Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 05 ноя 2025, 23:51

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1235 ]  На страницу Пред.  1 ... 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41 ... 124  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Хомячина:долгая дорога к гармонии с собой .
СообщениеДобавлено: 14 мар 2017, 21:45 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 11.11.2015
Сообщения: 586
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 546

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (22)
Хомячина
Марина, не горюй и не обижайся на глупых баб ) Ты же худеешь, значит все правильно делаешь. А они на своих 1200 так и будут злые и голодные :-)

_________________
Елена

Кулинарный блокнотик (ПП-шные и не очень рецепты)

2-й этап со 02.01.18
Изображение
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хомячина:долгая дорога к гармонии с собой .
СообщениеДобавлено: 14 мар 2017, 21:46 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 15.02.2017
Сообщения: 651
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 343

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (2)
Марин, а он сантиметр подарил может тебе в поддержку, чтоб ты не на кг ориентировалась, а на объемы? Ну я к тому, что может ты внешне для него уже похудела, но расстраиваешься, что на весах мало убывает?)) А вообще, только мужчины могут такую глупость сделать) И, естественно, из благих побуждений - поддержать, простимулировать, поумничать)

Насчет мамского форума. Ты же худеешь, Марина... Результат уже есть. Вес встанет - добавишь нагрузок или на 50 ккал снизишься... Или с балансом БЖУ поиграешь... Впереди еще столько вариантов! А в весе под 100 худеть на 1000 калорий... Пусть они сами попробуют) Я вот не смогла) Правильно все делаешь. Главное - здоровый результат и комфортное состояние)

_________________
Изображение

Чем я обрадую себя, когда буду:
95 кг - курс массажа на лицо
93 кг - спа маникюр и педикюр
90 кг - курс массажа на тело
87 кг - пилинг лица + гилауронка
83 кг - шопинг в Лэтуаль
79 кг - курс массажа на лицо и тело
75 кг - ужин в "7 небо"
72 кг - туфли и сумочка
69 кг - поездка, платье и работа!
65 кг - в Европу!
61 кг - любое желание
59 кг - кожаный костюм и мечта!)
55 кг - тотальный шопинг
50 кг - путешествие

Прошла 18,5 км из 200 км, потеряла по дороге 1,6 кг.
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хомячина:долгая дорога к гармонии с собой .
СообщениеДобавлено: 14 мар 2017, 21:51 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.02.2017
Сообщения: 950
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 644

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Svet Lanochka
Да все так,если преведущие попытки не увенчались успехом ,значит надо что то менять.На самомдеое крупу и хлеб у меня бы и в голову не пришло есть на ужин,но прочитала весь дневник Дины ииона так часто делала .По этому и я со спокойной совестью .Да и вроде МФ это допускает ,главное ведь колораж за день.

Добавлено спустя 2 минуты 9 секунд:
Кнопочка07 писал(а):
Хомячина
Марина, не горюй и не обижайся на глупых баб ) Ты же худеешь, значит все правильно делаешь. А они на своих 1200 так и будут злые и голодные :-)

Ну да,мы ведь уже плавали и знаем ,чем закончились 1200Кк. Они эти калории и хорошо наверно,но когда не стольник весишь,а 45-55кг где то

_________________
Изображение[/URL]


Я -Марина


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хомячина:долгая дорога к гармонии с собой .
СообщениеДобавлено: 14 мар 2017, 21:56 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.12.2012
Сообщения: 8276
Изображений: 16
Откуда: Красный Сулин
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 6,480

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (12)
Хомячина
Да, калораж - главное. А так, есть люди, для которых углеводы - это сытость и комфорт, для других - это белки. В рационе нужны все нутриенты. Но всё же каждый корректирует под себя.

_________________
Я СветЛаночка))), ко мне - на ты!

Изображение

Изображение

Изображение


Бесит, что погода окаянная никак не сумеет определиться: летняя она или зимняя… Моя светлость не знает, то ли ей соболя надевать… То ли сарафан шелковый!


Изображение

Поживу - увижу
Выживу - узнаю
Доживу - учту)))))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хомячина:долгая дорога к гармонии с собой .
СообщениеДобавлено: 14 мар 2017, 21:58 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.02.2017
Сообщения: 950
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 644

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
1may писал(а):
Марин, а он сантиметр подарил может тебе в поддержку, чтоб ты не на кг ориентировалась, а на объемы? Ну я к тому, что может ты внешне для него уже похудела, но расстраиваешься, что на весах мало убывает?)) А вообще, только мужчины могут такую глупость сделать) И, естественно, из благих побуждений - поддержать, простимулировать, поумничать)

Насчет мамского форума. Ты же худеешь, Марина... Результат уже есть. Вес встанет - добавишь нагрузок или на 50 ккал снизишься... Или с балансом БЖУ поиграешь... Впереди еще столько вариантов! А в весе под 100 худеть на 1000 калорий... Пусть они сами попробуют) Я вот не смогла) Правильно все делаешь. Главное - здоровый результат и комфортное состояние)

Мужики конечно думают не так как мы.
Я сказала спасибо ,но когда ехали обратно задумалась ,ведь и правда кому хочется толстую жену.Мне вот не хочется толстого мужа ,например .Нет я его очень люблю за другие заслуги и если он разжиреет любить буду не меньше ,но в глубине души все равно хочется стройного ,здорового мужа .По этому тут обижаться надо только на себя,что любимый человек живет с ожиревшей женщиной.

_________________
Изображение[/URL]


Я -Марина


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хомячина:долгая дорога к гармонии с собой .
СообщениеДобавлено: 14 мар 2017, 22:01 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 15.02.2017
Сообщения: 651
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 343

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (2)
Хомячина писал(а):
Я сказала спасибо ,но когда ехали обратно задумалась ,ведь и правда кому хочется толстую жену.

Я с тобой согласна. Да и любовь бывает не всегда навсегда.

_________________
Изображение

Чем я обрадую себя, когда буду:
95 кг - курс массажа на лицо
93 кг - спа маникюр и педикюр
90 кг - курс массажа на тело
87 кг - пилинг лица + гилауронка
83 кг - шопинг в Лэтуаль
79 кг - курс массажа на лицо и тело
75 кг - ужин в "7 небо"
72 кг - туфли и сумочка
69 кг - поездка, платье и работа!
65 кг - в Европу!
61 кг - любое желание
59 кг - кожаный костюм и мечта!)
55 кг - тотальный шопинг
50 кг - путешествие

Прошла 18,5 км из 200 км, потеряла по дороге 1,6 кг.
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хомячина:долгая дорога к гармонии с собой .
СообщениеДобавлено: 14 мар 2017, 22:04 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.12.2012
Сообщения: 8276
Изображений: 16
Откуда: Красный Сулин
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 6,480

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (12)
Хомячина
То, что мужчина поддерживает твоё стремление измениться - это же хорошо. Мой бывший муж, когда я начала снижать вес сначала не реагировал никак, пока не очень заметно было, а потом начал мне устраивать скандалы. Он запрещал мне снижать вес... Именно поэтому он и бывший.

_________________
Я СветЛаночка))), ко мне - на ты!

Изображение

Изображение

Изображение


Бесит, что погода окаянная никак не сумеет определиться: летняя она или зимняя… Моя светлость не знает, то ли ей соболя надевать… То ли сарафан шелковый!


Изображение

Поживу - увижу
Выживу - узнаю
Доживу - учту)))))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хомячина:долгая дорога к гармонии с собой .
СообщениеДобавлено: 14 мар 2017, 22:14 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 15.02.2017
Сообщения: 651
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 343

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (2)
Svet Lanochka писал(а):
Он запрещал мне снижать вес.


Света, а почему запрещал? :sh_ok:

_________________
Изображение

Чем я обрадую себя, когда буду:
95 кг - курс массажа на лицо
93 кг - спа маникюр и педикюр
90 кг - курс массажа на тело
87 кг - пилинг лица + гилауронка
83 кг - шопинг в Лэтуаль
79 кг - курс массажа на лицо и тело
75 кг - ужин в "7 небо"
72 кг - туфли и сумочка
69 кг - поездка, платье и работа!
65 кг - в Европу!
61 кг - любое желание
59 кг - кожаный костюм и мечта!)
55 кг - тотальный шопинг
50 кг - путешествие

Прошла 18,5 км из 200 км, потеряла по дороге 1,6 кг.
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хомячина:долгая дорога к гармонии с собой .
СообщениеДобавлено: 14 мар 2017, 22:18 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.12.2012
Сообщения: 8276
Изображений: 16
Откуда: Красный Сулин
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 6,480

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (12)
Я не могу сказать точно, что у него в голове. Но говорил, что нравятся "в теле".

_________________
Я СветЛаночка))), ко мне - на ты!

Изображение

Изображение

Изображение


Бесит, что погода окаянная никак не сумеет определиться: летняя она или зимняя… Моя светлость не знает, то ли ей соболя надевать… То ли сарафан шелковый!


Изображение

Поживу - увижу
Выживу - узнаю
Доживу - учту)))))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хомячина:долгая дорога к гармонии с собой .
СообщениеДобавлено: 14 мар 2017, 22:31 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2017
Сообщения: 131
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 136

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Марина , не расстраивайся по поводу презента от мужа. Я даже удивилась его креативному подарку , надо же знать , где продаются ленты , не полениться и купить ее.
А ведь он , по сути , прав, часто объемы уменьшаются быстрее веса , на них лучше ориентироваться.
Читала книгу " Почему француженки не толстеют" , так у них вообще орентир " застежка- молния". Если она не сходится, нужно принимать меры. )
Молодец у тебя муж , не каждый до такого додумается. :co_ol:
А женские форумы - дело такое . Лучше в голову не брать. Женщинам часто нравится поучать , вместо того , чтобы поддержать.
Главное , у тебя есть результат и здорово!
Я , к примеру , могу легко поесть на ночь картофана и утром все будет ок. А роллы в обед увеличат мой вес на сл день ровно на кг.
Все очень индивидуально . Важно слышать себя, а не слушать других.
Все у тебя получится.
Менюшки отличные . :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1235 ]  На страницу Пред.  1 ... 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41 ... 124  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GoogleFeedfetcherBot, GPTBot, jivko60, MetaExternalAgentBot, Nadin`ell, Oxanka 1, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB