Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 ноя 2025, 23:50

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 8620 ]  На страницу Пред.  1 ... 364, 365, 366, 367, 368, 369, 370 ... 862  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2018, 09:59 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.12.2011
Сообщения: 6073
Изображений: 30
Откуда: Провинция
Пол: Женский
В наличии: 1,353

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (25)
пфф. я совсем не об этом :nez-nayu: но мало ли.
люблю колбасу неземной любовью с детства - однажды обожралась до рвоты (пардон), год не нюхала, а потом отдохнувши, эгееей :-) А сейчас не ем. Не то. Стало жирнее, острее, наверное, НЕ ТО. Как и мороженое. Люблю-не-могу, но не ем (по крайней мере, в тех количествах, в которых хотелось бы). Именно осознание того, что "не те грачи" не делают их для меня ни запретными, ни болезненно желанными.

_________________
Изображение

«Победа любой ценой» — не мой девиз, мой девиз звучит иначе: «Победа недорого».(с)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2018, 10:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Молли По
Молли По писал(а):
Стало жирнее, острее, наверное, НЕ ТО.

черт, как же знакомо)))) :-)
помнишь же, как на ура залетало раньше, предвкушаешь то самое удовольствие.... пробуешь - и НЕ ТО!!!!
Разочарование. Обида. Отобрали вкусное! Вот оно лежит - объедайся вроде бы.... А оно уже и не надо, потому что невкусно теперь.... :sh_ok:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2018, 10:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2017
Сообщения: 6800
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 2,671

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Алва писал(а):
Вот оно лежит - объедайся вроде бы.... А оно уже и не надо, потому что невкусно теперь....

Подтверждаю. Есть такой эффект

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2018, 10:15 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.05.2017
Сообщения: 6398
Изображений: 338
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 145

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
Разочарование. Обида. Отобрали вкусное!


все...закрываю ИП!!!!!...там вкусное отбирают!!!!!!!!!!!!!

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2018, 10:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Дюймовочка75
Дюймовочка75 писал(а):
все...закрываю ИП!!!!!...там вкусное отбирают!!!!!!!!!!!!!

:-) :-) :-)
Так уж бывает,
Так уж выходит -
Кто-то теряет,
Кто-то теряет,
Кто-то теряет,
Кто-то находит...
В нашем случае - не только "кто-то", но и "что-то")))) Потеряешь что-то вкусное, но и найдешь что-то, что станет не менее вкусным взамен)))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2018, 10:35 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6623
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 336

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Всем доброе утро) Я только глаза продрала, а гляжу, у меня тут беседы с разговорами :-)

Щас поем и вклинюсь в дискуссьон тогда :-)

Темпу/давление/пульс измерила :pioner:
36,5 (обычно меньше сразу после сна), 100/70 (довольно высокое при моем обычно пониженном), 58.
Показатели нормальные и чувствую себя сейчас как ни странно, очень хорошо :-) Не сравнить со вчерашним периодом с 16 и до ночи.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2018, 11:29 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 10.11.2018
Сообщения: 302
Пол: Женский
В наличии: 310

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Молли По писал(а):
ОСОЗНАННЫЙ отказ от сосиски, как от некачественного топлива - это просто следующая ступень

Спасибо за разъяснение. Теперь у меня сложилось. Только удовольствие уже давно не перекрывает, и свербит-свербит, только не мысль, а уже прямо экзема на руках.

Добавлено спустя 5 минут 58 секунд:
Алва писал(а):
Маша, тебе рано на ИП, имхо.

Да я и не замахиваюсь. Мне Лена сказала, просто ешь. Мне пока надо немножко привыкнуть к мысли, что в принципе можно все, что НУЖНО углеводы есть. А то я сижу бочка 86 кг, руки не поднимаются, ноги не идут, а причина у меня любая (старость, гормоны, болезнь загадочная), но только не то, что я в день меньше 10 г углеводов съедаю.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2018, 11:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
кулемуля
кулемуля писал(а):
но только не то, что я в день меньше 10 г углеводов съедаю.

:sh_ok: хм... от тебя ацетоном должно пахнуть за версту, Маша....


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2018, 11:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3521
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Дюймовочка75 писал(а):
у меня эта мысль свербит с момента помещения мясокомбината
А я до сих пор не покупаю фарш. Видела из чего они его там крутят на промышленных мясорубках вместе с крысами..бррр. Причем это почему-то касается вареных колбас. Как будто сырокопченые делаю из другого мяса :-) ...
Поэтому сама покупаю мясо, мою обязательно, кручу сама и еще затарилась целой кипой рецептов сосисок, сарделек и колбас.
Алва писал(а):
Я бы все таки отработала режим и рацион и привела в порядок метаболизм на дробном питании и подсчете калорий
Полностью согласна. Почти год подсчета калорий помог многое увидеть в своем рационе и привить навыки правильного распределения бжу. Очень тяжко мне давались углеводы, особенно после Дюкана. Постоянный недобор, зато белки шкалили не по детски.

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Gilmour: We don't need no hard starvation
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2018, 12:04 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 10.11.2018
Сообщения: 302
Пол: Женский
В наличии: 310

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Алва
Это ж не каждый день, перерывы я делаю, на ночь батон с майонезом и колбаской периодически, но это именно на ночь, чтобы все съеденное прямиком в жир отложилось))). А днем ни-ни. Летом бывало изо рта прям ацетоном, но я тогда построже себя держала, но не худела потому что жира мало ела, просто издевалась над собой.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 8620 ]  На страницу Пред.  1 ... 364, 365, 366, 367, 368, 369, 370 ... 862  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Adita, BingBot, ClaudeBot, Dude, Eleanorat, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, Illugia, MetaExternalAgentBot, Rawlover, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Пэха


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB