Текущее время: 04 авг 2025, 22:59

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  Страница 37 из 49
  [ Сообщений: 484 ]  На страницу Пред.  1 ... 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40 ... 49  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
nun
 Заголовок сообщения: Re: Anastasiia82 Кето + ИГ 20/4
СообщениеДобавлено: 23 авг 2020, 12:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2016
Сообщения: 3814
Изображений: 13
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,714

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Настюша, с отвесом! Отличный результат! :co_ol:
Спасибо за рецепт, надо попробовать, вы так вкусно о нем рассказываете :-)

_________________
Изображение
Таня :-|-:
Изображение

Старт с 89,1кг
Первый месяц 24 мая 2020: -7,6 кг
Второй месяц 24 июня 2020: -6,3 кг(-13,9)
Третий месяц 24 июля 2020: -6,6 кг (-20,5)
Четвертый мес 24 августа 2020: -3,5кг (-24)
Пятый мес. 24 сентября 2020: -2,6кг (-26,6)

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Anastasiia82
 Заголовок сообщения: Re: Anastasiia82 Кето + ИГ 20/4
СообщениеДобавлено: 23 авг 2020, 12:55 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2018
Сообщения: 634
Изображений: 65
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,563

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (1)
Ирина я первый раз делала по рецепту, а следующий раз уже коректировала.

Про шоколад! :-): на следующий день был отвес ;;-))) вчера опять повторила и опять отвес :-)
Делаем вывод: надо есть шоколад! ;;-)))

Добавлено спустя 44 секунды:
nun
Спасибо большое! :-):

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ирали
 Заголовок сообщения: Re: Anastasiia82 Кето + ИГ 20/4
СообщениеДобавлено: 23 авг 2020, 13:04 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 25.05.2015
Сообщения: 1334
Изображений: 0
Откуда: Германия NRW
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 462

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
nun писал(а):
надо попробовать, вы так вкусно о нем рассказываете

Попробуй! Это не только вкусно, но еще и весело - цвет такой веселенький получается)))) Я тоже фотки делала, такое нужно было запечатлеть :-)

Anastasiia82 писал(а):
Делаем вывод: надо есть шоколад!

...и не есть на 2000 ккал :-) :-) :-)

Нет, правда! Черный шоколад - прелесть, малюсенького кусочка хватает, чтобы насладиться и не обожраться! Тоже именно от шоколада вреда не замечала) Только от его количества :-) :-) :-)

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Иринка сказочная
 Заголовок сообщения: Re: Anastasiia82 Кето + ИГ 20/4
СообщениеДобавлено: 24 авг 2020, 13:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15636
Изображений: 240
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,549

Награды: 128
Блог: Просмотр блога (22)
Anastasiia82 писал(а):


Про шоколад! :-): на следующий день был отвес ;;-))) вчера опять повторила и опять отвес :-)
Делаем вывод: надо есть шоколад! ;;-)))

:pri_vet:-:
главное не переборщить с шоколадом :nez-nayu:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Anastasiia82
 Заголовок сообщения: Re: Anastasiia82 Кето + ИГ 20/4
СообщениеДобавлено: 24 авг 2020, 14:38 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2018
Сообщения: 634
Изображений: 65
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,563

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (1)
Иришка он горький 85% ем 13-14 г.
Вчера не стала есть, и сегодня + :-) , ну конечно это не из-за шоколада! Вчера была солёная рыба и много воды! :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Иринка сказочная
 Заголовок сообщения: Re: Anastasiia82 Кето + ИГ 20/4
СообщениеДобавлено: 25 авг 2020, 11:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15636
Изображений: 240
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,549

Награды: 128
Блог: Просмотр блога (22)
Anastasiia82 писал(а):
Иришка он горький 85% ем 13-14 г.

у нас горькой шоколад с выше 80% стоит 300руб за плиточку, я его даже покупать не буду :za_da_va_la:

Anastasiia82 писал(а):
Вчера не стала есть, и сегодня + :-) , ну конечно это не из-за шоколада! Вчера была солёная рыба и много воды! :smu:sche_nie:

соленая рыба может вызвать привес :nez-nayu:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Anastasiia82
 Заголовок сообщения: Re: Anastasiia82 Кето + ИГ 20/4
СообщениеДобавлено: 25 авг 2020, 13:08 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2018
Сообщения: 634
Изображений: 65
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,563

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (1)
Да, я знаю что водичка, сегодня уже всё в норме, всё слилось! :cool_cool:
А у нас 1 евро, на ваши это 80 рублей. :sh_ok:

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Иринка сказочная
 Заголовок сообщения: Re: Anastasiia82 Кето + ИГ 20/4
СообщениеДобавлено: 26 авг 2020, 11:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15636
Изображений: 240
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,549

Награды: 128
Блог: Просмотр блога (22)
Anastasiia82 писал(а):
Да, я знаю что водичка, сегодня уже всё в норме, всё слилось! :cool_cool:

отлично :co_ol:
Anastasiia82 писал(а):
А у нас 1 евро, на ваши это 80 рублей. :sh_ok:

вот это разница в цене :sh_ok:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Anastasiia82
 Заголовок сообщения: Re: Anastasiia82 Кето + ИГ 20/4
СообщениеДобавлено: 28 авг 2020, 10:17 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2018
Сообщения: 634
Изображений: 65
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,563

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (1)
Девочки привет! :pri_vet:-:
Сегодня пятница и мини отчёт, одноразовое питание работает вес стабильно идёт в низ за неделю - 1,5 кг. :ya_hoo_oo: по калориям ем на 1400-1600, физической нагрузки нет, если не считать чуть больше 10000 шагов каждый день. :mamashka:

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Настюха13
 Заголовок сообщения: Re: Anastasiia82 Кето + ИГ 20/4
СообщениеДобавлено: 28 авг 2020, 12:39 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 01.08.2012
Сообщения: 1597
Изображений: 26
Откуда: Кемеровская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,109

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Приветик ,Насть, хорошо идешь :bra_vo:
Один раз в день ешь? расскажи что входит в этот раз на 1500к, интересно :-):

_________________
ИзображениеИзображение

ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 37 из 49
  [ Сообщений: 484 ]  На страницу Пред.  1 ... 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40 ... 49  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AM_Mart, Bing [Bot], FeedBurner [Bot], Google [Bot], mikazin, Nat Bo, Oxanka 1, timka19, Yandex [Bot], Пападопулос, Ленчик-солнышко

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB