Оля! Не расстраивайся! Ты сейчас возьмешь себя в руки и вес быстро уйдет!!!!

убежит....этот привесище...худеем к 8 марта))) да, Оль?

Очень надеюсь...Хотя и грустно....
Но зато я наелась на много месяцев вперед, желанные вкусняшки уже не такие желанные, сладкого и мучного уже не хочется, т.к. налопалась всего этого вдоволь- и такая передышка в строгой диете мне позволит идти дальше уже без срывов.

Надо мне новую цель на Информере поставить. Даешь снова 64 кг 9 января! И 55 кг к лету!

Добавлено спустя 1 минуту 48 секунд:

Непременно!
Мои цели - снова 64.8 кг к 9 января.
8 марта - меньше 60 кг.
К 1 июня- 55 кг!

Ну вот.
Поставила себе новую цель. 57кг к 8 марта.
Будет нелегко - а легкой жизни никто и не обещал.

Цель в Информере записать легко- а что ты, голубушка, будешь для этого делать?
А вот что - план на НГ:
1. Строгий подсчет ккал - а то распустилась я последнее время. Все на глазок да на глазок....
2. Бег - 2(!!!!) раза в день
3. Джил давно по тебе скучает
4. Шагомер грустно лежит на полке, печально показывая 0 шагов - заброшенный, позабытый.
Он будет рад показывать ежедневно более 10 000 шагов.

В общем - я уже это писала раньше в качестве плана.
Но в НГ я буду это 100% выполнять!

Ванда Казимировна
У тебя точно все получится!

Отличные планы. У тебя все получится. Другого не дано.

умничка, Лёсь!!!
у тебя всё обязательно получится!!!!!!!
будешь нашей путеводной звездой!!!!!!!!!!!!

marver
Маргоша65
*Dulsineya*
спасибо вам за поддержку...

Эх, не думала, что так огорчусь из- за привеса, который, чует мое сердце, долго будет теперь меня "радовать" на весах.

Очень, очень хочу надеяться, что это частично задержка воды из- за алкоголя (выпито было немало - и 3 дня подряд, 31, 1, 2 на юбилее), а не все жир. Хотя, ясен пень, жир тоже отложился - не надо, голубушка, закрывать глаза на правду.

И сегондя не было сил бороться с лишними наетыми кг - чувствую себя уставшим, грузным и немолодым слоном.

Хотя- по питанию сегодня было все ок (рис 100г в вареном виде на завтрак/ йогурт с арахисом (15г) на обед и мандарины на полдник, и все) Но спорта - 0. Хотя на улице погуляли вдоволь, но потом - апатия. Сидели всей семьей в Уно играли.
И во всякие другие настольные игры - у нас их куча просто.
Лениво и грустно из - за привеса.

Товарищи, честно, с завтрашнего дня беру себя в руки. И детей начну гонять в плане спорта - и сама начну. Тем более, я на НГ заказала Деду Морозу такой простенький тренажeрчик - ну, чтоб повеселее было и детей тоже чтоб мучить упражнениями.

Короче, такой пост нытья и пессимизма.

Но - завтра, завтра, завтра..... Начну бороться с лишними кг с утроенной силой. Кaк танк и терминатор в одном лице.

Добавлено спустя 7 минут 58 секунд:

Ой, ну ты скажешь... Хороша "звезда" - налопалась и сидит теперь киснет, что много весит.
А чего я хотела, когда хомякала ве подряд и пила на ночь вина?

Вот, почитала я тут знаменитую Бронникову сегодня. Категорически с ней не согласна. Но похоже, у меня тоже теперь после НГ будет ИП. Ибо интуиция мне подсказывает - даже не подсказывает, а просто кричит - "Хватит жрать, деточка!"

И я свою интуицию и свой разжиревший за НГ праздники организм послушала - мне так хотелось на ужин картошки со сливочным маслицем и укропчиком... Уже решила - ну, сегодня самый - самый последний - препоследний день обжорства... Ну, только сегодня... Ве равно уже нажрато так много....Но вот не съела, послушала интуицию - то.... Сидела пила чай, размышляя о том, как мне сбросить нажранное

вот и я сижу себе твержу, что завтра...завтра...завтра...а сегодня так меня скумбрия манит