Тут вариантов много, либо скудное питание, либо КД, либо что-то жидкость задержало

Доброе утро, Олька!
Приятного аппетита тебе и хорошего дня!

КД и скудное питание все же наврятли. Я вчера так хорошо поела 6 раз
но зато съела 2 куска колбасы в обед. Вот мое нарушение

Добавлено спустя 33 секунды:
mtg20102010
спасибо большое) и тебе отличного дня!

Olka)
привет!!
+500 )))) а завтра будет -800))))

Тут просто вода задержалась. Может колбаска была соленая.

Я тоже 3 дня просидела на белках и ни одного грамма не отвесила.
Утром туфли с трудом обуваю, ноги отекшие. Вода!

mtg20102010
она еще и такая вкусная была блиин, какая я дура, что ее съела.
JuliaVskaya
Спасибо! и тебе отличного дня) завтра на весы не буду вставать я кремень

Добавлено спустя 2 минуты 10 секунд:
mtg20102010
офигеть, Тань. А ты так воду пьешь?

Обычно пью 1-1,5 литра. Но именно в эти белковые дни почти не пила, не лезло в меня, кд были и настроения не было.

mtg20102010
Вообще, если много пьешь, то она и выходит быстрее? я че-т в этом вопросе совсем не понимаю.

Olka)
Чем больше белка в пище, тем больше нужно пить воды

Добавлено спустя 1 минуту 23 секунды:
У воды в нашем организме очень много функций, она регулирует температуру и массу тела, доставляет к клеткам питательные вещества и выводит из организма продукты распада и шлаки, растворяет минеральные соли, вода также участвует в дыхании, она способствует усвоению организмом питательных веществ и преобразовывает пищу в энергию.
Исследования ученых выявили, что употребление достаточного количества воды, способствует уменьшению болей в суставах и спине, помогает снизить уровень холестерина в крови, нормализовать давление и снизить избыточный вес. А то, что вода не содержит солей, помогает ей легко выводиться из организма.



а я как в той рекламе памперсов - пью и писаю))))