"soneika"- Пектин - это КРУТО!

soneika

Elena Prekr.
Леночка, отправила, лови в личке.

soneika

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=Oz2jjtu3RgE[/youtube]

soneika

Доброе утро. За два дня отвес 400 грамм. :-):

soneika

Ну что сказать могу, агар-агар реально помогает справиться с аппетитом, пью 3 раза по 1 грамму. Все-таки остался прием в 14 часов, потом в 18 и 20 часов примерно. 1100 ккал, как в первый день приёма его, мне не хватает, конечно, но 1600 выдерживаю с большим комфортом чувства сытости. Да я на 1100 и не собираюсь питаться, потому что это мало для того, чтобы было нужное количество белка, витаминов и немного жиров. Пью его с какао и зелёным чаем. С какао мне очень нравится, так как я добавляю сахарозаменитель.

Elena Prekr.

soneika писал(а):

Доброе утро. За два дня отвес 400 грамм. :-):

Добавлено спустя 1 минуту 5 секунд:
Тоже сейчас пойду делать себе агаровый_ напиток. Какао. :dan_ser:

Добавлено спустя 1 минуту 46 секунд:

soneika писал(а):

Elena Prekr.
Леночка, отправила, лови в личке.

Спасибо - спасибо - Спасибочки !!!
Вчера читала допоздна.
Сегодня дальше буду.

путница

Что за книга?Интересно.

Светочка,хороший отвес.!

Надо у нас по магазинам агар посмотреть,на глаза не попадался.

С праздником прощенное Воскресенье.И меня прошу простить,если невольно обидела.

soneika

путница писал(а):

Что за книга?Интересно.

soneika писал(а):

Кому интересно, могу книжку "Агар-агар. Ловушка для голода" закачать на Яндекс диск и дать ссылку для скачивания, пишите в личку.

путница

А,про агар.У меня с яндекс-диска не качается..

soneika

путница писал(а):

У меня с яндекс-диска не качается..

Лидочка, я тебе сейчас на почту вышлю.

Добавлено спустя 3 минуты 5 секунд:
Выслала. Лови

путница

Ага.спасибо,Светочка.Ты настоящий друг :cool_cool:

Правила форума

"soneika"- Пектин - это КРУТО!

Кто сейчас на конференции