Подготовки сократила до минимума.
Идём в ресторан с семьёй 25-го.
После ресторана у сестры чаепития с тортиками и т.д., дарение подарков, возможно концерт импровизированный.

Заказала куроножки, ура!!!!
Буду делатй нескол’ко дней „карниворе“
Привезут аж через неделю….

вот правда хорошая диета? Мне тоже каждый раз хочется назвать свою еду шикарной.

Добавлено спустя 57 секунд:
Вот хлеб из льна. https://econet.ru/articles/148726-kak-p ... eb-izo-lna но я пока не пекла, не могу сказать, что там.

Спасибо!!!

Ага... честно... такая всё вкуснотень... держу себя в вожжах, чтобы с непривычки не разнесло меня "как хомячка гранатой"
Сегодняшний ужин тоже еле удержалась чтобы не сфоткать, некогда было хотелось его есть...

Хлебцы правда купленные были, хлеб я свой доела вчера. Но с клетчаткой хлебцы. На них курогрудку тонкими пластиночками, а сверху холодную запеченную грудинку жирную 1 тонкий ломтик задрапировала.... мммм, прямо "хот кюзин"... плюс квашеная капуста самодельная.
Чайку душевно заварила в пакетиках без сладостей....

Завтра приедет монтер чинить джакузи
И пришлося мне сегодня ванную комнату освобождать от всего хлама... чтобы человек развернуться мог....
заодно прибраться пришлось и не только в ванной. Ну и кухню со стиркой никто не отменял... Всё вместе провозилась по хозяйству почти до 22 часов.
Физ-активность!
Эх, житиЕ моЕ....

Джакузи снова функционирует!!

Мои поздравления!

Спасибо.

Проголодала интервально 19 (!) часов пока....
пью кофе с молоком. Не есть уже до 24 часов? Пока не хочу...
Голода вечером не чувствовала, легко отказалась от ужина. Отдыхала, по телефону болтала. А обед закончила в 12:20 дня.

Подумываю о покупке кетоновых тест-полосок. Мои аптекарши глаза вылупят прям хочу увидеть их лица...

Добавлено спустя 7 минут 5 секунд:
Состояние у меня нормальное.
За белым другом приходится зорко следить.

Вот если до обеда кушать 1 апельсин, а в салате примешано немного моркови сырой, то за день у меня набежит (как вчера) 50 г углей. Это уже вылет из программы?

По сладостям я прям герой. Дома финики, шикарная курага и чернослив, муж ест, а я нет. И ничего, без страданий.

В магазине с насмешкой вспоминаю о существовании индустриальных сладостей.
И это ощущение мне как-то нравится.

Добавлено спустя 2 минуты 6 секунд:
Купила впервые лепёшку из моцареллы. По типу лаваша можно начинять и свернувши кушать. Уже и раньше видела в магазине, но сейчас впервые оценила по достоинству.

муж ходит чихает всё утро - простыл ...
мама уже разок отгрипповала...
Моё ухо поболело слегка несколько дней... теперь от спиртового лекарства всё облезает изнутри. .
хорошо что вглубь не капала спиртом, а только смоченную ватку слегка запихивала... это что бы там внутри было бы?....

По супермаркету гулять скучно.