Необходимо любить своё тело.....

светдим

приветик куда информер засунула :-)

Я-Наталия

светдим писал(а):

приветик куда информер засунула :-)

вот и я об этом! как вдохновляться-то? Марина, хоть линеечку вставь, 40кг снять не шухры-мухры!

Марина31

Я-Наталия писал(а):

вот и я об этом! как вдохновляться-то? Марина, хоть линеечку вставь, 40кг снять не шухры-мухры!

это я чтоб мне не стыдно было :smu:sche_nie:

расслабилась по полной :cry_ing:

а как же я могу вас подвести, вот и убрала.
одна надежда, что вы меня все тут напинаете и я за ум возьмусь. и сброшу оставшуюся 10-ку :smu:sche_nie:

ЛизаBeta

Марина31
Привет! А прикрыться можна табличкой "удержание веса" :ta_n_cor:

Марина31

ЛизаBeta писал(а):

А прикрыться можна табличкой "удержание веса"

оно конечно можно, но я не буду. надо играть по-честному и в первую очередь самой с собой. :za_da_va_la:

а так я в этом весе еще до нового года как набрала, так и плаваю. туды-сюды +-1кг :-(

Я-Наталия

Марина31 писал(а):

расслабилась по полной :cry_ing:

одна надежда, что вы меня все тут напинаете и я за ум возьмусь. и сброшу оставшуюся 10-ку :smu:sche_nie:

Ага....друг друга на 10-ку напинаем ;;-)))

Добавлено спустя 3 минуты 47 секунд:

Марина31 писал(а):

я в этом весе еще до нового года как набрала, так и плаваю. туды-сюды +-1кг :-(

не только я в ЖЕСТОКОЕ ПЛАТО занырнула?!? Давай вместе выныривать....я тут увеличение калорий практикую :smu:sche_nie:

планы пока не строю и информер не исправляю - надежда... она последней умирает :hi_hi_hi:

буду посмотреть :so_happy:

но пока болезнь ворвалась, а у неё свои законы :dra_chun:

Марина31

Я-Наталия писал(а):

Ага....друг друга на 10-ку напинаем

точно, давай пинать :ko_re:sha:

для начала надо весы кухонные найти и проверить их на предмет работоспособности :-)

. потом составить сбе промежуточный информер с планом действий до отпуска, а это случится с 13 июля. время еще есть, но терять его НИЗЗЗЗЗЯ :nel-zya:

Я-Наталия

Обожаю 13 число! :cool_cool:

Я с весами не расстаюсь, пару раз было - думала за столько времени глазомер наблатыкался, ага...ЩААААСсс... поэтому батарейки сменила и по-новой - всё на весы :mi_ga_et:

Марина31

Я-Наталия писал(а):

не только я в ЖЕСТОКОЕ ПЛАТО занырнула?!? Давай вместе выныривать....

да какое ПЛАТО? Наташа, у меня банальная лень и говоря по-русски пофигизм. я ничего не взвешиваю, в тренажерку почти не хожу, иногда бываю на Акве. просто ориентируюсь на штаны влезла-не влезла. и это единственный ориентир :-(

но я все равно согласна вместе выныривать из этого болота :mi_ga_et:

Я-Наталия писал(а):

Обожаю 13 число!

оно меня ничуть не смущает, такое же число, как и все другие :hi_hi_hi:

Я-Наталия писал(а):

всё на весы

а ты молодец, не то что я :-|-:

ЛизаBeta

а я в весах батарейку сменила,они рррраз и плюс кг ,хоть старую ставь.

Правила форума

Необходимо любить своё тело.....

Кто сейчас на конференции