Не поняла,куда пропала? Ешь?))

ЖРУ...

Добавлено спустя 3 минуты 51 секунду:
Не взвешивалась 2 дня, последний вес был 60,4. А потом как понеслось... Рот не могу закрыть. ))) НАДО брать себя в руки, а собраться не могу. Вот. Все нервы. У нас очень важное событие планируется на днях (хорошее), и чем ближе эта дата, тем больше нервов и еды. Думаю, когда все решится, мне станет полегче.

Привет!


А не линеечке 59,9 Значит не все потеряно

А хорошее событие - это очень хорошо!

И я жру.

С хорошим событием тебя

Девочки, спасибо за поддержку!!!

Добавлено спустя 3 минуты 34 секунды:
Мы купили землю и начали строить дом!!! Обещают к октябрю сдать с предчистовой отделкой. Потом еще ремонт, и куча всего... Но я надеюсь, Новый год встретить уже в доме.
Вот такие у нас дела.

Поздравляю!
Вот это будет суета сует! У нас тоже ремонт в квартире.... Отдышаться не можем: постоянно что-то моем, убираем.

Спасибо! Да, дел много предстоит, но оно того стоит. Мы арендуем квартиру, и каждый месяц деньги отдавать чужому дяде ой как надоело ))).
Вес сегодня 59,9. В который раз )))
Решила с понедельника на диету сесть на 7 дней. На кашах и овощах. Говорят не голодная, но невкусная. Вот готовлюсь морально. Каши без соли, сахара, просто на воде варить. Результат до 5 кг.

Добавлено спустя 2 минуты 46 секунд:
Ну и очищение для организма вроде тоже обещают. Короче, главное выдержать. Буду писать каждый день здесь, вроде онлайн дневника. Сделаю все замеры до, вес естественно и в путь! Я так вроде уже и настроилась, и менюшку продумала. Самое главное начать.

Решила,а зачем ждать понедельника. Вот завтра и начну. Пошла крупы купила, фрукты и овощи. Так что завтра первый день. С утра сделаю все замеры плюс вес. Буду подробно здесь отчитываться. Для самодисциплины и мотивации )))

Всем привет! Итак, вес 59,3 кг. Объем под грудью - 79 см, талия - 75 см, живот - 92 см, бедра - 97 см, нога -56 см. Пока как-то так. Очень хочется скинуть объемы в животе, талии. Ну и спина, чтобы похудела. Сегодня я на кукурузной каше. Приготовила ее вечером. Залила кипятком, проварила 5 минут, укутала и оставила до утра.
Завтрак был ужасен. Я поняла, что совсем без соли не выдержу неделю. Поэтому, решила, что немножко соли в кашу все же добавлю. А в салат растительного масла хоть 1 ч.л. на миску. А то невозможно.
Что я уже съела. Порцию каши. Немножко салата из огурца, капусты и укропа. 2 сливы. 1 персик. И выпила стакан зеленого чая. Да, и перед едой за 20 минут выпила стакан воды.
Продолжение следует... )))

Тадам! Вес 59,0. Пока мне все нравится. Ем много овощей, фруктов, кашу, и вечером кисломолочный напиток с клетчаткой. Вообще не голодаю. Сегодня пшенная каша. Сделала с солью. Красота. С утра поела кашку и салат из капусты с огурцом и маслом. Наелась вроде. На перекус перед обедом ждет персик. Еще сегодня планирую цукаты и финики купить. Для разнообразия. Получается, что я просто на ПП. Но со строгими ограничениями.