Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 14 дек 2025, 23:20

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 508 ]  На страницу Пред.  1 ... 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40 ... 51  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ох уж эти жиры!!!!)))
СообщениеДобавлено: 21 апр 2017, 17:40 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 25.06.2015
Сообщения: 176
Пол: Женский
В наличии: 189

Блог: Просмотр блога (0)
Natik2005 писал(а):
Мои черничные ночи
Ну наверняка там ещё и спорт присутствует :-): Хорошо выглядит. Ну при моём росте я думаю 62кг будет самое то, ну можно и 60кг....я не против :-): :-):

А 59-58? Может еще лучше будет?

Щас я тебе расскажу, какой твой идеальный вес :-) даже интересно стало, что скажет программа)) возраст у нас один, ростом ты на 3 см выше. И вот любопытно: если мой якобы идеальный вес 58,2, к какому идеалу будет предложено стремиться тебе?

Добавлено спустя 6 минут 38 секунд:
В общем, ты оказалась права) программа тоже считает, что твой идеальный вес 60 кг :cool_cool: даже 60,4. Но 57,9 тоже можно :a_g_a:. Но не ниже :nel-zya: :hi_hi_hi:.

_________________
Изображение

Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ох уж эти жиры!!!!)))
СообщениеДобавлено: 21 апр 2017, 20:36 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.05.2014
Сообщения: 7717
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,835

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (5)
Natik2005 писал(а):
Правильно говорят, пока не учитесь кушать в меру никакой спорт вам не поможет :hi_hi_hi:


Традиционная ошибка - ожидать от физкультуры не зависящего от нее результата.

_________________
Health is about performance rather than body image(с)

Хорошее суждение исходит из опыта. Опыт исходит из неправильного суждения.

Букварь для физкультурника. Читать перед началом занятий.

Физкультурник, учи матчасть !


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ох уж эти жиры!!!!)))
СообщениеДобавлено: 21 апр 2017, 21:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.06.2016
Сообщения: 4335
Изображений: 167
Откуда: Кавказ
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 236

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Natik2005 писал(а):
Фотка моя. :a_g_a: Кстати в саду у нас было две пухляшки - это Я! и ещё одна девочка. Одна девочка по сей день такой и осталась и нечего даже не пытается с собой делать. А я в школе как то подтянулась и ваще дрыщом стала. А после 2-х родов Остапа понесло :-)


А я тоже как раз хотела спросить - что за девочка у тебя на аватарке. Прикольная такая! :-)

_________________
Все мои отзывы на IRecommend
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ох уж эти жиры!!!!)))
СообщениеДобавлено: 21 апр 2017, 21:08 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 13.03.2017
Сообщения: 1922
Изображений: 31
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 393

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Ярослава1983
А я почему-то сразу поняла, что ее. Вот как-то сразу девочку хочется Наташенькой назвать, или Таточкой! :bra_vo: :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ох уж эти жиры!!!!)))
СообщениеДобавлено: 21 апр 2017, 23:47 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Регистрация: 10.01.2017
Сообщения: 1205
Изображений: 24
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,196

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Привет,девушки!
Сколько новостей у всех,и все хорошие.
А у меня черная полоса.Экзамен в мотошколе завалила.На 2 секунды упражнение на скорость больше,чем положено,проехала.Это было во вторник.
В среду,как назло,воспалилась слезная железа и мне отменили операцию по блефаропластике,на которую очередь полтора месяца.Теперь опять записываться и все анализы переделывать.
Документы задерживают,по которым деньги забрать из банка нужно.
В добавок ко всему,младший сегодня утром бежал из комнаты,споткнулся и губой об край стола на лету ударился.Рассечение небольшое,но довольно большая гематома и кровь долго не останавливалась.Пока успокоила,пока кровь остановила,проворонила время подачи визы в консульство.Теперь придется делать эстонскую,а она дороже и по времени короче.
Муж бухает сутки,режим слетел,злая,неспавшая толком и наевшаяся всяких ненужностей.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ох уж эти жиры!!!!)))
СообщениеДобавлено: 22 апр 2017, 10:40 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.03.2017
Сообщения: 394
Изображений: 32
Откуда: Краснодарский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,054

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
валюшко
Привет, дорогая! Нууу, не раскисай, я тебя прошу. Ты же знаешь беда одна не приходит, обязательно ещё с собой подтянет.А ещё есть такое, ты тоже знаешь, что ни делается, всё к лучшему(я конечно не про разбитую губу), но ведь уже годами проверено, после чего то плохого всегда приходит что то хорошее. надо видимо пройти эти испытания и главное не сломаться. Ты держись, девочка! :lo_ve: Всё будет хорошо! Я тебе обещаю :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение

Мои достижения:
1) Бой с тенью -2 ПОБЕДА!!!
2) Последний герой -3 - ВЫБЫЛА!
3) Сбрось всё лишнее к лету ПОБЕДА!!!
4) Марафон с Лесли Сайсон ПОБЕДА!!!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ох уж эти жиры!!!!)))
СообщениеДобавлено: 22 апр 2017, 10:57 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.03.2017
Сообщения: 394
Изображений: 32
Откуда: Краснодарский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,054

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Ой! Девочки, привет всем! Вчера весь вечер крутилась на кухне, готовила много еды, муж солянку заказал и всякое разное. Бедный никак не доедит до дома, крымская переправа закрыта была всю ночь из-за шторма, вот они ждали, но вроде сейчас только открыли, значит к вечеру будет дома. :ya_hoo_oo:
Моя вчерашняя еда:5576555766557675576855769
Такой хлебушек вкусный купила с курагой, черносливом и орехами. Только вот не могу разобрать что на него мазать.....с творожным сыром не понравилось, наверное надо что то сладкое :du_ma_et: На обед это картошка с курицей залитая яйцами(если плохо видно) :-):
Ярослава1983
Маргаритка городская
Девочки спасибо! :smu:sche_nie: Мой младший сынок похож был на меня маленькую, прям копия, а сейчас уже вытянулся, черты меняются.
Мои черничные ночи
Неее, ниже 60кг я не хочу, там уже дистрофией попахивает :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение

Мои достижения:
1) Бой с тенью -2 ПОБЕДА!!!
2) Последний герой -3 - ВЫБЫЛА!
3) Сбрось всё лишнее к лету ПОБЕДА!!!
4) Марафон с Лесли Сайсон ПОБЕДА!!!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ох уж эти жиры!!!!)))
СообщениеДобавлено: 22 апр 2017, 12:32 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 13.03.2017
Сообщения: 1922
Изображений: 31
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 393

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
валюшко
Валя, все понимаю, все проходила. ПО своему опыту могу сказать, чем дольше и хуже черная полоса- тем продолжительней и счастливей потом будет белая. Я в такие времена когда ложусь спать, говорю себе на ночь-"Завтра будет новый день." И он приходит, этот новый день. Черная полоса иногда бывает и взлетной, так что жди! :-|-: :rose: :rose: :rose:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ох уж эти жиры!!!!)))
СообщениеДобавлено: 22 апр 2017, 12:49 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 25.06.2015
Сообщения: 176
Пол: Женский
В наличии: 189

Блог: Просмотр блога (0)
Natik2005
Привет)
Почему дистрофией-то попахивает меньше 60 кг? У тебя кость широкая? Я написала, что ты ты нормокостная (можешь впритык обхватить запястье большим и указательным пальцем), это так? Если так, то твой нормальный вес - от 57,9 до 64,9 кг. А если тонкокостная, то там вообще от 52 кг норма.

Дистрофия (в моем понимании):


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ох уж эти жиры!!!!)))
СообщениеДобавлено: 22 апр 2017, 13:43 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.03.2017
Сообщения: 394
Изображений: 32
Откуда: Краснодарский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,054

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Мои черничные ночи писал(а):
(можешь впритык обхватить запястье большим и указательным пальцем), это так?

Да, обхватываю. Значит буду худеть, пока худеется, а когда дойду до хорошего результата, может и колени пройдут, а там и спорт подключу. Кожу подтяну. Красоткой,блин,стану :spruce_up: :beautiful:

Добавлено спустя 1 минуту 16 секунд:
Мои черничные ночи
На фото вообще страшнючка какая то :ps_ih:

_________________
Изображение
Изображение

Мои достижения:
1) Бой с тенью -2 ПОБЕДА!!!
2) Последний герой -3 - ВЫБЫЛА!
3) Сбрось всё лишнее к лету ПОБЕДА!!!
4) Марафон с Лесли Сайсон ПОБЕДА!!!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 508 ]  На страницу Пред.  1 ... 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40 ... 51  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, Елена.Премудрая, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, svett, Taika, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Зая78


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB