Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

Nadiusha60 писал(а):

А я тут подумала подумала,и решила опять худеть,как раньше-просто считать калории и ПП.И тихими шажочками идти к своей цели.

Сейчас, перед поездкой к сестре, не время что-либо затевать,
всё равно будешь нарушать. Приедешь, еще подумаешь.

Арина49

Надюшенька привет
Инночка, права :a_g_a:

Беру свои слова обратно :smu:sche_nie:

Удачного тебе денечка :pri_vet:-:

Nadiusha60

Арина49
Не грусти,тебе есть с кем МФ поддерживать.А мне стало некомфортно на нем-каждому своё!У тебя .я не сомневаюсь,всё получится.
путница
И тебе удачи на МФ-если это единственный верный путь!
Всем доброго дня!!!
Я уже с 6 утра на ногах-за окном шел таааакой ливень! :sh_ok:

Бедный мой старший ребенок пошел на работу в самый пик дождя.А сейчас так хорошо на улице:накупила опять ягод фруктов-вишни молдавской,черешни,персиков и бананы.Появились сливы.какой то крупный сорт-но думаю им еще рано,где-то в конце июля начало августа самый раз будет.

Добавлено спустя 2 минуты 27 секунд:
Иннна
Согласна на 100%,а там дальше видно будет-жизнь она долгая штука!

путница

Nadiusha60
Хорошего денечка.Надюша,так ты все равно считаешь калории,не очень отличается. :-):

Витаминься по полной.Сливе у нас еще очень рано-где-то в августе идут ренклоды сладки,а потом еще и весь сентябрь.

Nadiusha60

путница
Вот и я подумала,что для сливы слишком рано.И люблю я сорт-чернослив. :cool_cool:

путница

Nadiusha60 писал(а):

путница
Вот и я подумала,что для сливы слишком рано.И люблю я сорт-чернослив. :cool_cool:

Чернослив- это Угорка?такая,бутылочкой?Я из нее вкуснючие джемы делаю.А просто так едим крупные сливы типа Анна Шпет.

lina52

Nadiusha60
Привет! Когда у меня хорошо уходит вес, я тоже думаю, может просто посчитать калории. Но потом я думаю, что МФ меня очень дисциплинирует. Не хочется перебирать калошки. Тем более отчет, хоть и для себя, но ОТЧЕТ. А в голове просто еще с советских времен сидит мысль, что отчет должен быть хорошим, иначе ай-ай-ай. Поэтому я буду на МФ. Хотя, сколько я методик для похудения прошла, не каждый здесь их даже и знает. И результаты были отличные, но всегда в чем-то себя приходилось ущемлять: то какие-то продукты есть нельзя, то совсем калорийность маленькая, то еще что-нибудь. Но всегда все возвращалось, потому что ущемлять себя нельзя. Срыв неизбежен. А здесь я точно знаю, что буду есть досыта. А,если постараюсь и не буду косячить, то еще и "от пуза". :-)

путница писал(а):

Чернослив- это Угорка?такая,бутылочкой?Я из нее вкуснючие джемы делаю.А просто так едим крупные сливы типа Анна Шпет.

Ну не знаем мы чего нам привозят. Я тоже люблю темно-синюю, продолговатую сливу, которую здесь зовут просто чернослив. Он самый сладкий и это точно тот фрукт, на котором я набираю вес :-)

Nadiusha60

Да.она такая продолговатая. :cool_cool:

А про второй сорт я даже и не слышала.
lina52
Про отчеты...ну в своей системе похудения,я как-бы тоже для себя веду статистику и по весу и по калориям,просто такой строгости нет.
А я,кроме как на Кремлевке.больше ни на чем не сидела.И то такиееее последствия пережила,больше не хочу. :nel-zya:

Я тогда толком и про похудение ничего не знала,просто решила что пора.здоровье стало подводить.Но и физнагрузки у меня были приличные,я вставала каждое утро в 5 часов и до 6 занималась,а потом шла к 9 на работу,а вечером у меня был велотренажер и скамья для занятий.Сейчас ссылку на альбом дам с паролем,кому интересно посмотрите,какой я была. :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 2 минуты 1 секунду:
http://photoshare.ru/album163203.html 0110

путница

ну и где пароль?Не пускает.

Nadiusha60

рядом со ссылкой(0110)

Добавлено спустя 3 минуты 52 секунды:
Пойду в душ,а то завтра воду отключают горячую. :cry_ing:

Правила форума

Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!

Кто сейчас на конференции