И.Круг: Дневничок похудения эффектной блондинки

Lita123

ИринаКруг писал(а):

у меня вечно так,если сыр поела.значит не влезу по жирам в норму. это еще благо,существую 17%тный олтермани!!!!!он наш спаситель! :-):

ДА-ДА-ДА!
я тоже его ем, если сыра захотелось :cool_cool:

ИринаКруг

Lita123 писал(а):

ИринаКруг писал(а):

Lita123
блин.Оль,мне прям глаз режет эти красные цифры! хотя,когда белки в красненьком,я обожаю!!! :a_g_a:

в этом я тебя понимаю :hi_hi_hi:

у меня даже было такое, что на 1 гр превысила жиры, они сразу покраснели, а у меня настроение плохое было, я взяла и уменьшила количество жира в меню за день ;;-)))

зеленое меня успокоило :-)

Lita123

ИринаКруг писал(а):

Lita123 писал(а):

ИринаКруг писал(а):

Lita123
блин.Оль,мне прям глаз режет эти красные цифры! хотя,когда белки в красненьком,я обожаю!!! :a_g_a:

в этом я тебя понимаю :hi_hi_hi:

у меня даже было такое, что на 1 гр превысила жиры, они сразу покраснели, а у меня настроение плохое было, я взяла и уменьшила количество жира в меню за день ;;-)))

зеленое меня успокоило :-)

не, ну а чё они :-)

на меня тот красный подействовал, как тряпка на быка ;;-)))

Александра1989

ИринаКруг
Lita123
у меня также...зелёное приятно видеть....

kaori

мне тоже

зелененькое нравится :-)

ИринаКруг
рассказывай как ты питы готовишь? теперь я и их хочу :smu:sche_nie:

у меня уже есть список вредностей, которые я очень хочу :-)

STIKUSIK

ИринаКруг писал(а):

STIKUSIK
конечно напряжемся,только у меня у мамы др 12го февраля... :-(

Ирочка, я думаю, ты зря переживаешь.
Во-первых, один день погоды не сделает. А во-вторых, до 8 марта еще месяц, так что, я уверена, сбросить 3 кг - не проблема. мы сможем всё, что захотим! :co_ol:

ИринаКруг

kaori
все очень просто! пихаешь туда что угодно!я люблю так : смешиваю пекинскую капусту,курицу,помидорки,лук .огурчики,смешанные в сметане! или любую консерву в с.с смешиваю с рисом.пекинской капустой и луком !...или крабовые палочки,яичко.сыр,все мелко тру и перемешиваю с любым соусом!и пихаю в питту!у меня на праздничном столе частенько они бывают. Они продаются в любом магазине,без начинки конечно же! ;;-)))

kaori

ИринаКруг
;;-)))

чем начинить я поняла :-)

у меня ж такая фигня не продается :smu:sche_nie:

я думала ты сама их готовишь :-)

ИринаКруг

не,я покупаю! ;;-)))

ИринаКруг

STIKUSIK писал(а):

ИринаКруг писал(а):

STIKUSIK
конечно напряжемся,только у меня у мамы др 12го февраля... :-(

Ирочка, я думаю, ты зря переживаешь.
Во-первых, один день погоды не сделает. А во-вторых, до 8 марта еще месяц, так что, я уверена, сбросить 3 кг - не проблема. мы сможем всё, что захотим! :co_ol:

ПО ЛЮБОМУ! :-ok-:

Правила форума

И.Круг: Дневничок похудения эффектной блондинки

Кто сейчас на конференции