Текущее время: 06 авг 2025, 02:33

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1263 ]  На страницу Пред.  1 ... 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40 ... 127  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Елена Степанова 34: Держу курс на 65 кг!!!
СообщениеДобавлено: 30 окт 2017, 22:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.06.2016
Сообщения: 4335
Изображений: 167
Откуда: Кавказ
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 236

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Елена Степанова 34

Привет, Леночка!
Я немного пропустила, но твой успех в отвесах меня восхищает! Молодец!!! :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo:

По поводу работы. Я не смогла бы 12 часов сидеть на одном месте. Мне больше подходит более подвижная работа.

Как там твоя малышня? Мелкий ходит в сад?

_________________
Все мои отзывы на IRecommend
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена Степанова 34: Держу курс на 65 кг!!!
СообщениеДобавлено: 31 окт 2017, 05:07 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.03.2017
Сообщения: 1360
Изображений: 96
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 777

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (1)
Ярослава1983
Рада видеть тебя! Ты снова в строю? Вы поправились?
Мелкий (ттт) ходит в садик уже 3 -тью неделю. Даже не вериться! Сегодня с мужем развезли всех детей и с садика хотелось идти в при прыжку... радость неимоверная!!! Свободны!

Вернулись домой и началась уборка, готовка... муж строит крышу, а я кручусь на кухне...убираюсь заодно.
Созрели снова помидоры!!! Блин, снова надо что-то с ними придумать... :du_ma_et:
Дома появились мыши... просто беда! А кошки в доме жить не приучены. Их забираешь в дом, а они просто лежат и спят, тепло им и мягонько. Какие тут мыши? Поставили мышеловку на ночь, первая попалась уже утром.

Сын пошел в гиревой спорт, занимается в спорт.школе. Дочка увлеклась бисероплетением, плетет различные фигурки и браслетики из бусин.

Вчерашний читмил на весах ни как не отразился...как было так и есть. Приятно!
Спорта нет уже 3 дня..идут КД.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена Степанова 34: Держу курс на 65 кг!!!
СообщениеДобавлено: 31 окт 2017, 12:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2015
Сообщения: 3520
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,563

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (1)
когда гости и праздники - сложно держать питание.
а кем ты работаешь??

_________________
Изображение

Изображение

https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=20901&p=2631977#p2631977 - Отчет по Джилл


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена Степанова 34: Держу курс на 65 кг!!!
СообщениеДобавлено: 31 окт 2017, 12:39 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.03.2017
Сообщения: 1360
Изображений: 96
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 777

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (1)
Snowbaall
на первой страничке есть немного о моей работе

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена Степанова 34: Держу курс на 65 кг!!!
СообщениеДобавлено: 31 окт 2017, 14:06 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 26.10.2017
Сообщения: 14
Пол: Женский
В наличии: 25

Блог: Просмотр блога (0)
Очень сильно сомневаюсь что при достижении по ставленого результата ваша реальная жизнь сильно изменится...хотя для повышения самооценки это плюс конечно!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена Степанова 34: Держу курс на 65 кг!!!
СообщениеДобавлено: 31 окт 2017, 14:24 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.03.2017
Сообщения: 1360
Изображений: 96
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 777

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (1)
MeLisa87
проходите мимо...мне ваши сомнения по барабану

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена Степанова 34: Держу курс на 65 кг!!!
СообщениеДобавлено: 31 окт 2017, 15:35 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2015
Сообщения: 3520
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,563

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (1)
я тоже работала с ночными сменами. и работа тоже сидячая, правда она так затягивает что и о еде не когда думать. но вот питание с ночными сменами всегда для меня было большим вопросом

_________________
Изображение

Изображение

https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=20901&p=2631977#p2631977 - Отчет по Джилл


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена Степанова 34: Держу курс на 65 кг!!!
СообщениеДобавлено: 31 окт 2017, 23:30 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 03.01.2016
Сообщения: 833
Изображений: 42
Пол: Женский
В наличии: 1,307

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Лена,
С удовольствием прочитала про твои радости: про читмил без последствий, про увлечения детей, про свободу от детей, про помидоры :hi_hi_hi: Обожаю их очень-очень.
Елена Степанова 34 писал(а):
Дома появились мыши... просто беда! А кошки в доме жить не приучены. Их забираешь в дом, а они просто лежат и спят, тепло им и мягонько. Какие тут мыши?
А если не кормить кошек, чтобы они были голодными и не до сна им было? Или разбудят?

_________________
понедельник Джиллиан вес/объем
ИзображениеИзображение Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена Степанова 34: Держу курс на 65 кг!!!
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2017, 05:04 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.03.2017
Сообщения: 1360
Изображений: 96
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 777

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (1)
Мисс мира
Видимо с мышами у нас наступило перемирие :-) . После первой пойманной наступила тишина. Никто не грызет по углам, не бегает, не шуршит.
А кошки дома даже если голодные будут, все равно будут лежать и спать, пока вся семья на кухню не пойдет кушать.... там уже подадут голос, чтоб покормили. А во дворе они охотницы...то птицу какую поймают, то мышей, крыс таскают. А дом у них не вяжется с охотой. Дом это тепло , комфорт! Это тишина и спокойствие!
Стараюсь их в дом запускать пока мелкий в садике, иначе он им сделает харакири. Будет таскать за хвост, обижать. Мучитель еще тот.

Сегодня утром встала на весы и замерла в ожидании...а мыслях думаю: - Ну хоть бы на чуть-чуть поменьше стала ( 6 дней вес плясал у отметки 71.1). Весы показали 70.5!!! Ехххуу!!! Я стала еще на чуточку легче!
Так уже хочется подключить спорт...4 день КД...чувствую сегодня опять начну гантельками махать. Хочу!Хочу! Хочу!
А сейчас пошла на улицу... буду возится в огороде и дышать воздухом. Приготовила жердины для втыкания в грядки с горохом. Но положила их в такое место, где их сильно присыпит снегом и весной долго буду ждать, чтоб оттаяли из сугроба...там тень. Перетащу их в другое место и буду помогать мужу переобувать машину на зимнюю резину.
А потом поездка по магазинам с родней.
И помидоры ждут меня :ps_ih:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена Степанова 34: Держу курс на 65 кг!!!
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2017, 08:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2016
Сообщения: 3531
Изображений: 33
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 650

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (0)
Елена Степанова 34 писал(а):
70.5!!!

:cool_cool: МОЛОДЕЦ!!!

_________________
Изображение
Я - Светлана, со мной на "ты" Мне 48 лет. Рост 170см
Я борюсь не с лишним весом - а с пищевыми привычками, которые привели меня к избыточному весу

24.08.16г. - 97,2кг
24.09.16 - 91,7кг
22.10.16 - 88,2кг
28.04.17 - 87 кг
01.06.17 - 85,3кг
01.07.17 - 81,3кг
01.08.17 - 77,6кг
01.09.17 - 76 кг
01.10.17 - 74,8кг
01.11.17 - 74,8 кг
01.12.17 - 73,1кг
01.01.18 - 70,5кг
01.02.18 - 70,3кг
24.08.18 - 75,7кг
01.02.19 - 72,3кг
21.05.21- 83.1кг
25.06.21-79,9кг
25.08.21-78,7кг
29.05.22 - 85,6кг
22.06.23 - 74 кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1263 ]  На страницу Пред.  1 ... 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40 ... 127  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: alenik, Bing [Bot], Google [Bot], олег 2 12 85 16, Yandex [Bot], Юлия Пик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB