобавлено: 02 май 2019, 11:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 7241
Изображений: 102
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 158
Блог: Просмотр блога (0)
План тренировок на неделю:
Пн - кардио (2 мили), занятия на тренажере Бубновского (30 мин)
Вт - кардио (2 мили), бассейн (30 мин)
Ср - кардио (2 мили), занятия на тренажере Бубновского (30 мин)
Чт - кардио (2 мили), бассейн (30 мин)
Пт - кардио (2 мили), занятия на тренажере Бубновского (30 мин)
Сб - бассейн (45 мин)
Вс - бассейн (45 мин)
+ зарядка для ягодок каждый день
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
3dlena
 Заголовок сообщения: Re: Джой: Без фанатизма
СообщениеДобавлено: 03 май 2019, 19:05 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями

Регистрация: 26.01.2019
Сообщения: 1512
Изображений: 276
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 891

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (4)
Джой, привет! Крутой план! А где ты нашла тренажер Бубновского? Тебя спина беспокоит или это все здоровая профилактика?
Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Джой
 Заголовок сообщения: Re: Джой: Без фанатизма
СообщениеДобавлено: 03 май 2019, 19:27 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 7241
Изображений: 102
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 158
Блог: Просмотр блога (0)
3dlena писал(а):
А где ты нашла тренажер Бубновского?

тренажер у меня дома есть. И спина, и колено, и вес большой - все вместе - для меня оптимальный вариант. Дорожка и велек - стоят курят в сторонке.
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
3dlena
 Заголовок сообщения: Re: Джой: Без фанатизма
СообщениеДобавлено: 03 май 2019, 19:39 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями

Регистрация: 26.01.2019
Сообщения: 1512
Изображений: 276
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 891

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (4)
интересная мысль, никогда его даже не рассматривала как домашний тренажер...
Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Джой
 Заголовок сообщения: Re: Джой: Без фанатизма
СообщениеДобавлено: 03 май 2019, 19:53 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 7241
Изображений: 102
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 158
Блог: Просмотр блога (0)
3dlena
он громоздкий, конечно..но, здоровье важнее..в центр ходить накладно очень..мой давно себя окупил
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 38 из 234
  [ Сообщений: 2339 ]  На страницу Пред.  1 ... 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41 ... 234  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Евгений33, Google [Bot], Luchs, Marina_Nest_akk, Olga-Volga, SWEEET, Yandex [Bot], Вера1959, Ирина Реммеле

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB