Джемайма
Приветик, Добро пожаловать и спасибо.

Девочки, провожу очередной эксперимент. На одном из форумов ярая приверженка сибарита (автор Стоянова) посоветовала всем, независимо от диет, пить агар-агар, говорит, что он отлично перебивает аппетит. Девчата на форуме уже начали пить, пишут, что это, действительно, так. Вот и я сегодня выпила первый раз часа 2 назад, пока есть не хочется. Но я утром ела овсянку, а чуть позже гречку с маслом и фурикаке. Вообщем, напишу как дальше будет. купила пока 16 грамм (принимать можно 4 раза по 1/2 чайной ложки (1 грамм), разводя полстаканом воды и, кипятить 2 минуты и добавлять либо в жидкие блюда, либо в напитки, но только, чтобы они были горячими. Он обладает свойством превращаться в желе, так вот это процесс должен происходить в желудке при температуре тела. Если же он у вас остыл, то надо снова разогреть. Кому интересно, могу книжку "Агар-агар. Ловушка для голода" закачать на Яндекс диск и дать ссылку для скачивания, пишите в личку. Я буду пить 1-2 раза, вечером - обязательно. Да, он ещё обладает слабительным свойством.

Если это безвредно отчего бы не попить) Но я все таки опасаюсь всяких там ловушек)))

И ещё, если пьёте агар-агар, то надо пить больше воды.

Привет,Светочка.А что,агар-агар воду требует,почему больше пить?

Иначе вместо слабительного, будет обратный эффект.

Добавлено спустя 1 минуту 49 секунд:
Пока совершенно есть не хочется, хотя стоят в холодильнике творожные шарики в шоколадной глазури. В другое время давно бы их уже умяла. Но, посмотрим... девчата, кто начал пить все в один голос говорят, что есть не хочется.

Добавлено спустя 43 секунды:
Кроме того, для моих коленей желатин полезен. А кто-то из девчат сказал, что агар-агар - это натуральный желатин.

Агар - заменитель желатина (растительный, естественно). Чем, собственно, с удовольствием пользуются веганы.
Как слабительное-хз, может быть, коленям и суставам пофигу на агар. Им нужен желатин.

Света, привет!
Агар - агар - на основе водорослей сделан. Я вот его тоже хочу освоить - вместо желатина чтобы на нем делать желе.
Недавно сделала на яблочном соке - получилось очень вкусно. Желе вышло плотнее, чем на желатине, немного на мармеладные конфеты похоже.
Но тут у нас есть агар -агар в виде порошка, и такой порошок 0 ккл вообще.

Агар полезная штука, надо обратить на него внимание.
Только не переборщи.

Не, я больше двух раз в день пить не буду.

Светочка, если можно, сделай пожалуйста для скачки и пришли. Эту книжку я искала и не нашла. А Стоянова_ ее не публикует бесплатно.
Очень хочу всю книжку прочитать.