Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 12 сен 2025, 23:14

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 4013 ]  На страницу Пред.  1 ... 359, 360, 361, 362, 363, 364, 365 ... 402  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Цель достигнута. Что дальше?
СообщениеДобавлено: 18 дек 2018, 10:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Элен2010 писал(а):
Нее, я не срывалась. Я просто жестко не сидела

а не жестко для меня уже срыв
Элен2010 писал(а):
А вот с разгрузками: практиковала где-то год. Один день на ананасном соке с минералкой. Литр сока+1,5л минералки. Терпимо, но жрать-то хотелось.

я молокочай и иногда яблоки, по молодости хорошо сбросила
Элен2010 писал(а):
Юль, ну дык дети! А им точно нужно. Они ж не на диете.
Таня, фото в студию ждуууу!

да и муж тоже сладкое полюбляет :-) :-)
Лен, но я же не украшаю как ты :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 1 минуту 35 секунд:
Январетта писал(а):
Неее))) Моя бы лень точно победила На него ж столько времени надо угрохать)

ага, 15 минут, все перемешать и варить до готовности :-) :-) :-)
Январетта писал(а):
Лен, вот торт детям абсолютно не нужен) Какая от него польза? Торт - это лакомство для души больше)) Так сказать изредка побаловаться)

а почему нет? и какая польза от макарон например или манной каши?

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Цель достигнута. Что дальше?
СообщениеДобавлено: 18 дек 2018, 10:58 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2017
Сообщения: 6595
Изображений: 0
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,614

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
а почему нет?

Зубы только портить :hi_hi_hi: В манной каше, кстати, тоже полезного ничего нет.
"Блюдо, приготовленное из 100 г макарон, на 30% удовлетворяет суточную потребность человеческого организма в белках и углеводах.В макаронах есть и так называемые медленные сахара, сгорающие практически в полном объеме, но постепенно. Это именно те вещества, которые полностью восполняют запасы гликогена в мышцах и печени".

Добавлено спустя 1 минуту 22 секунды:
tiagnitania73 писал(а):
ага, 15 минут, все перемешать и варить до готовности

Что за торт за 15 минут? :sh_ok: Покажь

_________________
Ваша жизненная позиция — что всё плохо. Моя жизненная позиция — что всё хорошо. Если вы последовательно будете придерживаться своей жизненной позиции — у вас всё всегда будет плохо. Если я смогу никогда не изменить своей — у меня всё всегда будет хорошо. И таким образом окажется, что мы оба правы. (с)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Цель достигнута. Что дальше?
СообщениеДобавлено: 18 дек 2018, 11:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3521
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Январетта писал(а):
вот торт детям абсолютно не нужен) Какая от него польза
Юль. Дык радость для души тоже большая польза. Гормон радости. Это тебе не плотские утехи. :-)
tiagnitania73 писал(а):
а не жестко для меня уже срыв
Нее. Срыв- это когда всё подряд метешь. А когда всё в пределах разумного - это любовь к себе и своим потребностям.
tiagnitania73 писал(а):
но я же не украшаю как ты
Дык давай научу. Хоть самому бюджетному и простому украшению. Токо скажи.
tiagnitania73 писал(а):
и какая польза от макарон например или манной каши
Ага. Токо пузо набить.
Январетта писал(а):
Зубы только портить
Юль, я не знаю шо за торты, от какого зубы портятся... Может безе +сгущенка +орехи+варенье... Я такие не пеку.
Январетта писал(а):
Это именно те вещества, которые полностью восполняют запасы гликогена в мышцах и печени
Оооо, еще детям голову этим забивать. Эдак им токо брокколи с печенкой трескать...

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Цель достигнута. Что дальше?
СообщениеДобавлено: 18 дек 2018, 11:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Январетта писал(а):
Блюдо, приготовленное из 100 г макарон, на 30% удовлетворяет суточную потребность человеческого организма в белках и углеводах.В макаронах есть и так называемые медленные сахара, сгорающие практически в полном объеме, но постепенно. Это именно те вещества, которые полностью восполняют запасы гликогена в мышцах и печени".

это из твердых сортов пшеницы, а все едят обычные, там тока калории и углеводы
Январетта писал(а):
Что за торт за 15 минут? Покажь

оспади, да у меня все такие, самый морочный рецепт это кексики со сгущенкой, там же надо в каждый кекс по ложке теста и сгущенки положить, а потом еще тестом накрыть, время обнако :-) :-) :-)
а седня я шоколадный буду печь, мука, сахар, какао, масло, сода, соль, кефир, все перемешала, залила газировкой и в духовку на час, а сама на пробежку, как вернусь залью глазурью и вся любовь :-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Цель достигнута. Что дальше?
СообщениеДобавлено: 18 дек 2018, 11:13 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2017
Сообщения: 6595
Изображений: 0
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,614

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
Элен2010 писал(а):
Оооо, еще детям голову этим забивать

Лен, это только между нами про макароны))
Я знаю, что у некоторых позиция - детям до 5 лет вообще сладкого не давать)

_________________
Ваша жизненная позиция — что всё плохо. Моя жизненная позиция — что всё хорошо. Если вы последовательно будете придерживаться своей жизненной позиции — у вас всё всегда будет плохо. Если я смогу никогда не изменить своей — у меня всё всегда будет хорошо. И таким образом окажется, что мы оба правы. (с)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Цель достигнута. Что дальше?
СообщениеДобавлено: 18 дек 2018, 11:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Элен2010 писал(а):
Юль. Дык радость для души тоже большая польза. Гормон радости. Это тебе не плотские утехи

вот 100% и почему бы если ребенок сладкое любит и вес нормальный, то и не поесть, тем более я не на маргарине пеку, а на кaноловом масле
Элен2010 писал(а):
Дык давай научу. Хоть самому бюджетному и простому украшению. Токо скажи.

Ленусь, а вот тут уже дело времени, да и леноо, все равно за пол дня сожрут, у меня этим Вика любит развлекаться, но со временем у нее тоже напряг
Элен2010 писал(а):
Ага. Токо пузо набить.

хотя, как по мне, то растущим пацанам и это нормально :a_g_a:
Элен2010 писал(а):
Оооо, еще детям голову этим забивать. Эдак им токо брокколи с печенкой трескать...

ну да, ну да, мои как раз так брокколи и будут есть, а печенку, кстати, оба любят, средний в сливовом соусе, а мелкий котлеты

Добавлено спустя 59 секунд:
Январетта писал(а):
Я знаю, что у некоторых позиция - детям до 5 лет вообще сладкого не давать)

ну не знаю, мои ели и че?
а тем более им давно уже не по 5 лет, особенно дочке :hi_hi_hi: :hi_hi_hi:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Цель достигнута. Что дальше?
СообщениеДобавлено: 18 дек 2018, 11:18 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41606
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 932

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
все перемешала, залила газировкой


ПЕРВЫЙ РАЗ слышу ПРО газировку :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Цель достигнута. Что дальше?
СообщениеДобавлено: 18 дек 2018, 11:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
ПЕРВЫЙ РАЗ слышу ПРО газировку

газированная вода, не сладкая
вообще то это местный рецепт, но тесто получается пористо-влажное

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Цель достигнута. Что дальше?
СообщениеДобавлено: 18 дек 2018, 11:20 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2017
Сообщения: 6595
Изображений: 0
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,614

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
ну не знаю, мои ели и че?

У меня тоже ела мелкая, как-то на Новый год так обожралась конфет, что потом какая-то болячка диатезная прицепилась, пришлось лечить. С тех пор шоколадные конфеты не ест))

_________________
Ваша жизненная позиция — что всё плохо. Моя жизненная позиция — что всё хорошо. Если вы последовательно будете придерживаться своей жизненной позиции — у вас всё всегда будет плохо. Если я смогу никогда не изменить своей — у меня всё всегда будет хорошо. И таким образом окажется, что мы оба правы. (с)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Цель достигнута. Что дальше?
СообщениеДобавлено: 18 дек 2018, 11:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Январетта писал(а):
У меня тоже ела мелкая, как-то на Новый год так обожралась конфет, что потом какая-то болячка диатезная прицепилась, пришлось лечить. С тех пор шоколадные конфеты не ест))

ооо, у меня средний так яиц переел, блин, как его сыпануло по всему телу, особенно ноги выше коленок, как наждачка стали и чухался вес, ну а что он хотел, за раз то ли 6, то ли 8 яиц сожрать :-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 4013 ]  На страницу Пред.  1 ... 359, 360, 361, 362, 363, 364, 365 ... 402  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Atlanika, BingBot, ClaudeBot, Dimana, GoogleBot, GPTBot, kania, margo9121, MetaExternalAgentBot, oblonya, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, коломыя, Котяня, Вера1959


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB