Текущее время: 05 авг 2025, 13:11

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 7793 ]  На страницу Пред.  1 ... 360, 361, 362, 363, 364, 365, 366 ... 780  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтаю минус 100 кг,пока минус 79кг!
СообщениеДобавлено: 28 янв 2018, 22:11 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2016
Сообщения: 441
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 202

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет. Можно к вам на огонек?
Я вот тоже сегодня не удержалась, съела кусок тортика. Всю неделю хотела, надеялась перехочется, не вышло.

_________________
Изображение
Меня зовут Альбина.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтаю минус 100 кг,пока минус 79кг!
СообщениеДобавлено: 28 янв 2018, 22:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.09.2017
Сообщения: 3373
Откуда: Королевство добра
Пол: Мужской
В наличии: 192

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Светлячок68 писал(а):
Всем привет. Можно к вам на огонек?
Я вот тоже сегодня не удержалась, съела кусок тортика. Всю неделю хотела, надеялась перехочется, не вышло

:pri_vet:-: Съели так съели.А в чём проблема???

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтаю минус 100 кг,пока минус 79кг!
СообщениеДобавлено: 28 янв 2018, 22:23 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2016
Сообщения: 441
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 202

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
упырь писал(а):
Светлячок68 писал(а):
Всем привет. Можно к вам на огонек?
Я вот тоже сегодня не удержалась, съела кусок тортика. Всю неделю хотела, надеялась перехочется, не вышло

:pri_vet:-: Съели так съели.А в чём проблема???

Сейчас это уже не проблема. Съела кусочек и больше не хочу. А вот раньше был бы срыв и зажор.

_________________
Изображение
Меня зовут Альбина.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтаю минус 100 кг,пока минус 79кг!
СообщениеДобавлено: 28 янв 2018, 22:23 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.06.2016
Сообщения: 5584
Изображений: 63
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,996

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (0)
Светлячок68

Привет! :cool_cool:
Заходите,располагайтесь. :a_g_a:
Тортик не предложу. :-)
Но про них можем поговорить.
Раз в неделю и не большой кусочек-можно,это не страшно.

Но конечно лучше в первой половине дня,так всегда можно вечернюю еду облегчить и втиснуться в коридор кк.
А мне всегда жалко моих кк и тратить на сладкое,жадная я. :-)
Мне мясо с рыбой и салатом- сытней и вкусней,почему-то...
Но раз в неделю и я могу сладенькое поесть. :-):

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтаю минус 100 кг,пока минус 79кг!
СообщениеДобавлено: 28 янв 2018, 22:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.09.2017
Сообщения: 3373
Откуда: Королевство добра
Пол: Мужской
В наличии: 192

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Светлячок68 писал(а):
Съела кусочек и больше не хочу

Значит на правильном пути.Чем больше ограничений - тем больше вероятность срыва.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтаю минус 100 кг,пока минус 79кг!
СообщениеДобавлено: 28 янв 2018, 22:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19722
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
Андромеда-Софи писал(а):
А зачем тебе надо было полностью отказываться от сладкого?

Софи, у меня есть одна проблема - я сладкозависима, наркоша одним словом.
и это понимаю. надеюсь, свою проблему заедать стресс сладким переборола. но... с Олей-Вандой согласна сладкоежек бывших не бывает. моя задача отучить себя от магаз.сладостей. заменить их на фрукты. переключить мозги на другое. иногда на них все же пробивает :smu:sche_nie:
да, сейчас у меню спорт хороший... но опять но... как сына завершит школу, я перееду к солнцу... и уже такой нагрузки не будет. да, вернусь к дом.треням -хотя тут еще одна моя засада - лень :-) вся надежда - что возьмем себе щена очкарки :-)

Добавлено спустя 6 минут 51 секунду:
Андромеда-Софи писал(а):
А мне всегда жалко моих кк и тратить на сладкое,жадная я

:cool_cool: вооот. и я хочу свою жадность перестроить в мирное русло :-) :-) :-)

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтаю минус 100 кг,пока минус 79кг!
СообщениеДобавлено: 28 янв 2018, 22:36 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.06.2016
Сообщения: 5584
Изображений: 63
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,996

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (0)
ЛенаЛика

Лена,я поняла.
А зачем тебе покупная гадость?
Сделай сама сладкое, типа творожника(чизкейка),я от него почти не отказываюсь,свой зефир,желе и т.д
Ты ведь мастерица на кухне!?
Сама регулируй состав:сахар,жир.. :nez-nayu:
Да и нет у тебя ничего,не придумывай. :st_op:
Нам всем адреналина и хороших эмоций не хватает.
Зная это-вперед за приключениями каждый день! :-)

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтаю минус 100 кг,пока минус 79кг!
СообщениеДобавлено: 28 янв 2018, 22:41 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2016
Сообщения: 441
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 202

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Я люблю сладкое, стараюсь вписывать в дневной калораж ПП-выпечку, сухофрукты. А сегодня случился незапланированный торт. Но такого удовольствия как раньше я не получила, слишком сладко и жирно. В голове какой то переключатель щелкнул, вкусовые пристрастия изменились.

_________________
Изображение
Меня зовут Альбина.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтаю минус 100 кг,пока минус 79кг!
СообщениеДобавлено: 28 янв 2018, 22:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19722
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
Андромеда-Софи писал(а):
А зачем тебе покупная гадость?

:-) :-) :-) пч у меня есть СОЛНЦЕ!!!! :-) :-) :-) провокатор :-) :-) :-)
если помнишь Молли наш случай рассказывала про "фу, брось каку!" ;;-)))
что греха таить, иногда ведусь :smu:sche_nie:
Андромеда-Софи писал(а):
Зная это-вперед за приключениями каждый день!

что, что а это мы всегда на свою жо найдем :-) :-) :-) :-)

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтаю минус 100 кг,пока минус 79кг!
СообщениеДобавлено: 28 янв 2018, 22:46 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.06.2016
Сообщения: 5584
Изображений: 63
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,996

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (0)
упырь
Роберт,привет! :cool_cool:
Как выходные провел?

Добавлено спустя 2 минуты 45 секунд:
Светлячок68 писал(а):
Я люблю сладкое, стараюсь вписывать в дневной калораж ПП-выпечку, сухофрукты. А сегодня случился незапланированный торт. Но такого удовольствия как раньше я не получила, слишком сладко и жирно. В голове какой то переключатель щелкнул, вкусовые пристрастия изменились.

Ну и ладно,забыли и завтра опять все как надо делаем. :-):

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 7793 ]  На страницу Пред.  1 ... 360, 361, 362, 363, 364, 365, 366 ... 780  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: АннаБориска, Bing [Bot], светдим, Glasiabol, Google [Bot], LaraSt, lavanda flower 10, Marina Mets, Marina-Marishka, Prema, Reisende, Triooo, val-sm, Yandex [Bot], ~Змейка~, Наталья Ф


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB