CaptainKat: Навстречу приключениям

Вайлет

Тогда объем под грудью измеряй , чтобы смотреть как спина уменьшается. :a_g_a:

CaptainKat

Вайлет писал(а):

Тогда объем под грудью измеряй , чтобы смотреть как спина уменьшается. :a_g_a:

о. спасибо за совет :hi_hi_hi:

а то я в объемах дилетант :-)

Ja_Lana

Катюш, привет!
Как приятно прочитать про твои изменения за месяц. Меня особенно впечатлили минус 6 см в попе, у меня попа и бедра это самое объемное.
Удачного тебе продвижения к цели!

Azimut

Отличные результаты, так держать, хвали организм, смотри какой молодец!

Елена.Премудрая

Привет, Катя! :pri_vet:-:

У тебя отличные результаты. :cool_cool:

И минус 6 кг за месяц при твоем нынешнем весе, это очень хорошо!
А если даже и по два кг теперь в месяц будут уходить, это же норм.
Тебе ж совсем немного до желаемого веса осталось...

Психея

Катя, ну ты СУПЕР - как обычно! 6 кг за месяц ВАУ :cool_cool:

Леди Винтер

CaptainKat писал(а):

Цифру писать не буду, напишу в понедельник. Решила теперь выкладывать данные во весу по понедельникам. Чтобы никто не знал с каким предварительными результатом я приду в соревнования

Ах,ты хитренькая лиса! ....я тоже так буду....хотя нет,не смогу :-)

CaptainKat писал(а):

за месяц я скинула - 6.1 кг на самом деле,это самый маленький результат за месяц. но он не далеко ушел от обычного результата. так что тут в принципе стабильно
грудь - 0 см. ничего не ушло, но тут так же могу винить КД
талия - -3 см. нормально
нога - -3,5 см
рука - -2 см
попа - -6 см. Вот

Катюш,ну героиня,что сказать:-) а можешь вообще параметры выложить? Я свои буду 6 февраля сравнивать свои результаты:-)
Хорошего денечка и никогда не расстраивайся:-) улыбайся :-):

CaptainKat

Ja_Lana
у мня тоже :-)

и когда они за месяц так хорошо уходят, это дикая радость. еще бы объем ноги так хорошо уходил. у меня это место самое проблемное :nez-nayu:

Azimut
Психея
спасибо, девочки :-):

вы правы. надо хвалить себя. я рада такому результату. за месяц вообще шикарный. за неделю так себе. но может это значит что на след.неделе будет очень хороший результат :smu:sche_nie:

Елена.Премудрая
;;-)))

ну для кого-то почти 20 кг это может и не много

Леди Винтер
да, я такая ::yaz-yk:

я напишу тогда то с чего я начинала и что имею сейчас :-):

так нагляднее

о.груди - было 109; стало 93; итого -16 см
о.талии- было 94; стало 69; итого -25 см
о.попы- было 130; стало 104 ; итого -26 см
о.ноги- было 83; стало 63.5; итого -19.5 см
о.руки- было 40.5; стало 33; итого -7,5 см

в талии еще хочу скинуть сантиметром 7, в бедрах хотя бы 8, в руках увидеть первую 2, а в ноге даже загадывать не хочу..

А еще у меня сегодня очень-очень весеннее настроение. За окном +, солнышко, воздух весенний. Хочется уже весну. Но я обязана до весны скинуть еще хотя бы 5 кг!!! Всё сделаю для этого

Temma

Какая же ты молодец! :bra_vo:

Marina34

Катюша, привет! Ты у нас скоро будешь 90-60-90 да при таком росте :cool_cool:

Модель

Правила форума

CaptainKat: Навстречу приключениям

Кто сейчас на конференции