Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 06 окт 2025, 16:15

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 13828 ]  На страницу Пред.  1 ... 360, 361, 362, 363, 364, 365, 366 ... 1383  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: luchick: не сдаюсь - веса меньше, света - больше!!!
СообщениеДобавлено: 13 фев 2015, 14:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Назад точно не будет.. Уминчка!!!! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: luchick: не сдаюсь - веса меньше, света - больше!!!
СообщениеДобавлено: 13 фев 2015, 16:48 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.10.2014
Сообщения: 7135
Изображений: 377
Откуда: Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 3,504

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (0)
Танюша, прости, дорогая. Бегала от тебя к Гале и обратно, да еще в рабочее время, и зарапортовалась :-):

_________________
вот только с ежиком вышел прокол :)

Я ирландец, мама, ну скажи, что это не так :-)


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: luchick: не сдаюсь - веса меньше, света - больше!!!
СообщениеДобавлено: 13 фев 2015, 18:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
Гита Ягг писал(а):
Бегала от тебя к Гале и обратно,

Продолжай бегать, нам нравится! :-):

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: luchick: не сдаюсь - веса меньше, света - больше!!!
СообщениеДобавлено: 13 фев 2015, 18:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.06.2013
Сообщения: 4452
Изображений: 70
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 2,795

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
luchick
Танюшка, приветик! :pri_vet:-:

_________________
Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: luchick: не сдаюсь - веса меньше, света - больше!!!
СообщениеДобавлено: 13 фев 2015, 20:53 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.10.2014
Сообщения: 7135
Изображений: 377
Откуда: Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 3,504

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (0)
Я-Галина

Хорошо бы еще бегать не только виртуально, конечно :hi_hi_hi:

_________________
вот только с ежиком вышел прокол :)

Я ирландец, мама, ну скажи, что это не так :-)


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: luchick: не сдаюсь - веса меньше, света - больше!!!
СообщениеДобавлено: 13 фев 2015, 22:53 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.06.2014
Сообщения: 321
Изображений: 0
Откуда: московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 63

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (1)
Девочки, подскажите, начала понемногу физриться беговая, велотренажер, эллипсоид.После занятий красное лицо и вокруг губ белая окантовка. Это опасно??????????

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: luchick: не сдаюсь - веса меньше, света - больше!!!
СообщениеДобавлено: 14 фев 2015, 00:32 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Регистрация: 22.11.2014
Сообщения: 959
Изображений: 15
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 922

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Смайли
Вам заниматься надо под наблюдением специалиста. Кардио тренировки это не шутки, тем более в нашем возрасте и без подготовки.

_________________
Изображение

Цель с 97 до 80 - достигнута
Цель с 80 до 70 - достигнута
Цель с 70 до 65 - достигнута
Цель с 25% жира до 20% - на 24 августа 23,3%


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: luchick: не сдаюсь - веса меньше, света - больше!!!
СообщениеДобавлено: 14 фев 2015, 01:05 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.06.2014
Сообщения: 321
Изображений: 0
Откуда: московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 63

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (1)
Xomka81 писал(а):
Смайли
Вам заниматься надо под наблюдением специалиста. Кардио тренировки это не шутки, тем более в нашем возрасте и без подготовки.

Спасибо!!!! :-): :-): :-): Ох уж мои 44.......................................пенсия, а я в зал поперла... :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: luchick: не сдаюсь - веса меньше, света - больше!!!
СообщениеДобавлено: 14 фев 2015, 04:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Смайли
согласна с предыдущим оратором.. :a_g_a: Белый носогубный треугольник при красном лице это неправильная работа сердца... просто не правильно распредили нагрузку... 44 тут не при чОм :hi_hi_hi: То, что в зал пошла это здорово!!! :cool_cool: не бросай, просто проконсультируйся у инструктора.. следи за пульсом во время бега...
ОЙ!!! ЗАБЫЛА ПОЗДОРОВАТЬСЯ!!!! Таня и гости, доброго утра!!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: luchick: не сдаюсь - веса меньше, света - больше!!!
СообщениеДобавлено: 14 фев 2015, 07:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2012
Сообщения: 11133
Изображений: 7
Откуда: волга
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 482

Награды: 114
Блог: Просмотр блога (0)
Таня! Привет! С праздником!

_________________
Изображение
ДАЖЕ СТРЕЛА АМУРА НЕ РАНИТ ТАК, КАК ...СТРЕЛКА ВЕСОВ!
Я в возрасте?...я в бархатном сезоне...
Красота требует не жертв,а знаний и работы над собой
- Какой волшебной силой вы хотели бы обладать? - Не жрать после шести!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 13828 ]  На страницу Пред.  1 ... 360, 361, 362, 363, 364, 365, 366 ... 1383  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AM_Mart, ArinaSide, ашатан48, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Elena Martinkus, ElenaAkc, GoogleBot, GPTBot, irzak69, kluus, MetaExternalAgentBot, NPl, RitaJ, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Котяня, ЖенаЭдика, Ирина0712, Ляйсан Малышкина, МаРиНоЧкА_А, МимоКрокодила, НатальяКова, ТатьянаЕлист


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB