Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!

Криста

Масюша
;;-)))

Я тоже овсяную печеньку хочу :cry_ing:

у меня курабье есть, но их я что-то прям боюсь есть :hi_hi_hi:

Kisura66

Масюша
привет дорогая.гляжу тебе хорошо отдыхается :-)

вкусняшек куча.читинг себе устроила :-)

вот это я понимаю у человека отпуск :bra_vo:

Масюша

Криста
Мы с тобой завтра на творожке посидим! А сегодня у нас читтинг!
Kisura66
не говори, сама себе завидую ;;-)))

Завтра на весы не полезу, а то у них тоже читтинг будет! ;;-)))

Dashika

Почитала вас и настроение поднялось :-)

Масюша

Dashika
А у меня сегодня как настроение поднялось :-)

Криста

Масюша
аааа, я вот этого боюсь очень, вдруг опять плюс 2 кг мне покажет :cry_ing:

Настурция

Масюша писал(а):

Я, думаю, мы с организьмой заслужили за 4 то месяца

Ещё как заслужили! :-):

Масюша

Криста
А я завтра не весы ни ни.Я тоже за 4 месяца не позволяла себе расслабиться, боялась, что вдруг +100гр, а теперь решила, что возможно, завтра и будет +1 кг, но через неделю-2! Если вес стоит, надо его сдвигать! Попытка не пытка! Раньше у меня это получалось, думаю, что должно получиться и в этот раз!

настурция
:smu:sche_nie:

Криста

Масюша
у меня с прошлого раза вот еще грамм 200 осталось. лишь бы в этот раз не повторилось :-)

Масюша

Криста
ну 200гр это возможно задержка жидкости. У меня сейчас явно жидкость задерживается, чувствую! Главное, не думать о привесах и отвесах, а то организм начнет накапливать. А ты должна его обмануть, есть с хорошим настроением, типа теперь всегда так будет. Твое подсознание успокоится и перестанет накапливать стратегические запасы. И завтра не просто разгруз, или переход на обычную калорийность, а с пониманием того, что "я ем мало не потому что худею, а просто на улице жара и мне не хочется" Как то так. Я заметила, что когда я переедаю и переживаю по этому поводу, то + обеспечен, а если понимаю, что это я ведь не каждый день обжираюсь, а от одгого раза не поправляютя, то и + нет!

Правила форума

Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!

Кто сейчас на конференции