Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 14 июл 2026, 13:35

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 35681 ]  На страницу Пред.  1 ... 360, 361, 362, 363, 364, 365, 366 ... 3569  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 11 мар 2019, 07:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68200
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,662

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Но не Джоли точно

Не, не Джоли :-) :-)
Вер, а как ты блин посчитала?

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 11 мар 2019, 14:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32569
Изображений: 589
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,146

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
Вер, а как ты блин посчитала?

Таня :-|-:
Я и зацикливаться не стала по поводу одного блина, взвесила и взяла здешнюю калорийность блинов с маслом))) Она тут очень приличная)))
Вчера поздно вечером на меня впервые за 3 года напала непреодолимая тяга к шоколаду :smu:sche_nie: А поскольку шоколад в доме лежит всегда и в большом количестве, то руки сами залезли в шоколадные запасы, а организьм, независимо от моего мнения, сожрал этот шоколад! Он бы и больше его сожрал, но я вошла в сознание и остановила его. Тем не менее 100 г шоколада он заточил аж в 23 ч. московского времени :sh_ok: Думала, что утром на мне окажется примерно на 5 кг жира больше, но, на удивление, вес не изменился! Но теперь я задумалась по поводу того, что надо бы куда-то деть этот шоколад, чтобы не искушал меня без нужды! Пока спрятала все сладости в спальню. Вечером я точно туда за ними не пойду, муж раньше меня спать ложится и не буду я его будить ради шоколада))) :-) И даже если не спит, я при нем не полезу за шоколадом!

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось Вера1959 11 мар 2019, 14:13, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 11 мар 2019, 14:12 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68200
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,662

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 :-|-:
похоже кето у меня, а углеводный зажор у тебя :-) :-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 11 мар 2019, 14:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32569
Изображений: 589
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,146

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
похоже кето у меня, а углеводный зажор у тебя :-) :-) :-)

Ага, точно углеводный зажор! Последние месяца 3 я постоянно недобирала углеводов, но перебирала белка. Видимо, организму захотелось восстановить справедливость и вернуть всё, что ему недодали))) :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 11 мар 2019, 14:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68200
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,662

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
захотелось восстановить справедливость и вернуть всё, что ему недодали)))

в зоопарке тиграм не додают мяса :-) :-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 11 мар 2019, 14:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32569
Изображений: 589
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,146

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Я про это же подумала))) :-) Тиграм - мясо, моему организьму - шоколада)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 11 мар 2019, 14:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68200
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,662

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
моему организьму - шоколада

как я понимаю твой организьм, мой такой же, хотя жир он тоже хорошо воспринимает :-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 11 мар 2019, 14:37 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32569
Изображений: 589
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,146

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Наши с тобой организмы, как близнецы))) Просто я свой еще жирами не пробовала кормить))) Может и их будет жрать с удовольствием и причмокивать))) :-)
По поводу резкой тяги к сладкому у меня есть мысль. Сладости стимулируют у нас выработку гормона удовольствия - серотонина. Выработку серотонина также стимулирует физическая нагрузка. А я почти 10 дней не хожу на тренировки из-за спины. Пока тренировалась, на сладкое не очень то и тянуло. А сейчас без физической активности меня и прорвало! :kli_ny:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 11 мар 2019, 14:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32569
Изображений: 589
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,146

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Не знаю, что делать со своей физической активностью, вернее безактивностью :-( Уколы проколола, сильная боль прошла, но небольшая осталась еще. Боюсь, что тренировкой в фитнес клубе я снова спровоцирую приступ. А если не буду заниматься, то как бы потом еще хуже не было :du_ma_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 11 мар 2019, 14:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 68200
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,662

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959
Вера1959 писал(а):
Наши с тобой организмы, как близнецы))) Просто я свой еще жирами не пробовала кормить))) Может и их будет жрать с удовольствием и причмокивать)))

попробуй, думаю не откажется :ko_re:sha: :-) :-)
Вера1959 писал(а):
Пока тренировалась, на сладкое не очень то и тянуло.

Вер, но я то тренировки не бросала :ne_vi_del:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 35681 ]  На страницу Пред.  1 ... 360, 361, 362, 363, 364, 365, 366 ... 3569  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BaiduSpider, Bando4ka, BingBot, cacinschalexei, ClaudeBot, FaceBookExternalHitBot, GetIntentBot, GoogleAdsenseBot, GoogleBot, GPTBot, Holaliya, IANNAP, KETI_G, MetaExternalAgentBot, olesjatim, TrendictionBot, YandexBot, Дарина Борг, идв, Ленчик-солнышко, Натачумак, Нелли43


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB