Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 07 ноя 2025, 02:34

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1263 ]  На страницу Пред.  1 ... 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40 ... 127  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Елена Степанова 34: Держу курс на 65 кг!!!
СообщениеДобавлено: 30 окт 2017, 22:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.06.2016
Сообщения: 4335
Изображений: 167
Откуда: Кавказ
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 236

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Елена Степанова 34

Привет, Леночка!
Я немного пропустила, но твой успех в отвесах меня восхищает! Молодец!!! :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo:

По поводу работы. Я не смогла бы 12 часов сидеть на одном месте. Мне больше подходит более подвижная работа.

Как там твоя малышня? Мелкий ходит в сад?

_________________
Все мои отзывы на IRecommend
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена Степанова 34: Держу курс на 65 кг!!!
СообщениеДобавлено: 31 окт 2017, 05:07 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.03.2017
Сообщения: 1360
Изображений: 96
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 777

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (1)
Ярослава1983
Рада видеть тебя! Ты снова в строю? Вы поправились?
Мелкий (ттт) ходит в садик уже 3 -тью неделю. Даже не вериться! Сегодня с мужем развезли всех детей и с садика хотелось идти в при прыжку... радость неимоверная!!! Свободны!

Вернулись домой и началась уборка, готовка... муж строит крышу, а я кручусь на кухне...убираюсь заодно.
Созрели снова помидоры!!! Блин, снова надо что-то с ними придумать... :du_ma_et:
Дома появились мыши... просто беда! А кошки в доме жить не приучены. Их забираешь в дом, а они просто лежат и спят, тепло им и мягонько. Какие тут мыши? Поставили мышеловку на ночь, первая попалась уже утром.

Сын пошел в гиревой спорт, занимается в спорт.школе. Дочка увлеклась бисероплетением, плетет различные фигурки и браслетики из бусин.

Вчерашний читмил на весах ни как не отразился...как было так и есть. Приятно!
Спорта нет уже 3 дня..идут КД.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена Степанова 34: Держу курс на 65 кг!!!
СообщениеДобавлено: 31 окт 2017, 12:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2015
Сообщения: 3520
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,563

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (1)
когда гости и праздники - сложно держать питание.
а кем ты работаешь??

_________________
Изображение

Изображение

https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=20901&p=2631977#p2631977 - Отчет по Джилл


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена Степанова 34: Держу курс на 65 кг!!!
СообщениеДобавлено: 31 окт 2017, 12:39 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.03.2017
Сообщения: 1360
Изображений: 96
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 777

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (1)
Snowbaall
на первой страничке есть немного о моей работе

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена Степанова 34: Держу курс на 65 кг!!!
СообщениеДобавлено: 31 окт 2017, 14:06 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 26.10.2017
Сообщения: 14
Пол: Женский
В наличии: 25

Блог: Просмотр блога (0)
Очень сильно сомневаюсь что при достижении по ставленого результата ваша реальная жизнь сильно изменится...хотя для повышения самооценки это плюс конечно!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена Степанова 34: Держу курс на 65 кг!!!
СообщениеДобавлено: 31 окт 2017, 14:24 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.03.2017
Сообщения: 1360
Изображений: 96
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 777

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (1)
MeLisa87
проходите мимо...мне ваши сомнения по барабану

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена Степанова 34: Держу курс на 65 кг!!!
СообщениеДобавлено: 31 окт 2017, 15:35 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2015
Сообщения: 3520
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,563

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (1)
я тоже работала с ночными сменами. и работа тоже сидячая, правда она так затягивает что и о еде не когда думать. но вот питание с ночными сменами всегда для меня было большим вопросом

_________________
Изображение

Изображение

https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=20901&p=2631977#p2631977 - Отчет по Джилл


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена Степанова 34: Держу курс на 65 кг!!!
СообщениеДобавлено: 31 окт 2017, 23:30 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 03.01.2016
Сообщения: 833
Изображений: 42
Пол: Женский
В наличии: 1,307

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Лена,
С удовольствием прочитала про твои радости: про читмил без последствий, про увлечения детей, про свободу от детей, про помидоры :hi_hi_hi: Обожаю их очень-очень.
Елена Степанова 34 писал(а):
Дома появились мыши... просто беда! А кошки в доме жить не приучены. Их забираешь в дом, а они просто лежат и спят, тепло им и мягонько. Какие тут мыши?
А если не кормить кошек, чтобы они были голодными и не до сна им было? Или разбудят?

_________________
понедельник Джиллиан вес/объем
ИзображениеИзображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена Степанова 34: Держу курс на 65 кг!!!
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2017, 05:04 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.03.2017
Сообщения: 1360
Изображений: 96
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 777

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (1)
Мисс мира
Видимо с мышами у нас наступило перемирие :-) . После первой пойманной наступила тишина. Никто не грызет по углам, не бегает, не шуршит.
А кошки дома даже если голодные будут, все равно будут лежать и спать, пока вся семья на кухню не пойдет кушать.... там уже подадут голос, чтоб покормили. А во дворе они охотницы...то птицу какую поймают, то мышей, крыс таскают. А дом у них не вяжется с охотой. Дом это тепло , комфорт! Это тишина и спокойствие!
Стараюсь их в дом запускать пока мелкий в садике, иначе он им сделает харакири. Будет таскать за хвост, обижать. Мучитель еще тот.

Сегодня утром встала на весы и замерла в ожидании...а мыслях думаю: - Ну хоть бы на чуть-чуть поменьше стала ( 6 дней вес плясал у отметки 71.1). Весы показали 70.5!!! Ехххуу!!! Я стала еще на чуточку легче!
Так уже хочется подключить спорт...4 день КД...чувствую сегодня опять начну гантельками махать. Хочу!Хочу! Хочу!
А сейчас пошла на улицу... буду возится в огороде и дышать воздухом. Приготовила жердины для втыкания в грядки с горохом. Но положила их в такое место, где их сильно присыпит снегом и весной долго буду ждать, чтоб оттаяли из сугроба...там тень. Перетащу их в другое место и буду помогать мужу переобувать машину на зимнюю резину.
А потом поездка по магазинам с родней.
И помидоры ждут меня :ps_ih:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена Степанова 34: Держу курс на 65 кг!!!
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2017, 08:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2016
Сообщения: 3531
Изображений: 33
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 650

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (0)
Елена Степанова 34 писал(а):
70.5!!!

:cool_cool: МОЛОДЕЦ!!!

_________________
Изображение
Я - Светлана, со мной на "ты" Мне 48 лет. Рост 170см
Я борюсь не с лишним весом - а с пищевыми привычками, которые привели меня к избыточному весу

24.08.16г. - 97,2кг
24.09.16 - 91,7кг
22.10.16 - 88,2кг
28.04.17 - 87 кг
01.06.17 - 85,3кг
01.07.17 - 81,3кг
01.08.17 - 77,6кг
01.09.17 - 76 кг
01.10.17 - 74,8кг
01.11.17 - 74,8 кг
01.12.17 - 73,1кг
01.01.18 - 70,5кг
01.02.18 - 70,3кг
24.08.18 - 75,7кг
01.02.19 - 72,3кг
21.05.21- 83.1кг
25.06.21-79,9кг
25.08.21-78,7кг
29.05.22 - 85,6кг
22.06.23 - 74 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1263 ]  На страницу Пред.  1 ... 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40 ... 127  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, CCBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Lucifera, MetaExternalAgentBot, олег 2 12 85 16, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB