Зашла вчера после работы в магазин ЗА РЯЖЕНКОЙ!... Вышла с ряженкой, шоколадкой и круассанами со сгущёнкой, нормально?

Весь день директор нервы мотал, плюс ребята с шабашки закосячили, опять надо ехать исправлять (2 дня шабашка...за денежки, 3й день косяки исправляю...за спасибо )

В прошлой жизни я бы такой день "исправила" пивасиком или винишком... Как справляться? Ведь жрать тоже не вариант
Ладно, хватит ныть)

Сегодня чутка подредактировала кбжу, посмотрим что из этого выйдет)

И так, менюшка на сегодня.

Завтрак: круассаны со сгущёнкой, кофе с молоком.

Обед: пюре кортофельное, курица запеченая.

Ужин: рыбный суп, творог с ряженкой.

Блин, ни овощей, ни фруктов... Надо исправляться!!!


И ещё, вес слегка снизился

Отставить лень! Руки в ноги и впеперед, заниматься) За круассаны атата! Гадость же, неизвестно, чего туда напихали. И дело даже не в калориях (кстати, абсолютно пустых), а в том, что в них пальмовое масло, загустители, консерванты и стабилизаторы.
Короче, не шали так. Буду ждать фото отчёт с вкусными и полезными домашними десертами

Знаю ....от этого ещё хуже, вот мозгами то понимаю.... А внутренний демон, или хто там сидит.... Короче руки отбить

Люб@нечка
молодец, полностью поддерживаю! Вика, ну ка отставить стрессовать. Растим броню, работа- это работа. Ушла и забыла.

Добавлено спустя 55 секунд:

Бей себя по рукам в магазине, лучше уж сливок купи взбей и с фруктами, и то полезнее будет.

Сегодня стресанула на подработке... Перекрашивала столешницу 3 раза
И все равно получилась хрень . Я жопорукий рукожоп... Накрыло, аж в автобусе разревелась. Капец, меня этот гормональный дисбаланс достал уже.
Первые эмоции были идти через магаз, за пивом и закусками... Но дала себе подзатыльник, и пошла домой заниматься ... Тай бо хорошо помогает

Молодчинка!!!
Стрессы часть нашей жизни. От них никуда не деться, и справляться с ними лучше с помощью физ. нагрузок, чем алкоголя. Могу посоветовать в таких ситуациях колотить грушу)

Спасибо
Про грушу давно думаю...скоро ремонт буду делать, надо куда нибудь прифигачить

Прсле вчерашних занятий болит все, что может болеть (по мимо тай бо, домахивала махи ногами)
Сегодня, пока планировала менюху, решила круассаны мальчишкам на работе отдать... А себе грушу взяла

И так, менюшка:

Завтрак: хычин с картофелем и творогом (в рецепте сыр, но я забыла купить). Кофе с молоком (уже привыкла без сахара пить)

Перекус: груша, творог.

Обед: пюре картофельное, сосиски (я вообще противник всяких колбас и сосисок, но тут в белорусский магазин зашла... Очень уж нравится эта продукция )

Ужин: суп рыбный

Поздний ужин: минтай отварной, йогурт натуральный.

Вот это сила воли! Я по отношению к выпечке как тряпка



И что там у вас за сосиски из Беларуси? Я у нас только 2 вида сосисок покупаю, остальные как резина. Даже интересно, как сильно отличается продукция на экспорт и на наш внутренний рынок.

Ой, не знаю, возможно это на фоне нашего г*вна ...но для нас продукция из Белоруссии это прям знак качества.
Я в 2012 году жила в Смоленске. Так все покупали либо в Витебске, либо в магазинах типа "Сытый батька"... А в Липецке только последние лет 5 как начали появляться...
Вот последнее что я взяла (кидаю картинку с инета)