Текущее время: 20 июл 2025, 15:07

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4009 ]  На страницу Пред.  1 ... 363, 364, 365, 366, 367, 368, 369 ... 401  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Настурция: "Новая цель.Вспоминаю состояние 2011- го "
СообщениеДобавлено: 04 мар 2019, 00:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.02.2011
Сообщения: 4621
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 72

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (5)
Готовлюсь к годовщине.Спасибо Вере.
Салат "Нежное облако"

Ингредиенты:
- Яйцо куриное - 6 шт.
- Грудка куриная (филе) - 300 г.
- Огурец (средний, свежий) - 2 шт.
- Морковь (средняя) - 2 шт.
- Соль
- Майонез
- Ананас (консервированный, колечки) - 2 -3 шт.

Приготовление:

1. Филе отварить, мелко порезать, посолить, добавить майонез, перемешать. Выложить курино-майонезную смесь в тарелку.
2. Яйца отварить, остудить, отделить белки от желтков. Отдельно натереть белки на крупной тeрке, а желтки на мелкой.
Морковь отварить, натереть на средней тeрке.
3. Огурцы вместе со шкуркой натереть на средней тeрке, отжать лишнюю жидкость.
4. На курицу выложить морковь (немного посолить), полить майонезом, далее - белки (немного посолить), майонез, огурец, майонез, сверху выложить слой из желтков и произвольно в качестве украшения выложить ананасы. Дать салатику настояться.

Добавлено спустя 59 секунд:
Я ананаса побольше положила - 4 колечка)))

Добавлено спустя 2 минуты 43 секунды:
Грибной жюльен
Ингредиенты:

500 г белых грибов или шампиньонов
2 луковицы
200 г сметаны
300 г сыра твердых сортов
1 зубчик чеснока
4 ст. л. сливочного масла
1 ст. л. муки
Свежемолотый черный перец
Соль

Приготовление:

1. Грибы очистить и нарезать крупно. Разогреть в сковороде 2 ст. л. сливочного масла и обжаривать грибы в течение 5 минут на среднем огне. Посолить. Образовавшуюся жидкость сохранить.

2. Лук очистить, нарезать мелко. Добавить лук в сковороду с грибами, туда же добавить 2 ст. л. сливочного масла. Обжаривать 5 минут.

3. Муку всыпать в сметану и тщательно размешать. Постепенно влить жидкость, образовавшуюся при обжарке грибов, посолить и поперчить.

4. Получившийся соус влить в обжаренные грибы. 5 минут тушить на слабом огне, помешивая.

5. Сыр натереть на мелкой терке.

6. Формочки для жюльена (кокотницы) натереть зубчиком чеснока.

7. Грибы с соусом выложить в кокотницы, посыпать сыром и запекать с разогретой до 200°С духовке 7-8 минут до появления корочки.

Добавлено спустя 7 минут 36 секунд:
Салат из пекинской капусты

Ингредиенты:
Готовлюсь к годовщине.Спасибо Вере.
-Пекинская капуста — 400 г
-Ветчина — 200 г
-Болгарский перец — 1 шт.
-Консервированная кукуруза — 100 г
-Майонез — 3 ст. л.
-Соль, перец — по вкусу
-Зеленый лук

Приготовление:
1. Пекинскую капусту разделите на четыре продольные части и мелко нарежьте.
2. Ветчину нарежьте соломкой небольшой толщины.
3. Перец помойте, удалите семена и тоже нарежьте соломкой.
4. С консервированной кукурузы слейте лишнюю воду. Смешайте ветчину, перец, пекинскую капусту и кукурузу.
5. Немного посолите и добавьте черный перец по вкусу. Заправьте салат майонезом и украсьте мелко нарезанным зеленым луком.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настурция: "Новая цель.Вспоминаю состояние 2011- го "
СообщениеДобавлено: 04 мар 2019, 01:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.02.2011
Сообщения: 4621
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 72

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (5)
svez-tatyana писал(а):
У меня "Балтийский берег". Я ее часто беру и соль совсем не чувствуется.


