Martiша: Моя цель -20кг!!!

Фоксичка

Умничка

Martiша

Долго метались весы, не зная чем же меня обрадовать))) В итоге, вес тот же, 71.5 :ne_vi_del:

Martiша

Фоксичка писал(а):

:ya_hoo_oo: Умничка

Спасибо! Ты тоже погляжу, умничка! Преодолела свою восьмёрочку :co_ol:

Martiша

Очень тяжёлые дни сейчас. Много работаю, ем как попало, но стараюсь держаться в установленном пределе калорий. На спорт просто нет сил, недосыпаю ужасно. Еле хватает вдохновения хоть массаж себе пятиминутный делать с антицеллюльным кремом. Главное не сорваться и не уйти в зажор, с таким режимом :nel-zya:

Martiша

Вес снова ни на граммуличку не сдвинулся, застыл намертво в отметке 71.5 :negative:

Хотя, если брать в расчет мой сон в 3-4 часа, отсутствие ФА и непонятное питание, то в общем-то, всё не так плохо :nez-nayu:

Фоксичка

Чем больше уже сброшенного, тем медленнее вес уходит. У меня и неделю может стоять один и тот же вес, при норм питании, фа и здоровым сном. Так что это не беда, пару дней постоит и еще что нить отпадет не нужное :ta-ne-c:

Kate_Kos

Главное, что не набираешь! А там решиться!

Martiша

Фоксичка писал(а):

Чем больше уже сброшенного, тем медленнее вес уходит. У меня и неделю может стоять один и тот же вес, при норм питании, фа и здоровым сном. Так что это не беда, пару дней постоит и еще что нить отпадет не нужное :ta-ne-c:

Да, согласна) Правда у меня еще до цели больше 10кг, вот после 65 будет уходить оооочень медленно, это я уже проходила. Морально будет тяжко :-)

Martiша

Kate_Kos писал(а):

Главное, что не набираешь! А там решиться!

Это точно, главное в плюс не уйти! А то я могу :a_g_a:

Kate_Kos

У меня тоже 12 кг до цели так что Марта потеть нам и потеть!

Правила форума

Martiша: Моя цель -20кг!!!

Кто сейчас на конференции