Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 02 фев 2026, 19:16

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 696 ]  На страницу Пред.  1 ... 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41 ... 70  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Azimut... Смелее, за мечтой!
СообщениеДобавлено: 20 дек 2016, 16:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.09.2014
Сообщения: 3059
Изображений: 199
Откуда: город Нск. РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 991

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (22)
Azimut
А я наконец-то купила сало, верней купила бекон. Налопалась сейчас. Довольная! ! Забытые ощущения!

_________________
Я Женя!
Изображение

Изображение


Изображение

План по сбросу веса
82 кгна 1 декабря 16(82-89 ожирение) 1 января 17
79 кг на 1 февраля 17 (70-82 превышение веса)
76 кг на 15 апреля 17
73 на 1 июня 17
70 на 1 августа 17
(66-70 кг легкое превышение веса)
(63-66 кг нормальный вес)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Azimut... Смелее, за мечтой!
СообщениеДобавлено: 20 дек 2016, 18:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2016
Сообщения: 3531
Изображений: 33
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 650

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (0)
Azimut писал(а):
За сыром сходила :smu:sche_nie: , не то я без него не могу, сижу счастливая


Я тоже сыр люблю :smu:sche_nie: (только без плесени :hi_hi_hi: )

_________________
Изображение
Я - Светлана, со мной на "ты" Мне 48 лет. Рост 170см
Я борюсь не с лишним весом - а с пищевыми привычками, которые привели меня к избыточному весу

24.08.16г. - 97,2кг
24.09.16 - 91,7кг
22.10.16 - 88,2кг
28.04.17 - 87 кг
01.06.17 - 85,3кг
01.07.17 - 81,3кг
01.08.17 - 77,6кг
01.09.17 - 76 кг
01.10.17 - 74,8кг
01.11.17 - 74,8 кг
01.12.17 - 73,1кг
01.01.18 - 70,5кг
01.02.18 - 70,3кг
24.08.18 - 75,7кг
01.02.19 - 72,3кг
21.05.21- 83.1кг
25.06.21-79,9кг
25.08.21-78,7кг
29.05.22 - 85,6кг
22.06.23 - 74 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Azimut... Смелее, за мечтой!
СообщениеДобавлено: 20 дек 2016, 21:59 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.09.2014
Сообщения: 560
Изображений: 13
Откуда: Казань
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 431

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
1900 накушала, вот так на самом деле понравится на разгоне то :smu:sche_nie:
Фитнес сегодня не удался, старший заболел , бегала по аптекам, ну чтож зачтем эту пробежку.

_________________
Изображение

Изображение
Изображение

Ирина


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Azimut... Смелее, за мечтой!
СообщениеДобавлено: 21 дек 2016, 05:19 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.09.2014
Сообщения: 3059
Изображений: 199
Откуда: город Нск. РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 991

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (22)
Azimut писал(а):
1900 накушала, вот так на самом деле понравится на разгоне то :smu:sche_nie:
Фитнес сегодня не удался, старший заболел , бегала по аптекам, ну чтож зачтем эту пробежку.

молодец :co_ol:

_________________
Я Женя!
Изображение

Изображение


Изображение

План по сбросу веса
82 кгна 1 декабря 16(82-89 ожирение) 1 января 17
79 кг на 1 февраля 17 (70-82 превышение веса)
76 кг на 15 апреля 17
73 на 1 июня 17
70 на 1 августа 17
(66-70 кг легкое превышение веса)
(63-66 кг нормальный вес)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Azimut... Смелее, за мечтой!
СообщениеДобавлено: 21 дек 2016, 17:51 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.09.2014
Сообщения: 560
Изображений: 13
Откуда: Казань
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 431

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Купила муку ржаную цельнозерновую загорелась хлеб испечь в хлебопечке, все по рецепту а тесто не поднялось, еще конечно почти полтора часа но там уже выпечка пойдет, на тесто сейчас глянула ерунда какая то .... Вот люблю я продукты переводить :whistle1:
Просто в магазине вот вроде возьмешь хлеб там с семечками с кунжутом с хлопьями , вроде явно полезный, а в составе мука высший сорт... Это же не полезный хлеб... Вроде так
Хотя нет не по рецепту, там к цельнозерновой муке еще добавить гречневую муку надо было, а я какую то ржаную обдирную добавила... Наверное в этом косяк, а эта ржаная обдирная внешне очень похожа на ржаную цельнозерновую :kli_ny: короче кухарка я так себе :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Изображение
Изображение

Ирина


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Azimut... Смелее, за мечтой!
СообщениеДобавлено: 21 дек 2016, 17:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.09.2014
Сообщения: 3059
Изображений: 199
Откуда: город Нск. РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 991

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (22)
У меня тоже не получился в хлебопечке. Только в смеси идет

_________________
Я Женя!
Изображение

Изображение


Изображение

План по сбросу веса
82 кгна 1 декабря 16(82-89 ожирение) 1 января 17
79 кг на 1 февраля 17 (70-82 превышение веса)
76 кг на 15 апреля 17
73 на 1 июня 17
70 на 1 августа 17
(66-70 кг легкое превышение веса)
(63-66 кг нормальный вес)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Azimut... Смелее, за мечтой!
СообщениеДобавлено: 21 дек 2016, 17:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2016
Сообщения: 3531
Изображений: 33
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 650

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (0)
Просто "первый блин комом" - дальше будет лучше (как-то же надо опыта набираться, "руку набивать") :a_g_a:

_________________
Изображение
Я - Светлана, со мной на "ты" Мне 48 лет. Рост 170см
Я борюсь не с лишним весом - а с пищевыми привычками, которые привели меня к избыточному весу

24.08.16г. - 97,2кг
24.09.16 - 91,7кг
22.10.16 - 88,2кг
28.04.17 - 87 кг
01.06.17 - 85,3кг
01.07.17 - 81,3кг
01.08.17 - 77,6кг
01.09.17 - 76 кг
01.10.17 - 74,8кг
01.11.17 - 74,8 кг
01.12.17 - 73,1кг
01.01.18 - 70,5кг
01.02.18 - 70,3кг
24.08.18 - 75,7кг
01.02.19 - 72,3кг
21.05.21- 83.1кг
25.06.21-79,9кг
25.08.21-78,7кг
29.05.22 - 85,6кг
22.06.23 - 74 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Azimut... Смелее, за мечтой!
СообщениеДобавлено: 21 дек 2016, 17:56 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.09.2014
Сообщения: 3059
Изображений: 199
Откуда: город Нск. РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 991

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (22)
Zелька
У тебя получается?

_________________
Я Женя!
Изображение

Изображение


Изображение

План по сбросу веса
82 кгна 1 декабря 16(82-89 ожирение) 1 января 17
79 кг на 1 февраля 17 (70-82 превышение веса)
76 кг на 15 апреля 17
73 на 1 июня 17
70 на 1 августа 17
(66-70 кг легкое превышение веса)
(63-66 кг нормальный вес)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Azimut... Смелее, за мечтой!
СообщениеДобавлено: 21 дек 2016, 18:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2016
Сообщения: 3531
Изображений: 33
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 650

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (0)
SUNWAIT писал(а):
Zелька
У тебя получается?


У меня нет хлебопечки... :ny_tik: Мечтала, но муж отговорил - сказал, что так я точно не похудею :-)

_________________
Изображение
Я - Светлана, со мной на "ты" Мне 48 лет. Рост 170см
Я борюсь не с лишним весом - а с пищевыми привычками, которые привели меня к избыточному весу

24.08.16г. - 97,2кг
24.09.16 - 91,7кг
22.10.16 - 88,2кг
28.04.17 - 87 кг
01.06.17 - 85,3кг
01.07.17 - 81,3кг
01.08.17 - 77,6кг
01.09.17 - 76 кг
01.10.17 - 74,8кг
01.11.17 - 74,8 кг
01.12.17 - 73,1кг
01.01.18 - 70,5кг
01.02.18 - 70,3кг
24.08.18 - 75,7кг
01.02.19 - 72,3кг
21.05.21- 83.1кг
25.06.21-79,9кг
25.08.21-78,7кг
29.05.22 - 85,6кг
22.06.23 - 74 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Azimut... Смелее, за мечтой!
СообщениеДобавлено: 21 дек 2016, 19:00 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.09.2014
Сообщения: 560
Изображений: 13
Откуда: Казань
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 431

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Такая ерунда получилась, понесу воронам на ужин свеже испеченный цельнозерновой хлеб, не поднялся и не пропекся... Я видела гречневую муку около дома куплю ее и еще раз строго по рецепту попробую...

Добавлено спустя 3 минуты 30 секунд:
Zелька писал(а):
SUNWAIT писал(а):
Zелька
У тебя получается?


У меня нет хлебопечки... :ny_tik: Мечтала, но муж отговорил - сказал, что так я точно не похудею :-)

Я ее больше для замеса теста использую, готовые хлебные смеси очень вкусный хлеб дают , так действительно не Похудеешь, и магазинный дешевле и менее вкусный, т е много не съешь , но иногда на меня как найдет и вот давай печь как сегодня... Результат фифти фифти иногда получается иногда у ворон пир :nez-nayu:

_________________
Изображение

Изображение
Изображение

Ирина


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 696 ]  На страницу Пред.  1 ... 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41 ... 70  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 11segment, alexdy.durakov, АмААлия, Balykovstepanwork, BingBot, ClaudeBot, destroy611, Freeman14, GoogleBot, jessli11, Kainan, larz, MetaExternalAgentBot, Nela-Nela, Nelga, Nina_22, Оливорка, schagulina, SentiBot, syasya, TrendictionBot, YandexBot, Лисааааа, любовь181282, Натали MIR1981, трансильвания, Ян_чик, エレナ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB