Текущее время: 21 июл 2025, 10:37

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4013 ]  На страницу Пред.  1 ... 359, 360, 361, 362, 363, 364, 365 ... 402  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Цель достигнута. Что дальше?
СообщениеДобавлено: 18 дек 2018, 10:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67369
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,814

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Элен2010 писал(а):
Нее, я не срывалась. Я просто жестко не сидела

а не жестко для меня уже срыв
Элен2010 писал(а):
А вот с разгрузками: практиковала где-то год. Один день на ананасном соке с минералкой. Литр сока+1,5л минералки. Терпимо, но жрать-то хотелось.

я молокочай и иногда яблоки, по молодости хорошо сбросила
Элен2010 писал(а):
Юль, ну дык дети! А им точно нужно. Они ж не на диете.
Таня, фото в студию ждуууу!

да и муж тоже сладкое полюбляет :-) :-)
Лен, но я же не украшаю как ты :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 1 минуту 35 секунд:
Январетта писал(а):
Неее))) Моя бы лень точно победила На него ж столько времени надо угрохать)

ага, 15 минут, все перемешать и варить до готовности :-) :-) :-)
Январетта писал(а):
Лен, вот торт детям абсолютно не нужен) Какая от него польза? Торт - это лакомство для души больше)) Так сказать изредка побаловаться)

а почему нет? и какая польза от макарон например или манной каши?

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Цель достигнута. Что дальше?
СообщениеДобавлено: 18 дек 2018, 10:58 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2017
Сообщения: 6585
Изображений: 0
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,604

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
а почему нет?

Зубы только портить :hi_hi_hi: В манной каше, кстати, тоже полезного ничего нет.
"Блюдо, приготовленное из 100 г макарон, на 30% удовлетворяет суточную потребность человеческого организма в белках и углеводах.В макаронах есть и так называемые медленные сахара, сгорающие практически в полном объеме, но постепенно. Это именно те вещества, которые полностью восполняют запасы гликогена в мышцах и печени".

Добавлено спустя 1 минуту 22 секунды:
tiagnitania73 писал(а):
ага, 15 минут, все перемешать и варить до готовности

Что за торт за 15 минут? :sh_ok: Покажь

_________________
Ваша жизненная позиция — что всё плохо. Моя жизненная позиция — что всё хорошо. Если вы последовательно будете придерживаться своей жизненной позиции — у вас всё всегда будет плохо. Если я смогу никогда не изменить своей — у меня всё всегда будет хорошо. И таким образом окажется, что мы оба правы. (с)


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Цель достигнута. Что дальше?
СообщениеДобавлено: 18 дек 2018, 11:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3521
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Январетта писал(а):
вот торт детям абсолютно не нужен) Какая от него польза
Юль. Дык радость для души тоже большая польза. Гормон радости. Это тебе не плотские утехи. :-)
tiagnitania73 писал(а):
а не жестко для меня уже срыв
Нее. Срыв- это когда всё подряд метешь. А когда всё в пределах разумного - это любовь к себе и своим потребностям.
tiagnitania73 писал(а):
но я же не украшаю как ты
Дык давай научу. Хоть самому бюджетному и простому украшению. Токо скажи.
tiagnitania73 писал(а):
и какая польза от макарон например или манной каши
Ага. Токо пузо набить.
Январетта писал(а):
Зубы только портить
Юль, я не знаю шо за торты, от какого зубы портятся... Может безе +сгущенка +орехи+варенье... Я такие не пеку.
Январетта писал(а):
Это именно те вещества, которые полностью восполняют запасы гликогена в мышцах и печени
Оооо, еще детям голову этим забивать. Эдак им токо брокколи с печенкой трескать...

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Цель достигнута. Что дальше?
СообщениеДобавлено: 18 дек 2018, 11:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67369
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,814

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Январетта писал(а):
Блюдо, приготовленное из 100 г макарон, на 30% удовлетворяет суточную потребность человеческого организма в белках и углеводах.В макаронах есть и так называемые медленные сахара, сгорающие практически в полном объеме, но постепенно. Это именно те вещества, которые полностью восполняют запасы гликогена в мышцах и печени".

это из твердых сортов пшеницы, а все едят обычные, там тока калории и углеводы
Январетта писал(а):
Что за торт за 15 минут? Покажь

оспади, да у меня все такие, самый морочный рецепт это кексики со сгущенкой, там же надо в каждый кекс по ложке теста и сгущенки положить, а потом еще тестом накрыть, время обнако :-) :-) :-)
а седня я шоколадный буду печь, мука, сахар, какао, масло, сода, соль, кефир, все перемешала, залила газировкой и в духовку на час, а сама на пробежку, как вернусь залью глазурью и вся любовь :-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Цель достигнута. Что дальше?
СообщениеДобавлено: 18 дек 2018, 11:13 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2017
Сообщения: 6585
Изображений: 0
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,604

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
Элен2010 писал(а):
Оооо, еще детям голову этим забивать

Лен, это только между нами про макароны))
Я знаю, что у некоторых позиция - детям до 5 лет вообще сладкого не давать)

_________________
Ваша жизненная позиция — что всё плохо. Моя жизненная позиция — что всё хорошо. Если вы последовательно будете придерживаться своей жизненной позиции — у вас всё всегда будет плохо. Если я смогу никогда не изменить своей — у меня всё всегда будет хорошо. И таким образом окажется, что мы оба правы. (с)


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Цель достигнута. Что дальше?
СообщениеДобавлено: 18 дек 2018, 11:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67369
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,814

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Элен2010 писал(а):
Юль. Дык радость для души тоже большая польза. Гормон радости. Это тебе не плотские утехи

вот 100% и почему бы если ребенок сладкое любит и вес нормальный, то и не поесть, тем более я не на маргарине пеку, а на кaноловом масле
Элен2010 писал(а):
Дык давай научу. Хоть самому бюджетному и простому украшению. Токо скажи.

Ленусь, а вот тут уже дело времени, да и леноо, все равно за пол дня сожрут, у меня этим Вика любит развлекаться, но со временем у нее тоже напряг
Элен2010 писал(а):
Ага. Токо пузо набить.

хотя, как по мне, то растущим пацанам и это нормально :a_g_a:
Элен2010 писал(а):
Оооо, еще детям голову этим забивать. Эдак им токо брокколи с печенкой трескать...

ну да, ну да, мои как раз так брокколи и будут есть, а печенку, кстати, оба любят, средний в сливовом соусе, а мелкий котлеты

Добавлено спустя 59 секунд:
Январетта писал(а):
Я знаю, что у некоторых позиция - детям до 5 лет вообще сладкого не давать)

ну не знаю, мои ели и че?
а тем более им давно уже не по 5 лет, особенно дочке :hi_hi_hi: :hi_hi_hi:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Цель достигнута. Что дальше?
СообщениеДобавлено: 18 дек 2018, 11:18 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41519
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 845

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
все перемешала, залила газировкой


ПЕРВЫЙ РАЗ слышу ПРО газировку :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Цель достигнута. Что дальше?
СообщениеДобавлено: 18 дек 2018, 11:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67369
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,814

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
ПЕРВЫЙ РАЗ слышу ПРО газировку

газированная вода, не сладкая
вообще то это местный рецепт, но тесто получается пористо-влажное

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Цель достигнута. Что дальше?
СообщениеДобавлено: 18 дек 2018, 11:20 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2017
Сообщения: 6585
Изображений: 0
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,604

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
ну не знаю, мои ели и че?

У меня тоже ела мелкая, как-то на Новый год так обожралась конфет, что потом какая-то болячка диатезная прицепилась, пришлось лечить. С тех пор шоколадные конфеты не ест))

_________________
Ваша жизненная позиция — что всё плохо. Моя жизненная позиция — что всё хорошо. Если вы последовательно будете придерживаться своей жизненной позиции — у вас всё всегда будет плохо. Если я смогу никогда не изменить своей — у меня всё всегда будет хорошо. И таким образом окажется, что мы оба правы. (с)


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Цель достигнута. Что дальше?
СообщениеДобавлено: 18 дек 2018, 11:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67369
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,814

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Январетта писал(а):
У меня тоже ела мелкая, как-то на Новый год так обожралась конфет, что потом какая-то болячка диатезная прицепилась, пришлось лечить. С тех пор шоколадные конфеты не ест))

ооо, у меня средний так яиц переел, блин, как его сыпануло по всему телу, особенно ноги выше коленок, как наждачка стали и чухался вес, ну а что он хотел, за раз то ли 6, то ли 8 яиц сожрать :-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4013 ]  На страницу Пред.  1 ... 359, 360, 361, 362, 363, 364, 365 ... 402  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Елена Тодорова, mariannaciolac02@, nikola001, NVL110558, RitaJ, Yandex [Bot], Лето@, Морковкин, Тамара 59, Тельман


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB