Настёныш85
Ну да, нужно начать, потом понравится. Вот со спортом тяжелее начинать и дольше привыкать, но оно того стоит

Доброго утра
И к спорту привыкнешь Знаешь же что для себя
А когда к любимому переезжать то будешь?

Настёныш85
Привет, Настён!
Привыкну, куда я денусь. Сейчас для нашего мини соревнования приседаю, так на работе потом еле хожу по лестнице Зато сразу ощущаю, что мышцы есть, раз болят)
А к любимому я пока не окончательно собираюсь, в ноябре поеду на пару месяцев. Новый год планируем вместе встретить)) Там посмотрим вообще, как мы уживёмся с ним и от этого уже плясать будем. Тяжело это всё, эх...

Понятно


Ничего, раз они болят, значит не зря стараешься

Настёныш85
Настя, я просто требую твои фотки с текущим весом! Покажись, мне стало дико интересно

Акрилл
Ну так то я у себя в альбоме выложила с весом 75

Доброго утра

Настёныш85
Привет! Настён, я глянула твои фотки) Отлично выглядишь, разница просто ОООгромная! Ты делаешь какие-нибудь упражнения для рук? У меня тоже после похудения там малёх висит, надо в порядок привести.

Вчера такоё день у меня был..Эх. Занятий долго не выдержала-скрутило живот. Хватило меня на 20 минут, заместо положенного часа. Ну да ладно, сегодня нагоню всё это. Заодно узнаем, как там мой отвес. Сейчас негде взвесится. Жду уже поскорей. Хочу минус 700

Акрилл
Спасибо Да я чёт часто руки забрасываю А так иногда и для них делаю обёртывания, и массаж стараюсь делать

Я вчера тоже не занималась, живот жуть как болел. Сегодня получше, но отзанималась не много, чтоб всё хорошо было

Настёныш85
Ты часом прибавления не ждёшь: Чего это тебя крутит, а?)))