Постараюсь сегодня поесть три раза и каждый раз разное.
Сейчас кашка на воде без сахара, чай. Обед 100 гр макарон безо всего, чай. Ужин - 400 мл кефира 3.2%. По планировщику выходит 735 ккал.

У тебя очень скудное меню.
Так даже мозги не выдержат. Нужно больше разнообразия.
Я, например, делаю запеканку - овощная смесь, грибы, каша, яйцо. Калорий мало а разнообразие радует глаз и мозги. Очень важно много белков а то будешь худеть за счет сгорания мышц. Почитай блог Алекскндра Брина. Мне его объяснения очень помогли.

Белки вообще сложная для меня тема. Бодаюсь уже года три сама с собой на эту тему, так что не обращайте внимания, меню как не старайся выходит пока углеводное.

Доброе утро Кисунь.
Вот ведь все в сравнении познаётся. Твой рацион на сегодня уже больше на еду похож, чем в былые времена. Давай, держись.
Даш, а ты молоко употребляешь? Я чего то в последнее время на чай с молоком подсела.
Но...не хлебом единым жив человек! Хотела спросить. Как там у тебя с вышивкой? Доделала? Я вот шарфик вяжу всю зиму - сантиметров 20 связала... К лету бы закончить или уж к следующей зиме пойдет? Не важно носить его все равно врятли будут. Он просто моя игрушка. Иногда ощущаю потребность спицы малек потеребить. Помогает немного мысли устаканить, когда они "разбегаются".

Ха, доделала... Смеешься чтоль? Там еще тыркать и тыркать, подушка же больше самих кошек в размере. Ну и скорость у меня такая по тем же причинам, что и у тебя почти, только наоборот, я считаю, что вышивать надо на хорошем настроении, у человека это изделие будет же в квартире лежать... \звучит как оправдание лени, да? Тем не менее, вышиваю я со скоростью примерно 3 полупасмы в час или 100-120 крестиков, сама работа 23000 крестиков примерно...

Ого! В крестиках я ничего не понимаю, а вот размер "больше самих кошек" мне понятен! Фундаментальное у тебя там полотно. Ты мне по нашему - по геймерски скажи, сколько жопо-часов?

Я тоже так считаю. И вовсе не оправдание лени. Иначе можно возненавидеть человека для которого делаешь. А ведь цель не в этом. Должно радовать и тебя и его.

А я не смогу сказать этого :) Планировала я к ДР человека, 17 декабря, но размером ошиблась (до покупки мне казалось, что это небольшая декоративная подушечка ) и больше похоже, что на полгода мне этой вышивки хватит, если ничего не случиться.

Мы с мелким в прошлом году полгода вышивали маленькую рыбку 12х12 см. Они на уроке труда, а я помогала, чтобы двойку не схлопотал. Из меня та еще вышивальщица. Но это был мой первый в жизни опыт.

Сегодня ограничусь только мультизлаковыми хлопьями на воде, а большее настроения нет.