Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 30 сен 2025, 02:13

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 9677 ]  На страницу Пред.  1 ... 358, 359, 360, 361, 362, 363, 364 ... 968  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: *минус 500г в неделю*
СообщениеДобавлено: 01 июн 2017, 11:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 10.02.2015
Сообщения: 3570
Изображений: 2
Пол: Женский
В наличии: 1,605

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (10)
Я бы с удовольствием съездила.

Родственница ездила в тур поездку, просто взахлеб рассказывала. Совсем другой мир, как в космос слетала.
Ванда Казимировна а вы там живете?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: *минус 500г в неделю*
СообщениеДобавлено: 01 июн 2017, 12:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.01.2017
Сообщения: 2415
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,292

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Привет,Ленчик)))
хоть лето у нас началось и не очень тепло, все же это лето))
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: *минус 500г в неделю*
СообщениеДобавлено: 03 июн 2017, 21:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10642
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 590

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Isid@ писал(а):
А я вот любительница рыбы и морепродуктов. И рис люблю, и водоросли.
К сожалению, не часто они в моем меню. Как-то чаще раза-двух в неделю не получается.

Красота! Даже два раза в неделю :a_g_a:
У меня, к сожалению, аллергия на морепродукты и морскую капусту...



Ванда Казимировна Оль, а в Японии калории считают?


Ид@ писал(а):
потому в Японию не едем!
И не говори, Идочка)
Будем есть привычную нашу еду. А в Японию только на экскурсию :nel-zya: , экзотики ради.

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: *минус 500г в неделю*
СообщениеДобавлено: 03 июн 2017, 21:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10642
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 590

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня ходила на выборы. Мой избирательный участок находится в том районе, где живут родители, потому что я задекларирована у них. Пока там бродила меж домов-пятиэтажек, обнаружила вот такое вот чудо:

Изображение

Прикольненько. В обычном спальном районе, у обычной пятиэтажки :co_ol:


А вот мой любимый красный каштан цветет, это уже возле моего дома:

Изображение

*************************************
Ну и мой очередной отчетик:

20.05.2017 - вес 82.7
27.05.2017 - вес 82.1
03.06.2017 - вес 81.8


Минус 300г за неделю.

Всем хороших и солнечных выходных! :-):

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: *минус 500г в неделю*
СообщениеДобавлено: 04 июн 2017, 04:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12236
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,881

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Елена.Премудрая писал(а):
Минус 300г за неделю.

Привет! Дело идет потихоньку.
Елена.Премудрая писал(а):
обнаружила вот такое вот чудо:

Правда чудо! Прелесть такая. Кот не живой? И каштан твой красавчик. Не видела ни разу.

_________________
Изображение

Я Галина - на ТЫ[/size]
Таю к лету


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: *минус 500г в неделю*
СообщениеДобавлено: 04 июн 2017, 07:49 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 17.04.2017
Сообщения: 726
Изображений: 59
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 791

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая
У нас было что-то вроде соревнования среди домов на лучшее благоустройство территории и каждый дом разбил такие милые садики -сказки. До сих пор многие оставили их и любуются красотой.
Насчет 300 гр молодец, хоть и не 500. Но главное процесс идет и прогресс есть. А на прошлой неделе аж 600 грамм.

_________________
Информер:
Изображение

Я Настя
Есть чтобы жить, а не жить чтобы есть

---------------------------------------------------------


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: *минус 500г в неделю*
СообщениеДобавлено: 04 июн 2017, 17:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11277
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 753

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
Елена.Премудрая писал(а):
Минус 300г за неделю.

У тебя так хорошо процесс пошел.
Мо-ло-дец!
:cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: *минус 500г в неделю*
СообщениеДобавлено: 04 июн 2017, 18:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 13.10.2016
Сообщения: 3139
Изображений: 33
Пол: Женский
В наличии: 742

Награды: 70
Блог: Просмотр блога (0)
КитаЕВА писал(а):
Я бы с удовольствием съездила.

Родственница ездила в тур поездку, просто взахлеб рассказывала. Совсем другой мир, как в космос слетала.
Ванда Казимировна а вы там живете?

Да, давно уже.
Не, не так страшно тут все с едой.
И мясо продается и готовится. И хлеб есть. Да и реторанов/ кафе с европейской кузней полно.
Так что можете смело приезжать, кто хочет! Точно любой человек тут подберет еду на свой вкус.

Но мне нравится именно традиционный стиль питания здешнего населения. И нравитя, как выглядят япоснкие бабушки, которые так питаются.
Худые, лазят по горам, активные.

Добавлено спустя 4 минуты 19 секунд:
Елена.Премудрая писал(а):
[
Ванда Казимировна Оль, а в Японии калории считают?
.

Да, тут даже есть книжки "Меню на 1300 ккал"/ "Меню на 1500 ккал" и т.д.

Но, в основном, тут что - то в последнее время популярна идея белкового питания. Т.е. нет углеводам, а побольше белковых продуктов (ну, это я так поверхносто просматривала книжки про диеты в книжном магазине).


Да, Лен, каштан красивый какой! Никогда не видела каштанов с малиновыми цветами. С белыми -видела. А тут - чудо просто.

_________________
Боевой Ёж!
Верной дорогой идешь, товарищ!


Изображение
Ура! Прошла 400 км за 2 месяца.
Прошла 450 км за 2 месяца.
И все - таки пройду 500 км за 2 месяца! Добьюсь своего! В путь!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: *минус 500г в неделю*
СообщениеДобавлено: 05 июн 2017, 04:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12236
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,881

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Лен, привет! С началом новой недели и продолжения исполнения запланированного. :pri_vet:-:

_________________
Изображение

Я Галина - на ТЫ[/size]
Таю к лету


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: *минус 500г в неделю*
СообщениеДобавлено: 05 июн 2017, 12:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10642
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 590

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Приветы, девочки!

lina52 Спасибо, Галя!
Не, кот не живой) А вот мини колодец как настоящий!

Свинопотам Классные у вас были соревнования по благоустройству территории. Я бы тоже хотела такие садики-сказки у наших домов. На Рождество ходила к приятельнице в соседний дом. Обычная пятиэтажка. Но у них в подъезде так красиво было!
Жильцы сами украсили входные двери веночками, колокольчиками и Санта Клаусами, лестничные пролеты украшены еловыми веточками, стены - снежинками, ангелочками. Так красиво!

Юлия Пик :-|-: Ага, процесс пошел, но это уходит мой привес. А вот как вес до 81.0 дойдет, то там уже придется отчаянно бороться за каждые 100г.

********************

Сейчас пойду в поликлинику. На дарсонвализацию шеи и головы.
Что за зверь такой не знаю, но надо 10 процедур пройти.

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 9677 ]  На страницу Пред.  1 ... 358, 359, 360, 361, 362, 363, 364 ... 968  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Dimana, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB