Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 29 сен 2025, 12:00

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 8618 ]  На страницу Пред.  1 ... 364, 365, 366, 367, 368, 369, 370 ... 862  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2018, 09:59 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.12.2011
Сообщения: 6073
Изображений: 30
Откуда: Провинция
Пол: Женский
В наличии: 1,353

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (25)
пфф. я совсем не об этом :nez-nayu: но мало ли.
люблю колбасу неземной любовью с детства - однажды обожралась до рвоты (пардон), год не нюхала, а потом отдохнувши, эгееей :-) А сейчас не ем. Не то. Стало жирнее, острее, наверное, НЕ ТО. Как и мороженое. Люблю-не-могу, но не ем (по крайней мере, в тех количествах, в которых хотелось бы). Именно осознание того, что "не те грачи" не делают их для меня ни запретными, ни болезненно желанными.

_________________
Изображение

«Победа любой ценой» — не мой девиз, мой девиз звучит иначе: «Победа недорого».(с)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2018, 10:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Молли По
Молли По писал(а):
Стало жирнее, острее, наверное, НЕ ТО.

черт, как же знакомо)))) :-)
помнишь же, как на ура залетало раньше, предвкушаешь то самое удовольствие.... пробуешь - и НЕ ТО!!!!
Разочарование. Обида. Отобрали вкусное! Вот оно лежит - объедайся вроде бы.... А оно уже и не надо, потому что невкусно теперь.... :sh_ok:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2018, 10:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2017
Сообщения: 6800
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 2,671

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Алва писал(а):
Вот оно лежит - объедайся вроде бы.... А оно уже и не надо, потому что невкусно теперь....

Подтверждаю. Есть такой эффект

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2018, 10:15 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.05.2017
Сообщения: 6398
Изображений: 338
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 145

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
Разочарование. Обида. Отобрали вкусное!


все...закрываю ИП!!!!!...там вкусное отбирают!!!!!!!!!!!!!

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2018, 10:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Дюймовочка75
Дюймовочка75 писал(а):
все...закрываю ИП!!!!!...там вкусное отбирают!!!!!!!!!!!!!

:-) :-) :-)
Так уж бывает,
Так уж выходит -
Кто-то теряет,
Кто-то теряет,
Кто-то теряет,
Кто-то находит...
В нашем случае - не только "кто-то", но и "что-то")))) Потеряешь что-то вкусное, но и найдешь что-то, что станет не менее вкусным взамен)))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2018, 10:35 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6623
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 336

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Всем доброе утро) Я только глаза продрала, а гляжу, у меня тут беседы с разговорами :-)

Щас поем и вклинюсь в дискуссьон тогда :-)

Темпу/давление/пульс измерила :pioner:
36,5 (обычно меньше сразу после сна), 100/70 (довольно высокое при моем обычно пониженном), 58.
Показатели нормальные и чувствую себя сейчас как ни странно, очень хорошо :-) Не сравнить со вчерашним периодом с 16 и до ночи.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2018, 11:29 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 10.11.2018
Сообщения: 302
Пол: Женский
В наличии: 310

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Молли По писал(а):
ОСОЗНАННЫЙ отказ от сосиски, как от некачественного топлива - это просто следующая ступень

Спасибо за разъяснение. Теперь у меня сложилось. Только удовольствие уже давно не перекрывает, и свербит-свербит, только не мысль, а уже прямо экзема на руках.

Добавлено спустя 5 минут 58 секунд:
Алва писал(а):
Маша, тебе рано на ИП, имхо.

Да я и не замахиваюсь. Мне Лена сказала, просто ешь. Мне пока надо немножко привыкнуть к мысли, что в принципе можно все, что НУЖНО углеводы есть. А то я сижу бочка 86 кг, руки не поднимаются, ноги не идут, а причина у меня любая (старость, гормоны, болезнь загадочная), но только не то, что я в день меньше 10 г углеводов съедаю.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2018, 11:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
кулемуля
кулемуля писал(а):
но только не то, что я в день меньше 10 г углеводов съедаю.

:sh_ok: хм... от тебя ацетоном должно пахнуть за версту, Маша....


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2018, 11:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3521
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Дюймовочка75 писал(а):
у меня эта мысль свербит с момента помещения мясокомбината
А я до сих пор не покупаю фарш. Видела из чего они его там крутят на промышленных мясорубках вместе с крысами..бррр. Причем это почему-то касается вареных колбас. Как будто сырокопченые делаю из другого мяса :-) ...
Поэтому сама покупаю мясо, мою обязательно, кручу сама и еще затарилась целой кипой рецептов сосисок, сарделек и колбас.
Алва писал(а):
Я бы все таки отработала режим и рацион и привела в порядок метаболизм на дробном питании и подсчете калорий
Полностью согласна. Почти год подсчета калорий помог многое увидеть в своем рационе и привить навыки правильного распределения бжу. Очень тяжко мне давались углеводы, особенно после Дюкана. Постоянный недобор, зато белки шкалили не по детски.

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2018, 12:04 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 10.11.2018
Сообщения: 302
Пол: Женский
В наличии: 310

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Алва
Это ж не каждый день, перерывы я делаю, на ночь батон с майонезом и колбаской периодически, но это именно на ночь, чтобы все съеденное прямиком в жир отложилось))). А днем ни-ни. Летом бывало изо рта прям ацетоном, но я тогда построже себя держала, но не худела потому что жира мало ела, просто издевалась над собой.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 8618 ]  На страницу Пред.  1 ... 364, 365, 366, 367, 368, 369, 370 ... 862  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: alexaslava1973, AmazonBot, ArinaSide, BarkrowlerBot, Barmagloth, BingBot, BukaS, ClaudeBot, Елена Тодорова, GPTBot, IANNAP, kot123, Lansvet, MetaExternalAgentBot, Олимпиад@, SentiBot, Stefanija, SvetaOsya, Teplusha, TrendictionBot, Trinidat, YandexBot, Zarinasas, Магнификус, Татьяна Крюкова


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB