Да, катя, Света права, раз худеется, значит все делаем правильно.
не думай раньше времени о плато. У тебя пока все очень хорошими темпами движется!!

А у меня, кстати, появились Еще пару недель назад обратила внимание, прочитала, и с удивлением узнала, что это от быстрого похудения.

Да, пожалуй, ты права. Просто начитаешься тут всяких людей на форуме и становится не по себе.)))

Добавлено спустя 1 минуту 18 секунд:

Спасибо за поддержку. Я просто человек впечатлительный, начитаюсь предостережений и думаю много.)))

Добавлено спустя 4 минуты 18 секунд:

Да, к сожалению, когда худеешь на много всегда появляются синяки, я замечала это у некоторых знакомых, которые сильно худели. И по себе тоже. В прошлые разы, когда сбрасывала 20 кг на очень низкокалорийной и совершенно неправильной диете, вокруг глаз прямо чернота была... Сейчас тоже есть чуть-чуть синяки, но едва заметные, считай, что вообще нет, не в пример тому, что было в прошлые разы... Я и чувствую себя в этот раз намного лучше, сытая, довольная, силы есть - никаких мучений. И худеется при этом.


Я очень рада, что нашла этот форум и встретила вас всех - такой поддержки в реальности не найдешь, как тут. Спасибо! Вы все замечательные!

Доброе всем утро!
У меня сегодня 102,9 кг. Вчера я этого не ожидала, за одну-то ночь.
Если получится, хочу сегодня съездить купить гантельки на 1 кг. Мои 500 граммовые вообще уже не ощущаются.
Да и вообще, после начала похудения вообще не хочется в выходные сидеть дома, хочется двигаться, гулять, еще и весна приближается, хотя холодно и скользко сегодня, все равно в воздухе ощущается весна.
Всем замечательного дня и хорошего настроения!

Все-таки сходила в магазин, купила себе гантели по 1 кг, а также тренировочный топ для поддержания груди во время занятий. Сейчас готовлю пройти 3 мили с Лесли. Вот сейчас допечатаю и пойд.)))
Помимо всего прочего не устояла и купила пророщенные луковицы нарциссов, пересадила в горшок, будут меня теперь новые цветочки радовать.

Катя, привет!
Сад на подоконнике прекрасен.
Молодец, что купила гантели.

Катюша, поздравляю с новым результатом!! помню, ты все расстраивалась из-за +200 к КД. А теперь идет все как по маслу.
У меня сейчас тоже застой по той же причине+отпустила еду. Но не расстраиваюсь. Хотя уже понимаю- тебя со Светой уже не догоню. вы обе, такие умнички!
Катя, покупай уже сразу на 1.5 или даже 2 кг. Кг уже тоже не почувствуешь через неделю. У меня гантельки на полтора- и я их уже не чувствую, на некоторые упражнения, когда только одна рука работает у меня разборная с двумя блинами по кг (ну и сам гриф наверное кг или даже больше весит-надо взвесить) Вот с ней мышцы горят!! А полуторки- так, уже игрушка, уже маловаты, задумываюсь о покупке второй разборной для симметрии.

Спасибо!
Да, 500 граммовые теперь отдам свекрови. Она глядя на мои гантельки, тоже решила руки потренировать.)

Добавлено спустя 5 минут 38 секунд:

Спасибо! Это у меня отвесы такие пока первая половина цикла идет. Ближе к концу месяца снова застои начнутся, так что я стараюсь худеть пока худеется.))) Ты тоже молодец, пассы в фитнес заказала, настрой боевой - все у тебя получится. Ну и что, что чуть медленнее, главное не скорость, а настрой и продолжительность похудения. Так что все правильно ,лишь бы тебе было хорошо и удобно.

Я сейчас как раз позанималась с гантелькми по 1 кг, этих 2 кг мне более чем хватило... Руки болят - у меня руки вообще слабоваты, поэтому не хочу форсировать. Вот когда будет возможность каждый день заниматься, тогда перейду на гантельки потяжелее. А эти если что на авито попробую продать или, может, потом подарю кому-нибудь. У меня все равно на них скидка 30%))

Беру пример со Светы, сделала маску для волос с репейным маслом. Еле смысла, но, вроде, смыла. А также воспользовалась скрабом для тела и лица, после этого втерла масло для тело. Теперь сижу благоухаю.)

ох и здорово! я вот тоже только что масочку с лица смыла. Сижу теперь довольная Скраб для тела на днях наносила - тоже здорово.
Молодец, любить себя обязательно важно и нужно, а баловать - так вообще не обсуждается