Эврипида
Лена, я и хочу переждать: скоро отпуск, уеду к маме, там дача, огурчики, помидорчики, зелень, ягоды.... А потом приеду - бассейн откроется, дочка маленькая в школу пойдёт - и опять всё закрутится ... Надо выждать и не набрать лишнего!!!!!!!!! Как здорово, что мы все друг другу помогаем, подсказываем и поддерживаем! Это дорогого стоит в нашем похудательном деле !...

SERGEEVNA
Это точно! Поддержка единомышленников очень важна!

Ленусик привет!

приветик!Отличного денечка!!!
оооуу мазать майонез на батон это же вкусняшка!
Умничка,что всех приучила питаться правильно!!! А мы с мужем все равно как те маятники.то едим жуть как не полезную пищу,то на строгом пп так и живем!

RioSaphier

Какая красивая картинка...

А разве не у всех так? По крайней мере дома приучаешь детей кушать правильную еду,а бабушка скажем не понимает такую пищу,и приезжая к ней приходится есть то,что дают...Иначе обидится! А свекровь обижать нельзя! Я мужа точно не перетяну на ПП...Он упрям и сам выбирает,что ему есть и пить...и когда! И немудрено,при его-то весе (59 кг сейчас при росте 183 см)

infuzorija
ну у меня муж не худенький!но спортом занимается постоянно!и после вредной еды все равно требует полезной,правильной!
А свекровь у меня вообще супер!она питается травой! с ней не поправишься сильно.на столе если собираемся всего по чуть чуть и все малокалорийное!хорошо!...

Привет Леночка стабильно идешь вниз молодец.
картошкой жареной балуешься .. эх тоже пожарю ....вкусно уж ты написала, ну а я до придумывала . Свежего укропу туда .. грибочки можно лука ..

Всем доброго дня!
Вес стоит, мать его ети...То ли тренажер бросить, то ли совсем есть перестать! Разгрузы не помогают. Делала два. Один на грейпах и белках, второй на огурцах (оба раза начинала возмущаться поджелудочная). Результата нет! Вот что этому организму надо?
Может быт все-таки причина в постоянном стрессе из-за ситуации с родными?!
RioSaphier
Хорошая картинка! Кто бы мне пришел цвет посадил во дворе! Цветы люблю, а вот сажать, делать цветники - не моё!
Да майонез старший перестал есть, зато может за раз выпить литр молока. За вчерашний день, в одну морду лица, выпил 2,5 литра! Не жалко, конечно, но не перебор ли?
infuzorija
Привет, Натуся!
Nysa
Привет, Анютка!
Да, сначала стабильно вниз до 75,9, а потом стабильно вверх до 77! И так уже третий месяц! Что с этим делать - даже не знаю! Но иногда нервы сдают и впадаю в легкое уныние! Но ненадолго!

Приветик,Ленусик!!!
Там у меня в дневничке есть некоторые советы по поводу веса твоего...
А каллораж всегда такой у тебя был??? Может уменьшить,если так беспокоит ,что вес стоит???
Разгрузы мне никогда не помогали даже толкнуть вес...Больше спорт даже...Может кардио усилить...,или так---день силовая,день кардио...
А вообще,конечно,стрессы и недосыпы---плохие друзья в сбросе веса....Надо как то внутри навести порядок,успокоиться что ли...Только вот как это сделать с этой грёбанной ситуацией в мире...

anna_8008

Вот,вот...Для начала надо успокоиться. Я когда не стрессую,у меня всё отлично получается! Как только впадаю в уныние,в апатию,и даже в состояние безысходности...капец.