Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 06 ноя 2025, 00:04

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1458 ]  На страницу Пред.  1 ... 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41 ... 146  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Я похудею, вот увидите!
СообщениеДобавлено: 02 янв 2017, 19:21 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 4561
Изображений: 31
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,203

Награды: 70
Блог: Просмотр блога (0)
Ванда Казимировна писал(а):
Итог празднования НГ весьма печален. Привесище ого - го какой!

Оля! Не расстраивайся! Ты сейчас возьмешь себя в руки и вес быстро уйдет!!!!

_________________
Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я похудею, вот увидите!
СообщениеДобавлено: 02 янв 2017, 19:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Ванда Казимировна писал(а):
Будем исправлять...

убежит....этот привесище...худеем к 8 марта))) да, Оль?

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я похудею, вот увидите!
СообщениеДобавлено: 02 янв 2017, 19:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.10.2016
Сообщения: 3139
Изображений: 33
Пол: Женский
В наличии: 742

Награды: 70
Блог: Просмотр блога (0)
marver писал(а):
Ванда Казимировна писал(а):
Итог празднования НГ весьма печален. Привесище ого - го какой!

Оля! Не расстраивайся! Ты сейчас возьмешь себя в руки и вес быстро уйдет!!!!

Очень надеюсь...Хотя и грустно....
Но зато я наелась на много месяцев вперед, желанные вкусняшки уже не такие желанные, сладкого и мучного уже не хочется, т.к. налопалась всего этого вдоволь- и такая передышка в строгой диете мне позволит идти дальше уже без срывов.

Надо мне новую цель на Информере поставить. Даешь снова 64 кг 9 января! И 55 кг к лету!

Добавлено спустя 1 минуту 48 секунд:
Marina34 писал(а):
Ванда Казимировна писал(а):
Будем исправлять...

убежит....этот привесище...худеем к 8 марта))) да, Оль?

Непременно! :cool_cool:
Мои цели - снова 64.8 кг к 9 января.
8 марта - меньше 60 кг.
К 1 июня- 55 кг!

_________________
Боевой Ёж!
Верной дорогой идешь, товарищ!


Изображение
Ура! Прошла 400 км за 2 месяца.
Прошла 450 км за 2 месяца.
И все - таки пройду 500 км за 2 месяца! Добьюсь своего! В путь!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я похудею, вот увидите!
СообщениеДобавлено: 02 янв 2017, 19:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.10.2016
Сообщения: 3139
Изображений: 33
Пол: Женский
В наличии: 742

Награды: 70
Блог: Просмотр блога (0)
Ну вот.
Поставила себе новую цель. 57кг к 8 марта.
Будет нелегко - а легкой жизни никто и не обещал.

Цель в Информере записать легко- а что ты, голубушка, будешь для этого делать?
А вот что - план на НГ:
1. Строгий подсчет ккал - а то распустилась я последнее время. Все на глазок да на глазок....
2. Бег - 2(!!!!) раза в день
3. Джил давно по тебе скучает
4. Шагомер грустно лежит на полке, печально показывая 0 шагов - заброшенный, позабытый.
Он будет рад показывать ежедневно более 10 000 шагов.

В общем - я уже это писала раньше в качестве плана.
Но в НГ я буду это 100% выполнять!

_________________
Боевой Ёж!
Верной дорогой идешь, товарищ!


Изображение
Ура! Прошла 400 км за 2 месяца.
Прошла 450 км за 2 месяца.
И все - таки пройду 500 км за 2 месяца! Добьюсь своего! В путь!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я похудею, вот увидите!
СообщениеДобавлено: 02 янв 2017, 20:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 4561
Изображений: 31
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,203

Награды: 70
Блог: Просмотр блога (0)
Ванда Казимировна писал(а):
Ну вот.
Поставила себе новую цель. 57кг к 8 марта.
Будет нелегко - а легкой жизни никто и не обещал.

:cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

_________________
Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я похудею, вот увидите!
СообщениеДобавлено: 03 янв 2017, 02:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10683
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 646

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Ванда Казимировна
У тебя точно все получится!

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я похудею, вот увидите!
СообщениеДобавлено: 03 янв 2017, 08:53 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2013
Сообщения: 7285
Изображений: 0
Откуда: Смоленская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,643

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Ванда Казимировна писал(а):
Ну вот.
Поставила себе новую цель. 57кг к 8 марта.
Будет нелегко - а легкой жизни никто и не обещал.

Цель в Информере записать легко- а что ты, голубушка, будешь для этого делать?
А вот что - план на НГ:
1. Строгий подсчет ккал - а то распустилась я последнее время. Все на глазок да на глазок....
2. Бег - 2(!!!!) раза в день
3. Джил давно по тебе скучает
4. Шагомер грустно лежит на полке, печально показывая 0 шагов - заброшенный, позабытый.
Он будет рад показывать ежедневно более 10 000 шагов.

В общем - я уже это писала раньше в качестве плана.
Но в НГ я буду это 100% выполнять!

Отличные планы. У тебя все получится. Другого не дано. :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: :co_ol:

_________________
ИзображениеИзображение[[/spoiler]
Изображение
Меня зовут Марина


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я похудею, вот увидите!
СообщениеДобавлено: 03 янв 2017, 10:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2016
Сообщения: 11601
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 12,606

Награды: 152
Блог: Просмотр блога (0)
Ванда Казимировна писал(а):
Ну вот. Поставила себе новую цель. 57кг к 8 марта.Будет нелегко - а легкой жизни никто и не обещал.

умничка, Лёсь!!!
у тебя всё обязательно получится!!!!!!!
будешь нашей путеводной звездой!!!!!!!!!!!!

_________________
Жизнь, потраченная на совершение ошибок, не только достойнее, но и полезнее, чем жизнь, потраченная на ничегонеделание.

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я похудею, вот увидите!
СообщениеДобавлено: 03 янв 2017, 16:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.10.2016
Сообщения: 3139
Изображений: 33
Пол: Женский
В наличии: 742

Награды: 70
Блог: Просмотр блога (0)
marver
Маргоша65
*Dulsineya*
спасибо вам за поддержку...

Эх, не думала, что так огорчусь из- за привеса, который, чует мое сердце, долго будет теперь меня "радовать" на весах.

Очень, очень хочу надеяться, что это частично задержка воды из- за алкоголя (выпито было немало - и 3 дня подряд, 31, 1, 2 на юбилее), а не все жир. Хотя, ясен пень, жир тоже отложился - не надо, голубушка, закрывать глаза на правду.

И сегондя не было сил бороться с лишними наетыми кг - чувствую себя уставшим, грузным и немолодым слоном. :-)

Хотя- по питанию сегодня было все ок (рис 100г в вареном виде на завтрак/ йогурт с арахисом (15г) на обед и мандарины на полдник, и все) Но спорта - 0. Хотя на улице погуляли вдоволь, но потом - апатия. Сидели всей семьей в Уно играли.
И во всякие другие настольные игры - у нас их куча просто.
Лениво и грустно из - за привеса.

Товарищи, честно, с завтрашнего дня беру себя в руки. И детей начну гонять в плане спорта - и сама начну. Тем более, я на НГ заказала Деду Морозу такой простенький тренажeрчик - ну, чтоб повеселее было и детей тоже чтоб мучить упражнениями.

Короче, такой пост нытья и пессимизма.

Но - завтра, завтра, завтра..... :ti_pa: Начну бороться с лишними кг с утроенной силой. Кaк танк и терминатор в одном лице. :dra_chun:

Добавлено спустя 7 минут 58 секунд:
*Dulsineya* писал(а):
будешь нашей путеводной звездой!!!!!!!!!!!!

Ой, ну ты скажешь... :smu:sche_nie: Хороша "звезда" - налопалась и сидит теперь киснет, что много весит. :cry_ing:
:cry_ing: А чего я хотела, когда хомякала ве подряд и пила на ночь вина?

Вот, почитала я тут знаменитую Бронникову сегодня. Категорически с ней не согласна. Но похоже, у меня тоже теперь после НГ будет ИП. Ибо интуиция мне подсказывает - даже не подсказывает, а просто кричит - "Хватит жрать, деточка!"

И я свою интуицию и свой разжиревший за НГ праздники организм послушала - мне так хотелось на ужин картошки со сливочным маслицем и укропчиком... Уже решила - ну, сегодня самый - самый последний - препоследний день обжорства... Ну, только сегодня... Ве равно уже нажрато так много....Но вот не съела, послушала интуицию - то.... Сидела пила чай, размышляя о том, как мне сбросить нажранное

_________________
Боевой Ёж!
Верной дорогой идешь, товарищ!


Изображение
Ура! Прошла 400 км за 2 месяца.
Прошла 450 км за 2 месяца.
И все - таки пройду 500 км за 2 месяца! Добьюсь своего! В путь!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я похудею, вот увидите!
СообщениеДобавлено: 03 янв 2017, 19:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Ванда Казимировна писал(а):
Но - завтра, завтра, завтра...

вот и я сижу себе твержу, что завтра...завтра...завтра...а сегодня так меня скумбрия манит :-)

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1458 ]  На страницу Пред.  1 ... 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41 ... 146  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Nadin`ell, Oxanka 1, svet_lana*, ThinkBot, TrendictionBot, Viculya, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB