Людмилк@: I’ll be back

большая печенюшка

Везде засада! Русская рулетка в питании))

Olhen

Кроссфит писал(а):

Ещё где-то сказали, что все крупы обрабатывают от насекомых :)-(:

У меня летом на кухне рыжие муравьи завелись, так вот, из круп, их заинтересовала только овсянка, все остальные они спокойно проигнорировали, то ли муравьи были гурманы, то ли и вправду крупа чем о обработана :nez-nayu:

А защититься от всего этого невозможно, по моему...на другую планету не сбежишь..

Вкусный пончик

Кроссфит писал(а):

Попробуй сделать. Для питы ничего особо и не надо, главное духовку сильно разогреть 250 гр. И по рецепту тот, что по ссылке слишком много воды или моя мука такая. У меня дочь и сын вчера уплетали за обе щеки без всего, пустые)))
Куриный рулет оч простой, глянь в моей инсте. Делается супер просто, главное ингредиенты, когда будешь делать приправ добавляй меньше я добавляла не все, что там указаны, короче по вкусу.
Печеночный паштет легкотня. Берёшь печень, лук, морковь, масло и все это тушишь на сковороде, под крышкой, потом блендером измельчаешь, главное чтобы не сухо было. Печень куриная, она мягкая, не пересушишь.
Т.к. дочь у меня шилопоп я готовлю все оч простое.

Спасибо за столько идей))
Завтра планирую покашеварить вдоволь! Испеку питу обязательно и куринный рулет, наверное, сделаю. Рецепт нашла :-ok-:

Добавлено спустя 2 минуты 24 секунды:

Кроссфит писал(а):

Вчера была в зале
Платформа, оставила пока 50, после м начну увеличивать

Ты молодец! Я начинала с меньшего веса

Кроссфит писал(а):

Вес почти везде можно увеличивать, на сл неделе не получится, а с середины ноября буду пробовать.

А почему не получится? Прогресс нужен, если легко, то может хоть пару повторений дополнительных накинешь?

Кроссфит писал(а):

Вчера после тренировки хотелось есть со страшной силой.

Маховик запустился :-)

Добавлено спустя 4 минуты 39 секунд:

Кроссфит писал(а):

Зря, я посмотрела среду обитания :kli_ny:

Я обычно забываю через 2 дня обо всех услышанных страхах :-)

Кроссфит писал(а):

Сыр покупаю, редко, делала сама, муторно, надо опять начать. Цена самодельного сыра 10-12 кг молока на 1 кг сыра!!! Это примерно 400-550 рэ, зависит от молока.

Я сыр ооч люблю, и ем любой. Обычно затариваюсь в Финляндии сыром и потом месяца 2-2,5 ем (благо срок годности позволяет), он там вкуснее и мой любимый плесневелый не такой дорогой, даже с учетом курса валюты.

Кроссфит писал(а):

Колбасы и подобную продукцию уже лет 5 или более не ем, бывает редко, но все реже
Полуфабрикаты все под запретом.

В общем, волков боятся, в лес не ходить :-)

Людмилк@

большая печенюшка писал(а):

Везде засада! Русская рулетка в питании))

Да, блин, ващееее, а что-то химозу кушать не хотца

Добавлено спустя 1 минуту 29 секунд:
Olhen
:-|-:

абыдна, я понимаю, что у них промышленность будет страдать, но вот завидую я этим муравьишкам, не едят они отраву, чувствуют

Granit

Кроссфит писал(а):

Да, блин, ващееее, а что-то химозу кушать не хотца

Попробуйте перейти целиком на натуральное хозяйство. На гавне, без удобрений.

Людмилк@

Вкусный пончик
Про репт рулета. Заворачивается туго в рукав и делай дырки зубочисткой/иглой/острым предметом.
У меня первый раз был косяк))

На счет тренировок, я как слепой котёнок тыкаюсь и разбираюсь, пока ничего не понимаю, тебе спасибо за замечание. Ещё хочу после М начать увеличивать, а то чувствую, что сдуваюсь на том весе, что делала в начале цикла.

Я сыроманьяк :-)

хочууу в страну сырляндию))

Всеже откровенную химию есть не стоит, хотя бы ради здоровья и деток)))

Добавлено спустя 41 секунду:
Granit
Возможно

Вкусный пончик

Кроссфит писал(а):

Про репт рулета. Заворачивается туго в рукав и делай дырки зубочисткой/иглой/острым предметом.
У меня первый раз был косяк))

Поняла) Спасиб за предупреждение :-):

Кроссфит писал(а):

На счет тренировок, я как слепой котёнок тыкаюсь и разбираюсь, пока ничего не понимаю, тебе спасибо за замечание. Ещё хочу после М начать увеличивать, а то чувствую, что сдуваюсь на том весе, что делала в начале цикла.

Многие по началу совершают ошибки, даже зная много теории, можно "заблудиться" в практике. Так что не переживай: пробуй, спрашивай, интересуйся и главное не переставать заниматься. Тогда все придет, знания уложатся и прогресс попрёт :-:ok:-:

Я как-то не анализировала свои тренировки в связи с циклом. После твоего сообщения, покопаюсь в этой инфе. Может тоже какую закономерность найду. А вообще, я предпочитаю в 1 и 2 день силовыми не заниматься вовсе. Чувствую себя не комфортно :-(

Кроссфит писал(а):

Я сыроманьяк хочууу в страну сырляндию))

Если найдешь её, то я с тобой :-)

Вкусный пончик

С днем рождения!!!
Пусть все мечты исполняются и хорошее настроение преследует тебя всю жизнь :cool_cool:

lina52

С днем рождения! Успехов во всех делах

Людмилк@

Вкусный пончик гыыыы :-)

lina52
Спасибо)) девочки :drunked:

Правила форума

Людмилк@: I’ll be back

Кто сейчас на конференции