Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 17 дек 2025, 07:05

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 4344 ]  На страницу Пред.  1 ... 355, 356, 357, 358, 359, 360, 361 ... 435  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЕСТ" - ешь, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 13 апр 2016, 15:25 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 19.01.2016
Сообщения: 761
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 635

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (3)
Я пока себе вот этот скачала и установила.
http://hiki-soft.ru/skachat-kalkulyator-kalorij
Но он платный, а у меня пробная демо-вервия, которая истекает через 6 дней. Там вроде какие-то функции исчезнут. Ну через шесть дней и посмотрю что именно в нем отключится и можно ли им вообще будет после этого пользоваться.
А так пока в нем функций много, графики, еды до попы всякой.
Но ждем, ждем...

Добавлено спустя 5 минут 22 секунды:
НЕдиетчица писал(а):
. Ко всем своим мужчинам.. не суть, бывшим, настоящим.. кроме огромной нежности и любви больше ничего не испытываю. Даже к тем, с кем расставались болезненно.

А у меня по разному. С некоторыми прямо дружим, общаемся. Ну при встрече могу поболать, в соцсетях опять же. А есть двое. Мля!!! Вот прям выворачивает. И причем с одним мирно разошлись, с другим на матах, а реакция на обоих одинаковая.
НЕдиетчица писал(а):
своего настоящего мужчину выставлять в таком свете, чтобы каждая проходящая мимо курица могла плюнуть в него "мудак" - так это для меня вообще за гранью добра и зла. У меня к таким вот теткам всегда немой вопрос - если он у тебя такой мудак, а ты его сама себе выбрала, то кто же ты сама такая тогда? *риторически*

Есть люди разные, не все дамы живут с мужиками по большой любви. У некоторых расчет, у некоторых нет морального стержня, чтоб разорвать отношения. А негатив копится. А так и попинала его вроде, и мир в семье сохранила. :-)

Добавлено спустя 2 минуты 59 секунд:
НЕдиетчица писал(а):
Я вот этого никогда осознать не смогу. Как можно доверять калькуляторам с готовыми блюдами, если эти блюда готовил кто-то другой? Не, это за пределами моего разумения.

Марин, ну те же печеньки. Я ем, грешна, готовить - увольте. Или чебурек, например. ХЗ, когда, но ведь куплю в этом году. Средняя калорийность нужна, нет? Хотя бы средняя.
Ну и кафе-рестораны-гости.
Ты ж не будешь у хозяйки рецепт каждого блюда с раскладкой просить. А так забил тупо "крабовый салат" и все.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЕСТ" - ешь, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 13 апр 2016, 15:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2015
Сообщения: 3348
Откуда: из фитнесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,418

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (1)
SunSoul
Ну если мне вдруг взбрендит съесть печеньки - так на пачке обычно КБЖУ указано. Чебуреки - неа, не взбрендит, точно знаю.

Цитата:
Ну и кафе-рестораны-гости.

как бы тебе объяснить, душа моя.. ну вот не бывает в моей новой жизни "внезапностей" :-):
Если случается кафе-рестораны-гости (крайне редко, да.. но допустим - раз в месяц), так я ем спокойно без мандражных подсчетов КБЖУ или параннои, что за один такой "шаг в лево" раз в месяц - меня вдруг на 10 кг разнесет. Не задрот я, не задрот :-):

Цитата:
А так забил тупо "крабовый салат" и все.

Ну да. Одна хозяйка 100 грамм риса сварила и положила в крабовый салат, а вторая - 200 грамм. Хозяйки они разные бывает, если что :-)
Не, я ж никому ничего не навязываю, божеупаси. Но лично мне не понять, как может устраивать "кот в мешке", тем более, если есть такой мощный задвиг на КБЖУ :-):

_________________
Разработка индивидуальных тренировочных программ, согласно Вашей цели.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЕСТ" - ешь, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 13 апр 2016, 15:43 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 19.01.2016
Сообщения: 761
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 635

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (3)
НЕдиетчица писал(а):
как бы тебе объяснить, душа моя.. ну вот не бывает в моей новой жизни "внезапностей"

В моей хватает: свекровь, мама, тетка, бабушка...
Раз в неделю минимум.
НЕдиетчица писал(а):
Не, я ж никому ничего не навязываю, божеупаси. Но лично мне не понять, как может устраивать "кот в мешке", тем более, если есть такой мощный задвиг на КБЖУ

Не считать увы не могу уже. :-( Лучше так, но сделать. Чем не делать. Моя позиция, не более. :nez-nayu:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЕСТ" - ешь, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 13 апр 2016, 15:56 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 24.02.2016
Сообщения: 263
Изображений: 77
Откуда: МО
Пол: Женский
В наличии: 268

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
НЕдиетчица
А как же отпуск вдали от Родины? 3 недели непонятно как корм считать. Если на неизвестном языке правильно угадал что выбрал - уже хорошо. Я уже переживаю за свой июньский отпуск. Да и за октябрьский тоже.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЕСТ" - ешь, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 13 апр 2016, 16:03 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2015
Сообщения: 3348
Откуда: из фитнесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,418

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (1)
Цитата:
А как же отпуск вдали от Родины? 3 недели непонятно как корм считать.

Я не знаю, как у других дела обстоят, а о себе я уже писала, что я спокойно удерживаю вес интуитивно в рамках паритета в течении 3 месяцев :-):

_________________
Разработка индивидуальных тренировочных программ, согласно Вашей цели.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЕСТ" - ешь, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 13 апр 2016, 16:09 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 24.02.2016
Сообщения: 263
Изображений: 77
Откуда: МО
Пол: Женский
В наличии: 268

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
НЕдиетчица писал(а):
Цитата:
А как же отпуск вдали от Родины? 3 недели непонятно как корм считать.

Я не знаю, как у других дела обстоят, а о себе я уже писала, что я спокойно удерживаю вес интуитивно в рамках паритета в течении 3 месяцев :-):


:co_ol:
Хотела бы я так :cry_ing:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЕСТ" - ешь, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 13 апр 2016, 16:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2015
Сообщения: 3348
Откуда: из фитнесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,418

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (1)
villiss, а чего тут сложного? Вы же знаете уже, каким должно быть Ваше меню. Или проблема во вкусняхах, в которых трудно себе отказать, когда отпуск олинклюзив? :-):

_________________
Разработка индивидуальных тренировочных программ, согласно Вашей цели.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЕСТ" - ешь, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 13 апр 2016, 16:27 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 24.02.2016
Сообщения: 263
Изображений: 77
Откуда: МО
Пол: Женский
В наличии: 268

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Никогда не ездила олинклюзив :-)
Раз в год езжу по очень азиатским странам типа Япония, Корея, Китай - меню заказываю по картинкам, вообще часто не понимаю, что ем. Из последней такой поездки привезла 5кг :sh_ok:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЕСТ" - ешь, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 13 апр 2016, 16:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2015
Сообщения: 3348
Откуда: из фитнесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,418

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (1)
Обед на 500 ккал. Окрошка.

Изображение

_________________
Разработка индивидуальных тренировочных программ, согласно Вашей цели.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЕСТ" - ешь, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 13 апр 2016, 16:49 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 26.09.2014
Сообщения: 200
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 243

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
НЕдиетчица писал(а):
Ну да. Одна хозяйка 100 грамм риса сварила и положила в крабовый салат, а вторая - 200 грамм. Хозяйки они разные бывает, если что :-)

А кто-то вообще капусту кладет вместо риса и тогда ситуация еще сильнее меняется))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 4344 ]  На страницу Пред.  1 ... 355, 356, 357, 358, 359, 360, 361 ... 435  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alarika, AmazonBot, Алена2023, BingBot, ClaudeBot, Elena666y, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, YandexBot, К@теринчик, НадеджАрт, ТатьянаСЕВЕР


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB