Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 27 сен 2026, 05:04

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 364 из 1333
  [ Сообщений: 13321 ]  На страницу Пред.  1 ... 361, 362, 363, 364, 365, 366, 367 ... 1333  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
soneika
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" приглашает в свой домик!
СообщениеДобавлено: 19 фев 2018, 22:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 10032
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,251

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (23)
Доброй ночи! Интересный канал на ютьюб, женщина в 50 лет похудела на 50 кг с лишкой и делится опытом: https://www.youtube.com/channel/UCRDAF4 ... 7RA/videos

Вот, например, видео про лишнюю кожу:

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=SOt0tV17_UY[/youtube]

_________________
Изображение
С17.03.26(127.3)до13.06.26-Окинава
С14.06.26(121.7)до наст.врем-Окинава+зарядка+травы д/сниж.тяги сладкому+с9.07.26 дыхательный тренажёр и дыхание по Бутейко

Светлана

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
soneika
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" приглашает в свой домик!
СообщениеДобавлено: 20 фев 2018, 10:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 10032
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,251

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (23)
Доброе утро! У меня за два дня отвесик 300 грамм. :-):

_________________
Изображение
С17.03.26(127.3)до13.06.26-Окинава
С14.06.26(121.7)до наст.врем-Окинава+зарядка+травы д/сниж.тяги сладкому+с9.07.26 дыхательный тренажёр и дыхание по Бутейко

Светлана

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Бабушка Алена
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" приглашает в свой домик!
СообщениеДобавлено: 20 фев 2018, 10:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 30.11.2015
Сообщения: 11520
Изображений: 521
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 10,241

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (41)
Прекрасно

_________________
Новый дневник
http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=24430
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
soneika
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" приглашает в свой домик!
СообщениеДобавлено: 20 фев 2018, 10:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 10032
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,251

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (23)
Линеечку буду менять по результатам недели. По пятницам отчитываюсь марафоне на одном из форумов, отчитываюсь в группе ВК и в беседке ВК (даже выкладываю фото весов). Вот тогда и буду менять линеечку.

Добавлено спустя 6 минут 6 секунд:
Интересное видео, есть момент про взвешивание по вечерам:

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=ON2Z84SOOC8[/youtube]

_________________
Изображение
С17.03.26(127.3)до13.06.26-Окинава
С14.06.26(121.7)до наст.врем-Окинава+зарядка+травы д/сниж.тяги сладкому+с9.07.26 дыхательный тренажёр и дыхание по Бутейко

Светлана

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
путница
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" приглашает в свой домик!
СообщениеДобавлено: 20 фев 2018, 10:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19019
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
Замечательный отвес!молодец!

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Горлица
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" приглашает в свой домик!
СообщениеДобавлено: 20 фев 2018, 13:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.02.2016
Сообщения: 2866
Изображений: 215
Откуда: Лоосдрехт Нидерланды
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,975

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (36)
Светочка, привет! :-|-:
С отвесиком тебя!
Посмотрела видео Натальи Кобзарь, дело она говорит,
что взвешиваемся и анализируем реакцию организма на съеденное и выпитое.
Раньше я тоже еще и вечером взвешивалась, а потом перестала.
Думаю начну сегодня опять.
Читаю я и книгу про агар-агар.
На сайте Елены Стояновой про похудение есть и другие ее книги.
Вот ссылка на сайт, правда, может ты на нем уже была.
Но на всякий случай: http://pohudet.ru/humusI1.htm

_________________
Изображение
Изображение
Цель достигнута 27.04.2022!

Изображение
Меня зовут Лора, можно на ты.
Девичью фигуру легче всего сохранить в памяти.

Мой дневничок тут: http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=12959

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Elena Prekr.
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" приглашает в свой домик!
СообщениеДобавлено: 20 фев 2018, 13:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15989
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,932

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
soneika писал(а):
Доброе утро! У меня за два дня отвесик 300 грамм. :-):



:cool_cool: :cool_cool:
:ta_n_cor: :ta_n_cor:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Olka)
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" приглашает в свой домик!
СообщениеДобавлено: 20 фев 2018, 14:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2015
Сообщения: 2857
Изображений: 10
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,097

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
soneika
Светочка, привет!
С отвесом!

_________________
Изображение


Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
soneika
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" приглашает в свой домик!
СообщениеДобавлено: 20 фев 2018, 16:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 10032
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,251

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (23)
Спасибо, мои дорогие! :bu_ket: Сама радуюсь, за четыре дня минус 700.

_________________
Изображение
С17.03.26(127.3)до13.06.26-Окинава
С14.06.26(121.7)до наст.врем-Окинава+зарядка+травы д/сниж.тяги сладкому+с9.07.26 дыхательный тренажёр и дыхание по Бутейко

Светлана

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Olka)
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" приглашает в свой домик!
СообщениеДобавлено: 20 фев 2018, 16:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2015
Сообщения: 2857
Изображений: 10
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,097

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
soneika
Светочка, главное не сходи с намеченного пути!!! Ты молодец!

_________________
Изображение


Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 364 из 1333
  [ Сообщений: 13321 ]  На страницу Пред.  1 ... 361, 362, 363, 364, 365, 366, 367 ... 1333  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, Евгения09, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, GPTBot, TrendictionBot, YandexBot, Мария CCC

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB