aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.

aln

Отчет за 26 июня
Понадобилось 7 дней, чтобы вернуться к минимальной точке июня :-(

aln

Иннна писал(а):

Меня это очень держало, когда была на МФ, потому и худела хорошо

Ну ничего, ягодный сезон пролетит быстро, навитаминишься и будешь снова отчитываться :a_g_a:

aln

Вот только соберешься посидеть на форуме, как является пушистая тушка и перекрывает доступ :-)

Пойду почитаю и буду готовиться ко сну - вырабатываю привычку ложиться пораньше

путница

Хорошая тенденция на графике-вдохновляет

Арина49

Людмилочка привет

aln писал(а):

Сейчас думаю, продолжать ли в июле отчитываться

Конечно продолжать :a_g_a:

Ты МОЛОДЕЦ :cool_cool:

Я очень за тебе рада, и за тебя и за сынулю :co_ol:

А котя твой очень удачненько улегся :hi_hi_hi:

УДАЧИ ТЕБЕ!!!

aln

путница
Арина49
:pri_vet:-:

Спасибо, девчата!
У меня сегодня такой приличный отвес в 300г, приятно :a_g_a:

Но это потому, что вчера был низкий калораж, вернусь к 1700кк и вес откатится, надеюсь, ненамного.
Кстати, углеводный ужин с картошкой, абрикосами и шоколадкой не помешал отвесу :-):

Отчет за 27 июня

Nadiusha60

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

Люда, молодец, приятно почитать такие новости. :pri_vet:-:

Арина49

Людмилочка привет
А у тебя не маловато кал :du_ma_et:

Я при таком меню была бы голодная. Я вообще на себя удивляюсь, вот поем, нормально поем, а есть все равно хочется :nez-nayu:

Но отвес, конечно, очень здорово, это стимулирует. Я ужасно за тебя рада :cool_cool:

И очень хочется, чтобы и следующая неделя и последующие были такими же. :a_g_a:

Удачи тебе :pri_vet:-:

aln

Спасибо, девчата!

Арина49 писал(а):

А у тебя не маловато кал

Я тоже как-то сомневаюсь, но пока есть больше не хочется. Но на это неделе немного подниму калораж.

Арина49 писал(а):

Я вообще на себя удивляюсь, вот поем, нормально поем, а есть все равно хочется

У меня так частенько бывает, и я ведь в таких случаях не останавливаюсь и ем еще.
Но последняя неделя была удачной, не было таких приступов голода, не знаю, почему, наверное Луна как-то правильно встала :-)

Отчет за 28 июня

Правила форума

aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.

Кто сейчас на конференции