Текущее время: 23 июл 2025, 06:54

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 992 ]  На страницу Пред.  1 ... 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41 ... 100  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Tyava: Лучшая диета — вилкой есть кефир!
СообщениеДобавлено: 06 сен 2019, 21:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2017
Сообщения: 2345
Изображений: 7
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 114

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
kisaAlisa писал(а):
Tyava писал(а):
За вчера :-)
1559.74
Б 122.02
Ж 73.27
У 102.93

У 26.4%
Ж 42.3%
Б 31,3%

Как итог жиров много :kli_ny: : орехи надо 3/3; аджика 10гр; ну и творог 5%, а не 9% , жиров бы было по меньше.

А по мне так у тебя всё гуд :a_g_a:

Вот и мне
:a_g_a:
Тока жиров мне незя более 55 углей свыше 120&150(крупы нужно вводить)

Но 7 приемов пищи :facepalm:

Добавлено спустя 2 минуты 49 секунд:
Dasha2013 писал(а):
А это что за космос? Расскажи. Это памятник? На ВДНХ?

Обещаю буду т темки: Космос, вело, и тд :mi_ga_et: ........ пока работаю :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Tyava: Лучшая диета — вилкой есть кефир!
СообщениеДобавлено: 07 сен 2019, 08:24 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 24.07.2019
Сообщения: 487
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 0

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (4)
Tyava писал(а):
Обещаю буду т темки: Космос, вело, и тд :mi_ga_et: ........ пока работаю :-)

Всегда с нетерпением жду твои фотоотчеты :smu:sche_nie: :co_ol:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Tyava: Лучшая диета — вилкой есть кефир!
СообщениеДобавлено: 07 сен 2019, 10:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2017
Сообщения: 2345
Изображений: 7
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 114

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
:ps_ih: пипец вес слился 62,7 :hi_de: :hair_flower: -2,4 кг :sh_ok:
Вчера пила воду, спать легла рано, не ела после 22 :ne_vi_del: пипец какой то
Вот такая организма у меня и считай не считай что ела, ему воды, сна и не есть после 22 :sh_ok: :kli_ny:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Tyava: Лучшая диета — вилкой есть кефир!
СообщениеДобавлено: 07 сен 2019, 10:37 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 07.09.2013
Сообщения: 296
Изображений: 12
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 116

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Не догонишь? Серьезно? По 2,5 кг в день сливать. :mi_ga_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Tyava: Лучшая диета — вилкой есть кефир!
СообщениеДобавлено: 07 сен 2019, 10:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2017
Сообщения: 2345
Изображений: 7
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 114

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Dasha2013 писал(а):
Не догонишь? Серьезно? По 2,5 кг в день сливать. :mi_ga_et:

Да, с моими откатами и и и качелями :ny_tik: :de_vil: :crutch: :girl_drink2:
Сегодня пьянка, а это стрела и вес :ne_ne_ne: :ne_ne_ne: , я могу дыню поесть и мясо с овощами и бутыль воды и бокальчики красного. Бжеееее......... :nai_ls: :dreams:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Tyava: Лучшая диета — вилкой есть кефир!
СообщениеДобавлено: 07 сен 2019, 13:08 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 27.06.2019
Сообщения: 1371
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 1,172

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Tyava,наверно всё же очисткой кишечника попахивает,столько слить за день этож помереть можно :sh_ok:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Tyava: Лучшая диета — вилкой есть кефир!
СообщениеДобавлено: 07 сен 2019, 13:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2017
Сообщения: 2345
Изображений: 7
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 114

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Я согласна :a_g_a: с тобой, просто многие пишут скидывают долго привес у меня 3 дня и норма 1 числа.
Привязка к воде у меня сильная, сон тоже :ny_tik: , гормоны видимо так работают.

Добавлено спустя 1 минуту:
Решила написать имена собак: Гера, Рис(риска), Зорро, Нильс

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Tyava: Лучшая диета — вилкой есть кефир!
СообщениеДобавлено: 07 сен 2019, 13:50 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 24.07.2019
Сообщения: 487
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 0

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (4)
Вот это отвес :sh_ok: . Можно мне пару таких? :-)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Tyava: Лучшая диета — вилкой есть кефир!
СообщениеДобавлено: 07 сен 2019, 13:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2017
Сообщения: 2345
Изображений: 7
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 114

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Lunark писал(а):
Вот это отвес :sh_ok: . Можно мне пару таких? :-)

Не надо тебе такого привеса :to-pa-et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Tyava: Лучшая диета — вилкой есть кефир!
СообщениеДобавлено: 07 сен 2019, 15:51 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 24.07.2019
Сообщения: 487
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 0

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (4)
Tyava писал(а):
Lunark писал(а):
Вот это отвес :sh_ok: . Можно мне пару таких? :-)

Не надо тебе такого привеса :to-pa-et:

Не, привесы не нужны. Я хочу пару таких же отвесов :-)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 992 ]  На страницу Пред.  1 ... 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41 ... 100  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Arduan, Алёнка светлая, Bing [Bot], deta173, FeedBurner [Bot], Florencehg63, Google [Bot], Оксана2308, Ra'nopa, Yandex [Bot], Лето@, МВирясова, Натуля V


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB