tania73: по просьбам трудящихся, шо бы было где поржать

tiagnitania73

Юлия Пик
:-)

tiagnitania73

светдим
Она молодая, ей можно :-)

светдим

tiagnitania73 писал(а):

светдим
Она молодая, ей можно :-)

Разрешаем?? :-)

tiagnitania73

светдим
Ага :-)

Юлия Пик

Dajverwa писал(а):

а какие именно упражнения (я только приседы глубокие делала в зале ),
или как мужчины?

Упражнения ведь по гендерному признаку не делятся. Разные только веса. Но и женщины встречаются посильнее мужчин.

tiagnitania73

Юлия Пик
Не, Юль, частично делятся. Есть упражнения которые мужчины делать не будут и точно так же, есть те, которые женщины не делают. Но это несколько таких, а так то да, дело только в весах

Юлия Пик

tiagnitania73 писал(а):

Есть упражнения которые мужчины делать не будут и точно так же, есть те, которые женщины не делают.

Заинтриговала.
Что-то мне такие не попадались. :nez-nayu:

Добавлено спустя 1 минуту 54 секунды:
Ах, да. С розовой гирей. Что-то я не подумала. :-)

tiagnitania73

Юлия Пик
Нет, например шраги чисто мужское упражнение

elochka78

Я-Жанна писал(а):

. не мало детей-инвалидов (родовая травма)

Тоже верно.Особенно когда вакумом или щипцами вытаскивают. :du_ma_et:

Юлия Пик

tiagnitania73 писал(а):

шраги чисто мужское упражнение

А, ты вот о чем.
Ну, женщины обычно не качают изолированно трапецию. Хватает и других упражнений. Но запрета тоже нет.
Я имела в виду, что МОЖНО делать любые упражнения. А выбор конкретных упражнений зависит от целей, общей подготовки, состояния здоровья, но не от пола вовсе.

Все равно я люблю только свинги. :-)

Ну и ходьбу.

Правила форума

tania73: по просьбам трудящихся, шо бы было где поржать

Кто сейчас на конференции