Надюшенька привет



Ну это то явно вода

А у меня уже варится в мультиварке супчик из свежей скумбрии, никогда не варила решила попробовать. А то овощные супы надоели.
Удачного тебе дня и приятно прогулки. На улице с утра было хорошо - прохладненько

Приехала с ногинского лесопарка,пообедала остатками борща со сметанкой,съела абрикосы(3),чай со сгущенкой попила.Супчик варится,потом пойду Тимохе за кормом,забыла купить.

Итого пройдено за сегодня 6 км 170 м.

Nadiusha60
Привет! Ты решила приобщиться к МФ-шникам? Здорово! Я все перепробовала. Остановилась на МФ, потому что можно есть и худеть медленно, но верно. Правда, разбаловалась на разгоне, так и хочется чего-нибудь дополнительно к установленному калоражу добавить

lina52
Пробую!Приветствую тебя в моем домике.

Доброго дня всем!Я уже нагулялась на 5 км 260 м,пообедали с сыном варениками с творогом Ермолинскими.не понравились тем,что очень творог сладкий.По 200 гр малины съели.На улице если по тенёчку идти.то нормально,а так очень жарко.

Привет, Надюша!
Хорошо погуляла А я сегодня не выходила из дома, проливной дождь и холодно. У нас в мае была одна жаркая неделя, а потом лето кончилось и пока снова не началось Все ворчат, а я радуюсь, совсем жары не хочется

Я тоже сильную жару не признаю,но по ветерочку хорошо гулялось.А сейчас прямо сижу и сплю за компом,наверное к дождю.

Отличные прогулки,молодец！а калории считаются？

Доброе утро всем!
Лида,ты имеешь ввиду калории еды,если да.то считаю каждый день.
Сегодня -300,вес ровно 75.
Сейчас машинка достирает и в путь дорожку буду собираться.Вчера гуляла по нашему городскому парку.хоть он и маленький,но мне понравилось.До него пешком идти минут 35,да обратно и там гуляю около часу.Возьму книгу с собой,посижу там почитаю под пение птиц.Вышла из дУша сижу расслабляюсь,ляпота!