спасибо большое))))

Все привет кто заглядывает ко мне)

Ох, емое, ты вернулась, ты ж пропадала надолго, и тут в группе вижу пишут к тебе обращаются, я такая надо дождаться ответа проверить она ли. )))

привет) я это я вернулась)
кажется вечность прошла с моего первого прихода сюда.
Вот честно, столько в голове перемешалось.
Сейчас 60 кг вес, я реально не понимаю как такое со мной случилось, неужели я была худее. Для меня это очень откровенный момент на подумать.
Раньше я не понимала .как люди не видят , что поправляются, а вот теперь и я на их месте (я убирала весы из своей жизни).
И так же подумать , как я не ценю, то что есть, как не ценилда свой прошлый вес и вечно себя гнобила, что жирная. Сейчас не гноблю. но новый гардероб окупать не готова, прямо от этой мысли тошнит, не хочу в магазины. Хотя скорее всего это комплекс, а я рассказываю себе очередные сказки, но и так бывает.

Я Вижу ты стала веганом.
Я была 1,5 года вегетарианкой, но сейчас опять к мясу вернулась, мне так лучше по здоровью. И на вегетарианстве начался мой набор веса.... сейчас не могу слезть с фруктов)

Привет!

Добавлено спустя 6 минут 38 секунд:
Re: Dajverwa: пора вытащить "из под воды" свои прекрасные изгибы
Посмотри на твоё фото 50 ну просто прелесть! На фига тебе эти 60кг.
Что ты там делаешь?
В бзикам вижу задачи. В неделю минус 500 он у нас должно быть, минимум 300.
Планируй весь свой день

Dajverwa
дааа, вспоминаю как в 43 считала себя толстой ))) а сейчас 53 и немного скинуть нужно, совсем чуть чуть.
Тоже на веганстве сильно поправилась, но я очень много ем, что уж тут скрывать. Вчера съела на ужин полную глубокую тарелку риса с овощами, 3 батончика, сушенные фрукты и сок из упаковки. И все после 8. ))) батончики явно были лишними. И так постоянно. Так что не одно веганство виновато.
Ну, с возвращением! Удачи в достижении целей.

Привет. Я сегодня на кефире и яблоках, к вечеру есть охота . Наверное поем рыбки и овощей. К бою подготовилась, а ты как?

Tyava
Привет
Не знаю как вешу 60.)
Но чувствую себя отлично и уверенно. Даже на скаладроме ,на тренировках.

Спасибо, хотя цель именно учиться любить себя, и не запихивать в себя, то что мне не нужно.

да) амбиции по весу как-то у меня уходят, может я старею) но спорта в моей жизни стало гораздо больше., и показатели спортивные растут.

Вот когда я жила без мяса, я начала есть порции намного больше, и проблемы с желудком стали остро, все убрала, но сейчас пытаюсь учиться меньше порции есть.

Вчера после 3 недельного карантина из за ковида выбралась на скаладром.....
Как всё болит сегодня,как же быстро наступают откаты..
И это с учётом домашних тренировок.да.есть над чем задуматься