Таня,а у меня ,,Салат из морской капусты,,.
Называется ,,Курильский берег,,.
Очень вкусный.Соли там полно,как в любых консервах.
Учитывая,что я ничего солю ,это -многовато.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настурция: "Новая цель.Вспоминаю состояние 2011- го "
СообщениеДобавлено: 04 мар 2019, 03:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41516
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 842

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Такс. Годовщина когда и сколько :-)
Вчера смотрели взрослых комедию.но без пошлости.посмеялись от души..а то последнее время только на музыкальные выст ходили..а тут проза :-) ..и пошагать успели и отвес 400 гр.обычно в понед всегда +..я молодец!..на улрчке темно.слышу внтер :ps_ih: но всего -2

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настурция: "Новая цель.Вспоминаю состояние 2011- го "
СообщениеДобавлено: 04 мар 2019, 12:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.02.2011
Сообщения: 4621
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 72

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (5)
светдим

19.
36 будет.
В прошлом году круглую отмечали в Польше.Муж и в этот раз предлагал,но я подумала и отказалась.Переезд,граница,денег оставишь и потом через месяц-полтора снова уезжать снова.
Поэтому хочу дома с романтичным видом из окна :hi_hi_hi: (если выходной возьмёт) приготовить сама что-нибудь вкусное,интересное,а главное-новое.Вот Вера подсказала мне несколько рецептов,хочу воспользоваться.
И подумала,какой бы калорийной не была МОЯ еда,уж точно из Польши я привезла бы кг так 3 :a_g_a: ,с их солью и рецептурой.Хотя у них всё очень вкусно.

светдим писал(а):
Вчера смотрели взрослых комедию.но без пошлости.посмеялись от души..а то последнее время только на музыкальные выст ходили..а тут проза

И мы на музыкальные.
Кстати,2 года назад именно в ДС 19 марта,зять сделал подарок нам.
Подарил билеты на Скорпионс.
Поехали в Германию.
Муж загрипповал,сказали сдавать билет .Расстроились.Я пошла в салон марафет наводить,записалась ведь,рассказала девочкам,мол хоть я красивая ходить буду :hi_hi_hi:
А они посоветовали не спешить.Рассчитали,что за 3 дня муж выздоровеет и мы успеем.
Короче........Приехали,машину в гараж,и через полчаса на концерт :cool_cool: СУПЕР!!!!
Вот сейчас думаю,сколько переживаний было тогда,зато сейчас какие воспоминания!!!!Да в таком зале!
Надо жить!
Мы идём не 20,а 30 в Драмтеатр.
На ,,Мёртвые души,,
Сегодня с солевым привесом,а тебя поздравляю с приличным таким отвесиком :-):
На улице дождь.
Надеюсь,к вечеру выберусь круги наворачивать.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настурция: "Новая цель.Вспоминаю состояние 2011- го "
СообщениеДобавлено: 04 мар 2019, 12:20 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9075
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,826

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Настурция


Вложения:
443ac62b5342.jpg
443ac62b5342.jpg [ 48.4 Кб | Просмотров: 463 ]

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настурция: "Новая цель.Вспоминаю состояние 2011- го "
СообщениеДобавлено: 04 мар 2019, 12:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.02.2011
Сообщения: 4621
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 72

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (5)
svez-tatyana

Спасибо!!! :-):
Всех с праздником!
Блины,что-ли печь??? :nai_ls:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настурция: "Новая цель.Вспоминаю состояние 2011- го "
СообщениеДобавлено: 04 мар 2019, 12:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31409
Изображений: 1064
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,086

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, всех с Масленицей!))) У меня муж с утра про блины заикался, наверное, вечером придется печь))) Но сама я блины не ем, слишком калорийно)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настурция: "Новая цель.Вспоминаю состояние 2011- го "
СообщениеДобавлено: 04 мар 2019, 13:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.02.2011
Сообщения: 4621
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 72

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (5)
Вера1959 писал(а):
Но сама я блины не ем, слишком калорийно)))


А мы себе по маааааленькому...
Чисто символически...
Подумала,надо порадовать мужчну :a_g_a:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настурция: "Новая цель.Вспоминаю состояние 2011- го "
СообщениеДобавлено: 04 мар 2019, 13:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 20893
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 513

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (17)
Ну можно протеиновые блинчики сделать, даже на пользу будут. )

Тоже посматриваем сейчас репертуар, но пока надо еще с временем подгадать, а то что-то дел многова-то с весной настало.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настурция: "Новая цель.Вспоминаю состояние 2011- го "
СообщениеДобавлено: 04 мар 2019, 13:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.02.2011
Сообщения: 4621
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 72

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (5)
Oxanka 1 писал(а):
Ну можно протеиновые блинчики сделать, даже на пользу будут. )

:pri_vet:-:
Нет у меня такого продукта :ny_tik:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4009 ]  На страницу Пред.  1 ... 363, 364, 365, 366, 367, 368, 369 ... 401  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бангладеш, Асимметрия, Anod, Bing [Bot], Светок79, Mania570, Marina_Nest_akk, Оларт, Yandex [Bot], Ведьмушкины игрушки, Дэя


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB