Текущее время: 13 авг 2025, 18:08

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1235 ]  На страницу Пред.  1 ... 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41 ... 124  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Хомячина:долгая дорога к гармонии с собой .
СообщениеДобавлено: 14 мар 2017, 21:45 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 11.11.2015
Сообщения: 586
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 546

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (22)
Хомячина
Марина, не горюй и не обижайся на глупых баб ) Ты же худеешь, значит все правильно делаешь. А они на своих 1200 так и будут злые и голодные :-)

_________________
Елена

Кулинарный блокнотик (ПП-шные и не очень рецепты)

2-й этап со 02.01.18
Изображение
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хомячина:долгая дорога к гармонии с собой .
СообщениеДобавлено: 14 мар 2017, 21:46 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 15.02.2017
Сообщения: 651
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 343

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (2)
Марин, а он сантиметр подарил может тебе в поддержку, чтоб ты не на кг ориентировалась, а на объемы? Ну я к тому, что может ты внешне для него уже похудела, но расстраиваешься, что на весах мало убывает?)) А вообще, только мужчины могут такую глупость сделать) И, естественно, из благих побуждений - поддержать, простимулировать, поумничать)

Насчет мамского форума. Ты же худеешь, Марина... Результат уже есть. Вес встанет - добавишь нагрузок или на 50 ккал снизишься... Или с балансом БЖУ поиграешь... Впереди еще столько вариантов! А в весе под 100 худеть на 1000 калорий... Пусть они сами попробуют) Я вот не смогла) Правильно все делаешь. Главное - здоровый результат и комфортное состояние)

_________________
Изображение

Чем я обрадую себя, когда буду:
95 кг - курс массажа на лицо
93 кг - спа маникюр и педикюр
90 кг - курс массажа на тело
87 кг - пилинг лица + гилауронка
83 кг - шопинг в Лэтуаль
79 кг - курс массажа на лицо и тело
75 кг - ужин в "7 небо"
72 кг - туфли и сумочка
69 кг - поездка, платье и работа!
65 кг - в Европу!
61 кг - любое желание
59 кг - кожаный костюм и мечта!)
55 кг - тотальный шопинг
50 кг - путешествие

Прошла 18,5 км из 200 км, потеряла по дороге 1,6 кг.
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хомячина:долгая дорога к гармонии с собой .
СообщениеДобавлено: 14 мар 2017, 21:51 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.02.2017
Сообщения: 950
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 644

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Svet Lanochka
Да все так,если преведущие попытки не увенчались успехом ,значит надо что то менять.На самомдеое крупу и хлеб у меня бы и в голову не пришло есть на ужин,но прочитала весь дневник Дины ииона так часто делала .По этому и я со спокойной совестью .Да и вроде МФ это допускает ,главное ведь колораж за день.

Добавлено спустя 2 минуты 9 секунд:
Кнопочка07 писал(а):
Хомячина
Марина, не горюй и не обижайся на глупых баб ) Ты же худеешь, значит все правильно делаешь. А они на своих 1200 так и будут злые и голодные :-)

Ну да,мы ведь уже плавали и знаем ,чем закончились 1200Кк. Они эти калории и хорошо наверно,но когда не стольник весишь,а 45-55кг где то

_________________
Изображение[/URL]


Я -Марина


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хомячина:долгая дорога к гармонии с собой .
СообщениеДобавлено: 14 мар 2017, 21:56 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.12.2012
Сообщения: 8276
Изображений: 16
Откуда: Красный Сулин
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 6,480

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (12)
Хомячина
Да, калораж - главное. А так, есть люди, для которых углеводы - это сытость и комфорт, для других - это белки. В рационе нужны все нутриенты. Но всё же каждый корректирует под себя.

_________________
Я СветЛаночка))), ко мне - на ты!

Изображение

Изображение

Изображение


Бесит, что погода окаянная никак не сумеет определиться: летняя она или зимняя… Моя светлость не знает, то ли ей соболя надевать… То ли сарафан шелковый!


Изображение

Поживу - увижу
Выживу - узнаю
Доживу - учту)))))


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хомячина:долгая дорога к гармонии с собой .
СообщениеДобавлено: 14 мар 2017, 21:58 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.02.2017
Сообщения: 950
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 644

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
1may писал(а):
Марин, а он сантиметр подарил может тебе в поддержку, чтоб ты не на кг ориентировалась, а на объемы? Ну я к тому, что может ты внешне для него уже похудела, но расстраиваешься, что на весах мало убывает?)) А вообще, только мужчины могут такую глупость сделать) И, естественно, из благих побуждений - поддержать, простимулировать, поумничать)

Насчет мамского форума. Ты же худеешь, Марина... Результат уже есть. Вес встанет - добавишь нагрузок или на 50 ккал снизишься... Или с балансом БЖУ поиграешь... Впереди еще столько вариантов! А в весе под 100 худеть на 1000 калорий... Пусть они сами попробуют) Я вот не смогла) Правильно все делаешь. Главное - здоровый результат и комфортное состояние)

Мужики конечно думают не так как мы.
Я сказала спасибо ,но когда ехали обратно задумалась ,ведь и правда кому хочется толстую жену.Мне вот не хочется толстого мужа ,например .Нет я его очень люблю за другие заслуги и если он разжиреет любить буду не меньше ,но в глубине души все равно хочется стройного ,здорового мужа .По этому тут обижаться надо только на себя,что любимый человек живет с ожиревшей женщиной.

_________________
Изображение[/URL]


Я -Марина


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хомячина:долгая дорога к гармонии с собой .
СообщениеДобавлено: 14 мар 2017, 22:01 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 15.02.2017
Сообщения: 651
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 343

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (2)
Хомячина писал(а):
Я сказала спасибо ,но когда ехали обратно задумалась ,ведь и правда кому хочется толстую жену.

Я с тобой согласна. Да и любовь бывает не всегда навсегда.

_________________
Изображение

Чем я обрадую себя, когда буду:
95 кг - курс массажа на лицо
93 кг - спа маникюр и педикюр
90 кг - курс массажа на тело
87 кг - пилинг лица + гилауронка
83 кг - шопинг в Лэтуаль
79 кг - курс массажа на лицо и тело
75 кг - ужин в "7 небо"
72 кг - туфли и сумочка
69 кг - поездка, платье и работа!
65 кг - в Европу!
61 кг - любое желание
59 кг - кожаный костюм и мечта!)
55 кг - тотальный шопинг
50 кг - путешествие

Прошла 18,5 км из 200 км, потеряла по дороге 1,6 кг.
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хомячина:долгая дорога к гармонии с собой .
СообщениеДобавлено: 14 мар 2017, 22:04 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.12.2012
Сообщения: 8276
Изображений: 16
Откуда: Красный Сулин
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 6,480

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (12)
Хомячина
То, что мужчина поддерживает твоё стремление измениться - это же хорошо. Мой бывший муж, когда я начала снижать вес сначала не реагировал никак, пока не очень заметно было, а потом начал мне устраивать скандалы. Он запрещал мне снижать вес... Именно поэтому он и бывший.

_________________
Я СветЛаночка))), ко мне - на ты!

Изображение

Изображение

Изображение


Бесит, что погода окаянная никак не сумеет определиться: летняя она или зимняя… Моя светлость не знает, то ли ей соболя надевать… То ли сарафан шелковый!


Изображение

Поживу - увижу
Выживу - узнаю
Доживу - учту)))))


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хомячина:долгая дорога к гармонии с собой .
СообщениеДобавлено: 14 мар 2017, 22:14 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 15.02.2017
Сообщения: 651
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 343

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (2)
Svet Lanochka писал(а):
Он запрещал мне снижать вес.


Света, а почему запрещал? :sh_ok:

_________________
Изображение

Чем я обрадую себя, когда буду:
95 кг - курс массажа на лицо
93 кг - спа маникюр и педикюр
90 кг - курс массажа на тело
87 кг - пилинг лица + гилауронка
83 кг - шопинг в Лэтуаль
79 кг - курс массажа на лицо и тело
75 кг - ужин в "7 небо"
72 кг - туфли и сумочка
69 кг - поездка, платье и работа!
65 кг - в Европу!
61 кг - любое желание
59 кг - кожаный костюм и мечта!)
55 кг - тотальный шопинг
50 кг - путешествие

Прошла 18,5 км из 200 км, потеряла по дороге 1,6 кг.
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хомячина:долгая дорога к гармонии с собой .
СообщениеДобавлено: 14 мар 2017, 22:18 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.12.2012
Сообщения: 8276
Изображений: 16
Откуда: Красный Сулин
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 6,480

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (12)
Я не могу сказать точно, что у него в голове. Но говорил, что нравятся "в теле".

_________________
Я СветЛаночка))), ко мне - на ты!

Изображение

Изображение

Изображение


Бесит, что погода окаянная никак не сумеет определиться: летняя она или зимняя… Моя светлость не знает, то ли ей соболя надевать… То ли сарафан шелковый!


Изображение

Поживу - увижу
Выживу - узнаю
Доживу - учту)))))


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хомячина:долгая дорога к гармонии с собой .
СообщениеДобавлено: 14 мар 2017, 22:31 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2017
Сообщения: 131
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 136

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Марина , не расстраивайся по поводу презента от мужа. Я даже удивилась его креативному подарку , надо же знать , где продаются ленты , не полениться и купить ее.
А ведь он , по сути , прав, часто объемы уменьшаются быстрее веса , на них лучше ориентироваться.
Читала книгу " Почему француженки не толстеют" , так у них вообще орентир " застежка- молния". Если она не сходится, нужно принимать меры. )
Молодец у тебя муж , не каждый до такого додумается. :co_ol:
А женские форумы - дело такое . Лучше в голову не брать. Женщинам часто нравится поучать , вместо того , чтобы поддержать.
Главное , у тебя есть результат и здорово!
Я , к примеру , могу легко поесть на ночь картофана и утром все будет ок. А роллы в обед увеличат мой вес на сл день ровно на кг.
Все очень индивидуально . Важно слышать себя, а не слушать других.
Все у тебя получится.
Менюшки отличные . :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1235 ]  На страницу Пред.  1 ... 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41 ... 124  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Constantinidis@ya.ru, Copito, Drakosh_ka, Евгения09, Google [Bot], HeXeRu, Irinab2025, mariannaciolac02@, meek, nikola001, proffproffy, Yandex [Bot], Вася5, Мари828, Эдель, Юлия19_02


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB