Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать

DELETED6

Альена писал(а):

опять худеть начинаю, зря что-ли понедельник сегодня

я тоже с сегодняшнего дня в завязке :ps_ih:

Альена

innushkaa
да :dra_chun:

хотя бы до следующих выходных :-)

DELETED6

Альена
а я так и решила (пока дуэлюсь :hi_hi_hi:

) 5 дней на ПП, а выхи, как масть пойдет, вот и получится "удержание веса" :-)

Альена

innushkaa
ну и правильно :cool_cool:

так оно у тебя и получится
а вот мне надо пока как-то разорвать этот круг, чтобы уж дойти до цели, совсем чуть-чуть осталось
хотя летом тоже с празднованиями всякими и худела :nez-nayu:

а сейчас застряла совсем :kli_ny:

проблема даже не в том, что много ем (за коридор-то не выхожу уж даже), а в том, что сбиваюсь с правильного ритма на выходных, вот как вчера всего 2 раза поела и привет привесик

DELETED6

Альена
дя я тоже от этого больше страдаю... в выходной, завтракаю почти в обед :smu:sche_nie:

а ведь еще и воду нужно пить 1,5л :kli_ny:

RioSaphier

Приветик!

я вчера тоже позавтракать не успела.а потом гадости всякой с подругой наела у меня аж печень схватила :kli_ny:

сегодня привесик. но это не на долго!из-за рыбы соленой и чая я не знаю сколько выхлебала!!!так что все пройдет и уйдет!и будем мы стройненькие и красивенькие!!!!!!!Алёнка ,а у тебя цель сколько и к какому времени?к новому году сколько хочешь весить?

Альена

RioSaphier
после соленой рыбы всегда привес, но ты опять начнешь как птичка клевать и он быстро уйдет у тебя :mi_ga_et:

Цель у меня - от лишнего жира с живота избавиться, килограммы не принципиальны
надеюсь до НГ до нее мелкими перебежками дойду :dra_chun:

а после - январь :ps_ih:

после которого опять худеть 100%но придется :kli_ny:

RioSaphier

дни рождения?празднички??? :mi_ga_et:

ой!я б худобу своего живота тебе б отдала немножко!!!он у меня плоский,а вот иная часть тела :kli_ny:

Альена

RioSaphier писал(а):

дни рождения?празднички??? :mi_ga_et:

они родимые :kli_ny:

весь месяц в сумасшедших количествах :ps_ih:

RioSaphier писал(а):

ой!я б худобу своего живота тебе б отдала немножко!!!он у меня плоский,а вот иная часть тела :kli_ny:

ну бедра у меня в принципе широкие ( относительно остальных пропорций :hi_hi_hi:

), так что тут особо и не убавишь уже :nez-nayu:

, а вот над животом еще можно поработать

RioSaphier

ох уж эти празднички их надо исключить :-)

а я все таки надеюсь еще на минус минус и минус в своих ягодичных запасах!!! :-)

у меня сейчас объем бедер 97см нога вверху 54см ,а я хочу бедра ну хотя бы 95!а и того б меньше.и ноги меньше хочу см на 2-3!!!

Правила форума

Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать

Кто сейчас на конференции