Я, я тебя догоняй
С твоим появлением атмосферно стало, прям как по настоящему марафон.
Может просто создадим болтушкину тему с ежедневнымы отчетами? Ну как будто после марафона . Он прошел, а мы остались?
Или ты ситуативно запорхнула?

А клоуны остались

Давайте прям с завтра, че кота за яйца Без анонсов, кому надо, на неделе подтянется. Можно и в старой теме тусить. Но если охота париться, создавай))

Temma
sibiriana
йо! Как раз раздумывала с какой стороны к Темме приступиться, чтобы как-то движ пошел активнее. Что-то типа летнего марафона для прожития лета без потерь затеять? Юль, давай? Тяжело это, время и драгоценные нервы тратятся, но можно неадекватов и много-вопросников фильтровать, игнорировать. Можешь мне не отвечать на все ???????
В общем, нужно стройное вкусное лето, мы готовы! Планы реалистичные, от 2 до 10 кг, чтобы за 4 месяца люди не померли в пути, достижимые планы нормальной едой.
Отчеты можно по желанию, кому не лень, ежедневно, а раз в неделю обязательно. Как вариант. Кто хочет, пусть едой хвастается, кто хочет рецептами или весом. У кого самооценка нормальная, ничем не хвастается, спокойно снижает вес и болтает.

Псс!
Совершенно секретно, без пиара.
Кароч, заходи если что
viewtopic.php?f=50&t=25268&p=3150659#p3150659

При заключительном подведении итогов дня по еде увидела цифру 2000 калорий. Что за дела? перепроверилась: вместо 3 гр масла, исправляя 5 гр, постаивла 35! Конечно будет перебор.
Еда за день:

Olga-Volga
В смысле а че тут отчет а не в теме?
Ну в смысле мож туда с фоткой бросай.
В том и радость, что б меньше по дневникам бегать все в одном месте
Или тебе тут нужней?

Temma
Да без разницы где, но вроде как скромность превыше всего для девушки, нет? Никто не вытряхнул туда еду. Завтрашний или сейчас могу.
Собственно, это форма похвалы, что сегодня удержалась и завтра постараюсь. На столе гадские пирожки из слоеного теста, с ветчиной и сыром, горох шел радостно в горло, но пирожки воняли неприлично заманчиво.

Olga-Volga

я вчера напекла таких же "гадких пирожков" с яблоком. Один был хороший - я его посчитала, а второй тоже посчитала, но он уже в коридор не влез, но я его героически смяла и не оставила врагу семье

ЕНКА
Держись, Женя! Пирожки против нас и мы против пирожков!