Доброе утро!
Вчера в 19.00 снова ощутила голод. Съела 2 ст.л. риса, 1/2 котлетки, 2 ст.л. квашенной капусты с луком и подсолнечным маслом и грамм 100 шоколадного мороженного. И пью-пью-пью воду.
Бродила по магазинам с мамой. Она мне купила обалденный тёплый свитер и красивое платье) Спасибо, мамочка)))
С приездом моих любимых мужчин домой, кушать интуитивно стало гораздо сложней. Внимание рассеивается. Но я даже рада усложнению ситуации, буду учиться дальше)
Написала планы на 2017 г. Всегда пишу и многие выполняю. В этот раз они у меня очень амбициозные)

Плох тот солдат, который не мечтает стать генералом!

Ага, это про меня)

Добавлено спустя 9 минут 29 секунд:
Сегодня жор поутих)
6.00 - 2 блинчика с грибами, кофе с молоком;
9.00 - банан, конфетка;
13.00 - борщ с мясом, хлеб ржаной, 3 кусочка солёного сала)))

Планы - это замечательно. А я в последние часы года уходящего составляют список из 25 желаний. 20 - 22 из них обычно исполняются. Только я стала аккуратнее их формулировать))) Иначе можно получить неожиданный результат. А планы.. Планирую я всё оставшееся время.

Привет, Сетланка! Да, с формулировкой нужно быть очень-очень аккуратной)

Добавлено спустя 7 минут 14 секунд:
14.50 - бутерброд (кусочек хлеба, котлета), кофе со сгущёнкой)

Света! А куда-то надо написать этот список или просто в голове составить ? А то если в голове 25 пунктов, то и забыть ведь можно, какие желания загадывала!

В блокнот, в телефон, на красивом листе бумаги. Исполняется в любом случае. Но есть правила: не используются слово "нет", "не" и слова, которые можно истолковать двояко.

Спасибо!

И ещё: желания должны быть во благо и для загадывающего, и для вселенной.

Доброе утро!
Мои наблюдения. Странно, но в этот раз я не отекаю перед КД. Вот вчера вечером (в 19.00) съела 2 квашенных помидора, горсть жареных грецких орехов и конфетку. Пила после этого много: и зелёный чай, и воду. Но на утро никаких отёков. Мой организм как-будто благодарен мне за понимание и ненасилие и отвечает взаимностью)