пчелка0880, не знаю, сегодня на кашках, завтра посмотрим плато ли это.
Зато душеньку отвела, сейчас подтянешься и силы вновь будут

Приветик... ну вредности тоже иногда нужно....
а у Иры вообще последнее время вес не движется и Ира ничего не хочет с этим делать...
Ира выжидает тепла и велосипеда...
и вообще Ира ушила вчера последние джинсы... (которые носила в 9 классе при весе 57 кг)
Муж сказал если так дальше дело пойдет, то его посадят за совращение малолетних... так как спиртное и сигареты мне уже не продают без паспорта

ты знаешь Танюш сначала мне это доставило много удовольствия,а потом ближе к ночи было тяжко на желудок да и заснуть долго не могла,лежала,крутилась,а сегодня еще и голова болит
хочу нормального вина,а не бадыль который продают у нас
Mouse_ntl приветик Ирусь
вот видишь и правильное решение
теперь главное не набрать
девочки хватит нам на диетах сидеть
похудели же мы все
вот посмотрите собрались мы тогда еще в самом начале Марина-рыбка,Танюша,Ира,Наташа-микса,Юлианет ходили из группки в группку и доходились одна только Юля подкачала а так похудели все

пчелка0880
немного нужно отдохнуть дать и себе и организму...
кроме того меня все устраивает, а прессик красивый годами нарабатывается...
главное систематически работать и кушать правильно... тогда и животик будет секси

да уж я тренировки не пропускаю
хочу красивый подтянутый животик

тренировки это святое... я их вместо отченашь... утром после пробуждения и вечером перед сном выполняю

пчелка0880, я боюсь останавливаться
а то в туман попаду, затянет обратно

tan4ik
а никто тебя и не заставляет...
мне просто морально уже надоело бегать к весам...
немного отдохну, а потом с новыми силам до новой цели

Mouse_ntl
я тоже утром йога что бы проснуться,а вечером по плану
tan4ik
что значит боюсь?тут уже анорексией запахло
прямо первые признаки

эх...и мне надоело, по вечерам видеть 68 так расстраивает ужасно
)))))Неее прослойка на животе никак на анорексию не смахивает