Текущее время: 04 авг 2025, 17:30

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 3833 ]  На страницу Пред.  1 ... 355, 356, 357, 358, 359, 360, 361 ... 384  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Sarah Connor.❖ хочу, могу, делаю. Живу.
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2023, 16:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 12.12.2021
Сообщения: 3442
Изображений: 2
Откуда: EU, Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 45

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
.

_________________
.


Последний раз редактировалось Sarah Connor 19 дек 2023, 01:22, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sarah Connor.❖ хочу, могу, делаю. Живу.
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2023, 17:07 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9885
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,881

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Sarah Connor писал(а):
Короче там где надо ниже 200 (наверное общий) 246
Хороший 63.
Нон - которая разница 183

Да, у вас похоже другие единицы измерения...
у нас эти показатели измеряются в ммоль/л, совсем другие числа

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sarah Connor.❖ хочу, могу, делаю. Живу.
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2023, 17:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 12.12.2021
Сообщения: 3442
Изображений: 2
Откуда: EU, Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 45

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
.

_________________
.


Последний раз редактировалось Sarah Connor 19 дек 2023, 00:53, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sarah Connor.❖ хочу, могу, делаю. Живу.
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2023, 17:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 12.12.2021
Сообщения: 3442
Изображений: 2
Откуда: EU, Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 45

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
.

_________________
.


Последний раз редактировалось Sarah Connor 19 дек 2023, 00:53, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sarah Connor.❖ хочу, могу, делаю. Живу.
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2023, 18:30 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9885
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,881

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Sarah Connor писал(а):
А какие..

У меня общий 7,39 ммоль/л, плохой 5,5ммоль/л, хороший 1,54 ммоль/л

Добавлено спустя 6 минут 3 секунды:
Sarah Connor писал(а):
Надо просто завязывать с яйцами..

Я проводила эксперимент, сдавала анализы до поста (ни одного продукта животного происхождения) и в конце, так снижение было только на приблизительно 15%, точную цифру не помню уже. Все равно остался значительно выше нормы. Печень вырабатывает, она знает что-то, чего я не знаю...

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sarah Connor.❖ хочу, могу, делаю. Живу.
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2023, 18:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 12.12.2021
Сообщения: 3442
Изображений: 2
Откуда: EU, Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 45

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
.

_________________
.


Последний раз редактировалось Sarah Connor 19 дек 2023, 00:54, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sarah Connor.❖ хочу, могу, делаю. Живу.
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2023, 19:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 4804
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,287

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (0)
Sarah Connor
:-|-:
А у Котяни холестерин и свёртываемость крови ниже нормы и очень давно вне зависимости от веса. Между прочим яйца ещё и лецитин содержат. Почитай про него и может захочешь как бад купить
И ещё.....


Вложения:
изображение_2023-11-09_194842332.png
изображение_2023-11-09_194842332.png [ 131.84 Кб | Просмотров: 231 ]
Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sarah Connor.❖ хочу, могу, делаю. Живу.
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2023, 22:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9885
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,881

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Оль, перевела свои в ваши единицы
Изображение

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sarah Connor.❖ хочу, могу, делаю. Живу.
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2023, 22:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 12.12.2021
Сообщения: 3442
Изображений: 2
Откуда: EU, Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 45

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
.

_________________
.


Последний раз редактировалось Sarah Connor 19 дек 2023, 00:54, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sarah Connor.❖ хочу, могу, делаю. Живу.
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2023, 10:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 12.12.2021
Сообщения: 3442
Изображений: 2
Откуда: EU, Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 45

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
.

_________________
.


Последний раз редактировалось Sarah Connor 19 дек 2023, 00:54, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 3833 ]  На страницу Пред.  1 ... 355, 356, 357, 358, 359, 360, 361 ... 384  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aelen, akvageona, АлёнушкаСухова, Bing [Bot], CHANt, светдим, Есина, Евгений33, Google [Bot], Google Adsense [Bot], Luchs, Oxanka 1, Оларт, rim, Yandex [Bot], Ζωή, Вера1959, Ленхен12, маришочек, элен59


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB