Polochka

Алена , кого там хоошо, затракала в 6-30 . потом на треню . далее дела были . не до еды да и негде. венулась около 13. было то чувство что я набосилась на пищу как хищница . проглатывала ее . живатьь то хоть успевала ил так глотала даже не помню
кога дома и споконо есть вемя обдумать . а когда носишься да голова чем только не занята . а тут опять аппетит волчий и хаактер тоже я аж на ебенка начала рычать . от голода

Вайлет
Ир, я поэтому не допускаю, чтобы появился волчий аппетит.

Polochka

Алена . я и не ожидала . что будет просто.
сейчас просто многое отмечаю замечаю делаю выводы
а шире - над брюками валик из живоа появился. чет давно уже его не было
непростые оношения с едой . но копать так глубоко надо
так что мои психоогические причины даже исать не надо я ама все знаю откуда идет
я пойду методом другим
я сейчас Олю читаю . и все . что пишут
Оля . если читаешь меня . у меня все непросто очень очень непросто . более того мне тяжело . но я иду вперед . я работаю в содужесве с собой

И я читаю ее.И себя узнаю.

Вайлет
Маргоша65
Девочки, у нас столько всего!!! Выгребать и выгребать! И методом: "меньше жрать и больше двигаться" можно и не помочь себе. А только усугубить ситуацию(

Начала вчера читать Бронникову.Вот вроде пишет то, о чем я знаю.Но очень интересно и просто все объясняет.

Ир, у меня складка на животе то появляется, то пропадает. Первый раз, когда она обвисла, я заметила, что "подтаял" жир под грудью и поэтому вся кожа сползла вниз. Потом кожа потихоньку подтянулась и складка свисать почти перестала. Потом она снова появилась и я сначала очень расстроилась (тогда и вес как раз замер на одном месте), а потом обратила внимание, что над пупком слой жира стал тоньше - можно было прощупать пальцами, а до это был плотный слой (как толстое свиное сало ). Сейчас кожа снова потихоньку подтягивается и валик становится меньше.
Так что ты обрати внимание на области повыше складки - есть ли там какие-нибудь изменения, может этот наплывший валик говорит о том, что где-то жира стало меньше...

Ира, привет!

Девчули , привет , отекла со страшной силой , кд + простыла ещё , лицо просто неузнаваемо и на работу к 8 , сил нет , ещё в воскресенье попросили выйти , сотрудница заявление на увольнения написала , ох , не знаю , что будет , на Катю туча идёт , на начальницу , а мне она нравится , адекватная , конструктивная , умная , работает хорошо , ну что она та может изменит в данных условиях . Никто не будет годен на этом месте , вчера ещё одну девочку пророчили на это место , ой свят , свят , через чур много базарит и через чур воспламеняется . Ой , совсем тяжко будет уйду .

Иришка! У тебя работа забирает столько энергии и душевных сил. Ты уж как-то держись среди энергитических вампиров и отгораживайся от них. Или относись проще к тому что происходит .