Mouse_ntl
Дорое утро. Я не брезгую средствами!

Ириша скажи, ты сразу начала заниматься, когда была 95. Я боюсь за ноги, я напрягаю мышцы , и бедро спереди у меня так надувается, я уже думаю, может мне мышцами пора худеть? Ты не помнишь, как у тебя было? Я нехочуууууу большие ноги, я хочу тоненькие. Всем уже хвасталась, а ты видела мою доцю? А видела мои фотки разницей в три недели? Иди в галлерею.

Добавлено спустя 55 секунд:
Re: Юлия...Дневник моей новой жизни. Стремление к идеальной себе
Пухлик Леся
Доброе утро Леся, хотя у вас уже день!

Юлия...Ш
Юля большие ноги у тебя будут при условии приседания с двойным своим весом миним двойным это раз а два с приемом анаболиков,если ты пойдешь в зал и не будешь принимать стероиды для роста то больших ног у тебя не будет. а квадрицепс априори самая большая и развитая мышца человека,а мышцы сами по себе в два раза менее обьемны нежели жир а чем больше и лучше у нас мышцы тем лучше сжигается жирок,не бойся что у тебя будут большие ноги

Большие ноги, женщина без мужских гормонов не нарастит Квадрицепс, не самая большая мышца, самая большая попка Мышцы больее чем в 2 раза обьемней жира Юля приседай не бойся, грузи ноги как можешь, будет СУПЕР_ПОПА!

Юлия...Ш
Доброе ... конечно видела и тебя и Бусинку .... .... вы девчонки молодчинки ...
ага... я спортом сразу заниматься начала как только доктор дал разрешение на это.... правда он не очень позитивно смотрел на мое желание прыгать под Техно так как поясница была не сильно укреплена... поэтому я качала пресс перед тренировки с аэробики...

а насчет ног ничего не подскажу... у меня ноги с самого детства перекачаные как у культуристов .... даже когда было 95 кг у меня ноги были рельефные

KochenovBoris
Мышцы тяжелей, а не объемнее! Ну я про обычных людей...
И все таки это самая большая мышца тела!
http://ffactor.ru/09/kvadriceps-chetyre ... -stroenie/

Шуренок
смотри тут с какой стороны посмотреть если взять одинаковый обьем мышц и жира то мышцы будут тяжелее,а если взять одинаковый вес мышц и жира то мышцы будут менее обьемны

БудуЛучше
Так я о том же!

Шуренок
да перечитала сообщения я написала правильно что мышцы менее обьемны это Борис немножко описался

Юлия...Ш
Юля! Привет! Давно слежу за твоим дневничком! Ты уже мне как родная! Фотки твои рассматривала со своей дочей! Очень ей понравилась Бусинка и ее достижения! Красиво, молодец! Я по моему первый раз тут отписалась, а с хозяйкой поздороваться забыла!

Ага, есть такое, очепятка закралась низаметно:-) ну а какая самая большая со мной и Вики бесполезно спорить, я это сто лет знаю - http://ru.wikipedia.org/wiki/%CC%FB%F8%F6%FB Самая сильная мышца - язык! Вы знали?