Поздравляю!Это какой вес-типичный вес недели?Хороший отвесик!

Надюшенька добрый тебе вечер

МОЛОДЕЦ - НАЧАЛО ПОЛОЖЕНО
Как в парке посидела?

Доброе утро всем!
путница
Понедельно я на 1 страничке начала писать.

Арина49
Не дошла до парка,очень душно.Здесь по району погуляла возле дома.Да потом после обеда прошлась по аптекам.Вычитала вчера в журнале Здоровье пенсионера про травяную смесь для ножек(чтобы пятки не грубели)вот купила-кора дуба+календула+ромашка,всё смешать,6 стол.ложек смеси залить 2 литрами кипятка,настаивать 1 час,процедить в тазик и в этой водичке продержать ножки 15-20 минут,потом вытереть насухо и смазать пятки теплым оливковым маслом.Масла у меня не было,я кремом 100 рецептов красоты.смягчающий для ног(золотистая тыква и кукурузное масло)смазала.Сегодня уже получше,буду делать пока смесь травяная не закончится.
Вес сегодня 74.9,наела вчера 1691 ккал,прошла 4 км 730 м.
Купила вчера вишню молдавскую-
Еще в том же журнале прочитала:надо для поддержания здоровья съедать до 2 кг ягод за сезон(тех.что растут в вашем регионе).

Как сегодня погода?Почем вишня?У на 20 грн(40 руб) уже отходит,переспевает.

путница
190 руб молдавская и 210-узбекская.
Душно сегодня,пока еще не выходила,сейчас доварятся плечи индюшачьи,и пойду.

Ох,как дорого!

А я пришла с прогулки в аптеку- и сразу в душ.Хоть и ветерок приличный,все равно жарко,в тени 31.

Надюша, привет!



А у меня вчера была по 260 руб.

Не мыслимые цены.Жаль,нашу не могут возить

Всё равно покупаем-хочется,лето быстротечно!Зимой не будет...Пошла гулять,у нас второй день у кого-то ремонт,работают два перфоратора.Пойду до старшего погуляю.потом его с работы буду встречать.

Привет, Надюша!

Сочувствую, у нас тоже одно время соседи доставали этими перфораторами, всю психику моим котам попортили
Хорошей прогулки!